人到中年，就意味着生命有很多东西都应该被转化成了更美好，更值得去享用的东西，蕴涵着丰富修养的东西，人生会呈现出更加缤纷浓郁的色彩。否则，人身体上的衰老，就是一件不可被自己接受的事情。

也正是因为岁月和生命缺乏真正有效、有成果的转化，多数人一过中年，才满心的惶恐。

中年之后，人与人之间的区别，会拉得更大，一些人老了，就开始平静下来，以简单朴实的生活，逐渐步入生命的最深处，变得豁达和睿智，身心都浸透着智慧；而另一些人老了，又像年轻时那样成群结对了，无热闹不欢。

无法步入平静和从容的中年人，内在空虚的中年人，老了容易变得更加的自私和偏执，也更容易快速失去健康，从此被病魔缠上，在病痛中度过余生。

人生中的每一件事，无不成因，无不结果。没有任何一种因果，是由某种运气来造就的。

一些东西不在了，一定会被转化成了别的东西，这是这个世界最基本的运行法则。

平静，是去觉察到发生在自己身上的转化，究竟变成了一些什么东西，才能去开发和利用这些东西，仅仅是拿“经历”这两个字，来概括在自己身上流逝的岁月和生命，实在是愧对了自己的人生。

生命中没有什么过不去的坎，看淡一切，保持冷静，伤痛之中要自我安慰，多想些美好的，绚丽多彩的人生还在等待你去享受从今天起，做一个简单而幸福的人。不沉溺幻想，不庸人自扰，不浪费时间，不沉迷过去，不畏惧将来茶不过两种姿态，浮沉；饮茶人不过两种姿势，拿起放下。人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，拿得起也需要放得下

努力的意义，不在于让你一定取得多大的成就，只是让你在平凡的日子里，活得比原来那个自己更好！垂下的头颅只是为了让思想扬起，你若有一个不屈的灵魂，脚下就会有一片坚实的土地！时间不能增添一个人的生命，然而珍惜光阴却可使生命变得更有价值！凡是过往，皆为序章！愿所有美好如期而至，你只管善良，上天自有安排！欢喜是你，喜欢是你，往后余生依然是你！不要垂头丧气，抬起头来就能迎面撞上美丽的夕阳，就这样走下午也许就撞进了辽阔的未来！当你在夜晚孤军奋战，满天星光都因你而闪烁！