好书推荐 |《国际厨娘的终极导师》
超人气天后小S和表姐芭娜娜首度合作，为你分享私藏的抚慰人心的料理指南。有了这本食谱，你在家都可以横着走！

本书收录的小S和芭娜娜最喜欢和最具心得的90道美食，全都源自表姐芭娜娜的日常厨艺。芭娜娜是位热爱生活、热爱家人和朋友的知性女人，她做的菜深得家人和朋友们的喜欢，小S便是其中*狂热的推崇者，并因此与美食结下了深厚缘分。

全书分为五篇：主食篇，肉类篇，海鲜篇，沙拉开胃菜、汤品与配菜篇，甜点篇。食材在你周边的超市都能买到，操作步骤详实且容易上手。
当然，还有那些漂亮的充满创意的摆盘技巧，更是体现了两位美女作者的生活情趣。
尤其是小S为10道灵魂料理亲笔手绘的插图，和意想不到的厨房小技巧，都为本书增添了乐趣。
这本书，不仅能帮助你为家人准备一桌好饭菜，也是待朋接友的家宴指南。你还可以了解到聚光灯之外的小S柔情的一面，她的认真专注和多才多艺，足以征服我们每一位读者。

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美食文案

这不是我的肉肉 是爸爸妈妈的钱

“太喜欢吃甜食了 吃多了会不会变成甜心啊”

春宵苦短 肉才是济世良方

勇敢是什么 是我明知道这一顿吃下去会胖 我还是迎头而上

好吃的东西要吃进肚子里 可爱的人要放进心里

为什么吃火锅的时候 有小肥牛有小肥羊 就是没有小肥猪呢 因为小肥猪都围在桌边吃小肥牛和小肥羊

✨食物的力量
每天都要好好吃饭

9.上天给了我很多变胖的机会 我都抓住了

10.你看拜拜像不像四个烤串

11.是谁的小嘴儿在吧唧吧唧吃个不停呢 oh是我自个儿

12.生活总是一团糟 好在我用吃和睡觉填补了

13.近日|晒美食
是对平凡生活的热爱

14.生活总是一团糟，好在我用吃和睡觉填补了

15.春宵苦短 肉才是济世良方

16.◦⚬ 是冒着泡儿的双倍喜欢² ‣‣

17.恋爱可以慢慢谈 肉必须趁热吃

18.生死有命 胖瘦在天

19.只要我吃的够快 体重就追不上我

20.生活不仅要吃甜头
还要吃肉

21.曾经沧海难为水 鱼香肉丝配鸡腿

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♚娴情分享影像时光♚#日版遗愿清单#
我们每个人对人生理解都不一样
努力奋斗实现自己价值的人很有魅力
认真生活的人也很美
我们都是在平凡普通の日常里过着自己の生活
我们都应该热爱生活因为它十分可贵
有说有笑品尝美食衷心祝愿别人也能幸福
每个人の人生都需要の是勇气与爱和㊗️福