某日偶然失眠一夜没睡 第二天竟然精神还好 可是到晚间害怕失眠会继续 想起天冷以来懒得锻炼 在阳台踮起脚尖小练一会 睡前困意还不太浓 于是想起在哪篇文章看过用手心搓脚心(以劳宫对涌泉)的办法可以助眠 美其名曰“引火下行 让心肾相交”~~
尽量放松自己 不让烦心事进来扰乱 等到哈欠渐起时平静入睡~~
再次醒来时幸福感升起 满满的感恩[鲜花][鲜花]
从此愿用工作之余的时间去探索感兴趣的领域 听书读书多用心灵和身体去感悟 虽然不是成功人士 但作为一个不空虚的平凡人充实平和地活着 是不是也算是幸福呢[可爱][太阳]
尽量放松自己 不让烦心事进来扰乱 等到哈欠渐起时平静入睡~~
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从此愿用工作之余的时间去探索感兴趣的领域 听书读书多用心灵和身体去感悟 虽然不是成功人士 但作为一个不空虚的平凡人充实平和地活着 是不是也算是幸福呢[可爱][太阳]
#什么是岁月啊# 什么是岁月啊,就好比初春时友人送给你的一杯刚上市的奶茶,保质期是12个月,你心想等天冷了再喝吧,于是将它置之高阁。某日,当你收拾东西无意间发现它时,却发现它离过期仅剩3天……恍惚间,你感到一丝忧伤,你心里明白,你不是在心疼这杯快过期的奶茶,而是在感叹,这就是岁月啊!!#生活感悟[超话]# https://t.cn/R2WxQOQ
#随手拍##我的蓝雪花# 春天的时候,我修剪了蓝雪花的枝条。不知是不是剪的太狠惹它生气了,这货居然静默了整整半年,任我浇水施肥通风晒太阳。。楞是一个花苞都不长,枝条却又长回了原来的疯样,成天张牙舞爪地在窗前招摇。[二哈]
天冷起来。某日,发现乱糟糟一团的家伙又开始东一朵西一朵地开花了。
气消了?行吧,你乱你有理。
天冷起来。某日,发现乱糟糟一团的家伙又开始东一朵西一朵地开花了。
气消了?行吧,你乱你有理。
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