【裴医堂中医温馨提示——10种症状靠食物缓解，比药好吃多了[心]】身体稍微不适就吃药？是药三分毒，你可以这样试试：①香蕉减缓焦虑。②葡萄干有助降压。 ③酸奶防胀气。④一两杏干防肾结石。⑤ 金枪鱼赶走抑郁。⑥姜茶水缓解胃寒。⑦杂粮粥调节胃部不适。⑧蜂蜜止咳嗽。⑨豆浆防胃溃疡。⑩橙汁缓解疲劳。艾特你关心的Ta！ ​​​​

#美年大健康养身干货# 【10种不适靠食物缓解，比药好吃多了[心]】身体稍微不适就吃药？是药三分毒，你可以这样试试：①香蕉减缓焦虑。②葡萄干有助降压。 ③酸奶防胀气。④一两杏干防肾结石。⑤ 金枪鱼赶走抑郁。⑥姜茶水缓解胃寒。⑦杂粮粥调节胃部不适。⑧蜂蜜止咳嗽。⑨豆浆防胃溃疡。⑩橙汁缓解疲劳。 ​​​​

怎样判定体內有没有毒？

毒素较多时，一般表现下列健康症状：头晕，神疲乏力，失眠多梦，食欲不振，眼睛疲劳，视力下降，鼻塞眩晕，眼前发黑，耳鸣，咽喉异物感，胃闷不适，颈肩僵硬，手足友凉，便秘，心悸气短，手足麻木感，容易晕车，心烦意乱，抵抗力下降，腰疼，腿疼，全身疼，脸上长斑，长痘等等。
毒素非常多时，诱发下列疾病；哮喘，湿疹，牛皮癣，高血压，高血脂，中风，糖尿病，心脏病，气管炎，肺气肿，脂肪肝，肾炎，妇科炎症，子宫肌瘤，卵巢囊肿，乳腺增生，甚至癌症等。
有以上症状的人多注意了，应该知道如何才能排毒，我们沙棘排风寒湿毒，从源头排出身体毒素堆积，可以调整修复，还你一个健康的身体！ https://t.cn/R2Wx6Y0