如果不想持有一只股票十年，就不要持有一分钟。这句话虽稍显夸张，但背后却说明了这样一个道理，一家公司能够成功，靠的不是短期通过捷径平步青云，而是长期兢兢业业，从量变到质变。

投资一家优秀公司也是如此。危与机相生相伴，短期的下跌看似是危机，但用长期的思维来看，下跌令人反思，反思使人进步，危机的另一面对于一家真正优秀的公司来说或是新生，而对于我们投资人来说，则是机遇，因此，坚定持有不失为一个明智之举。

彼得·林奇管理麦哲伦基金创造了13年平均复利报酬率达29%的优异业绩。巴菲特从早期买入可口可乐、苹果、比亚迪等优秀公司，长期持有，从而获得了收益颇丰的回报。
由此来看，学会穿越至暗时刻，无疑是投资路上的必修课。

这个世界，没有想象的那么好，也没有想象的那么糟。细数人生几十年，当我们最终回头审视这一生时可能会发现，很多事情都没有记清，却能够频频回忆起那些危难时刻。

因为，阳光之下总有阴影，雨过方可天晴。无论想要达到人生还是投资的高光时刻，都必将经历黑夜的蛰伏。

市场并不会永远如你所愿，对你有求必应。若你是真正意义上的长期主义者，你的策略正确，你的配置合宜，在投资短暂陷入煎熬之时，以一颗平常心耐心等待机会的出现便是最好的心态。

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通常下颌角肥大，且伴随下巴宽大者，单纯做下颌角手术，只把肥大的下颌角切除，反而会显得下巴很突兀，让面部轮廓看起来不是很协调。而通过#下颌U型截骨#，将肥大的下颌角、宽下巴同时缩窄，再精雕出一个恰到好处的下颌角弧度，即可达到“方脸变小”、改善脸型的目的，让脸型变得更加精致、柔美。 ​​​​

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