入伏已有一段时间，再过几天就要迎来立秋了，高温天气仍将持续，咱们平时饮食里，还要多增加些高钾、高钙、高膳食纤维的食物。这是为什么呢？

①  补钾：炎热的天气稍微活动几下就出汗不止，体内钾离子易流失，导致四肢无力、腹胀便秘。

②  补钙：气温一高人的食欲就会被影响，胃肠蠕动变慢、进食量降低，也会大大降低对钙质的吸收率，你以为只有孕妇需要补钙吗？老人的钙需求量和孕妇是相近的，夏天老人补钙很重要。

③  补充膳食纤维：膳食纤维能够帮助肠道蠕动、有助于排除肠道的垃圾。对女性而言，夏天多吃高膳食纤维食物，还有能减脂。

Steve Bulpett：杜兰特将与蔡崇信在本周会面，就有关交易事宜进行商谈。

“这可能就是他们什么都做不了的原因，也是他们已经有一段时间没有进行任何对话了的原因。我认为他们不会与波士顿达成任何交易。我敢打赌，他们不会交易任何人，也许会交易欧文，但我不认为他们会交易杜兰特，因为他们没法拿回他们应该得到的。若是我，我也不会交易他。见鬼去吧，他签署了合同，对吧？”

“KD并不是一个强硬的人，若没被交易还仍会努力打球，而篮网想要变得更好的最佳方式就是KD、欧文和本西一起打出高水准的比赛，无论你在交易中换回了谁，他都不会成为KD。”

#币圈[超话]#大家早上好，墨逸来位大家最新的行情分析，经历2天的震荡下行，币价从昨夜开始触底反弹，短线时间段一路拉升至中轨，最新的币价在中轨区间游荡，相比于大饼，ETH这波拉升幅度要大一些。
当前短线局势来看，BOLL带三轨开始向内收缩，K线在中下轨运行，依旧留有向上的趋势，kdj三线呈现金叉向上拐头，J线一路向超买区进发，MACD能量柱空头趋势势力削弱，缩量状态逐渐的缩减，快慢线快慢线下降的速度有所减缓。
个人分析角度来看，行情在昨夜没有继续下空说明触碰到了下方的支撑点位，短时间的下跌路线已经结束了，目前下方支撑开始稳固，个人推测行情会有一段短暂的拉升。早间布局建议大家以短线为主，以回撤多为主。
自己操作的学员们，池轩建议大家带好自己的止损点位，不要贪多，整体的熊市行情依旧没有结束，还是要留一个心眼，时刻保持冷静，不可盲目自信，自己拿捏不住行情最好还是找一个擅长的人指导。
早间建议ETH回撤至1630-1600区间进多，目标看向1670-1690-1710
早间建议大饼回撤至23000-22600区间进多，目标看向23400-23700-24000#比特币超话##数字货币##以太坊eth#