今天也是很好的一天啊。
这次出行，最大的收获应该是每天和我爸喝喝酒，说说话。
有一段时间，和我爸的关系比较僵，我希望他少喝酒，多保重身体等等等等，总之各种要求。
现在想想，终归是我爸爱我更多一些，不管我怎么对他，他从来没有重话说过我。
这些年陪他的时间少一些，这次出去每天晚上得空就陪他在海边，或者在院子里喝喝酒，看看星星，聊聊天。
我爸说，我从小到大，他从来都不会骂我，都是支持我的，都是看我的优点。
想想还真是。
我却总是看他的缺点。
不过是仗着他宠我，知道不管我怎么过分，他依然爱我罢了。
今天可乐一直在帮我做家务，他说家务都是我一个人做不行，以后他都要帮我，做完家务一起休息。
于是我下午把屋子打扫干净，衣服洗完，家务做完，晚上倒口红酒，和美丽花花合个影，和我娃一起看了个电影。
感谢所有爱我的你们，我的家人，朋友。
我以后也会尽自己最大的努力去好好生活，好好爱着一切值得珍惜的人和事。

#22岁女孩连续熬夜加班猝死#浙江杭州，22岁女孩连续熬夜四五天猝死，给年轻人敲响警钟，你还敢熬夜吗？
长期高负荷的工作，常常让年轻人忙得焦头烂额，为了挣钱，他们自以为年轻，就对身体不管不顾，等到有一天，健康亮起了红灯，后悔也来不及了。
我们拼命挣钱是为什么？
还不是为了有一个好的生活环境，让爱和被爱的人都幸福。
可我们却忘了，身体才是革命的本钱，没了健康的身体，一切努力都毫无意义。
女孩22岁，正是花一样的年纪，就这样走了，家人该有多伤心啊？
所以，我们活着，就不是一个人，肩上的担子再重，也要好好保重身体，唯有照顾好自己，才能更好地爱家人，更好地实现自己的梦想，把小日子越过越好！
记住，别再熬夜透支身体！

很快就要三伏天了，伴随暑热，也是女生朋友们疗愈体寒的最佳时机。我开始减少食量了，每天基本只吃一个菜，譬如[可爱]
昨天【薄荷西芹炒牛肉碎➕自制米豆腐】
今天【现包鲜肉香葱小云吞】
同时提高运动量，每天早上起来先空腹跳35分钟郑多燕健身操➕20分钟瑜伽拉伸
晚上睡觉前用热水泡脚15分钟。
白天在空调屋里工作要穿棉袜不能光脚丫。平时做奶茶喝可以加一点红糖。

看着影视圈走了很多人了。这圈子本身外在压力非常大，竞争激烈，人与人之间的交流相处比较病态压抑，工作承担的精神负荷非常重…所以亲们还是要多多保重身体，都豁达看开一些，今年实在做不完的事，就明年，不必要太多紧绷着弦。[心] #我的小观园记#