#养生[超话]#最省电的空调温度,你得知道
其实,空调开到多少,是和环境温度和身体感知力有关的。
一个瘦子和一个胖子,同样的温度,肯定感知是不一样的。
而我们也知道,26度是一个提倡的温度,既能省电还有利于身体健康。
但是,温度这个不好说具体一个,应该是一个范围,就看你适合哪个温度了,一般来说,白天在24~27度就是个适宜温度。
与白天人体清醒不同,晚上睡觉如果再参照白天的温度范围,那就不太对了。
在刚入睡阶段,人体还处于相对活跃和运行阶段,这时候加上外部环境比白天要凉,26度一般来说就可以了;
但随着人入睡,到两三点的阶段,体温会有所下降,那这时候其实入睡前设定的温度,你可能会感觉到偏凉;而等到四五点时,这种感觉会加重,有的人会觉得冷。
所以,夜间后半夜的温度可能要根据情况适当上调。一般,空调上调一度,电费会节省10%。
其实,我们在用空调时,还会有一个特别费电的行为,那就是时开时关。这样来来回回启动空调,着实费电,不要做哦。#健康#
其实,空调开到多少,是和环境温度和身体感知力有关的。
一个瘦子和一个胖子,同样的温度,肯定感知是不一样的。
而我们也知道,26度是一个提倡的温度,既能省电还有利于身体健康。
但是,温度这个不好说具体一个,应该是一个范围,就看你适合哪个温度了,一般来说,白天在24~27度就是个适宜温度。
与白天人体清醒不同,晚上睡觉如果再参照白天的温度范围,那就不太对了。
在刚入睡阶段,人体还处于相对活跃和运行阶段,这时候加上外部环境比白天要凉,26度一般来说就可以了;
但随着人入睡,到两三点的阶段,体温会有所下降,那这时候其实入睡前设定的温度,你可能会感觉到偏凉;而等到四五点时,这种感觉会加重,有的人会觉得冷。
所以,夜间后半夜的温度可能要根据情况适当上调。一般,空调上调一度,电费会节省10%。
其实,我们在用空调时,还会有一个特别费电的行为,那就是时开时关。这样来来回回启动空调,着实费电,不要做哦。#健康#
#星宿关系#
友谊
危成、友衰的友谊,疏离感很强,有火花没温度,是独立于日常琐事之外的极光世界,是远处的希望。
荣亲的友谊,是姐妹式的朋友,陪你一年四季,居家必备暖宝宝与香喷喷的一蔬一饭。既不会像危成友衰那么独立,又不会像安坏这般超纠缠血肉模糊。
安坏业胎的友谊,很可能是从小的玩伴,是深刻支持到内心深处的关系,但是也容易互相撕逼,对对方有占有欲,会很像男女朋友谈恋爱。
友谊
危成、友衰的友谊,疏离感很强,有火花没温度,是独立于日常琐事之外的极光世界,是远处的希望。
荣亲的友谊,是姐妹式的朋友,陪你一年四季,居家必备暖宝宝与香喷喷的一蔬一饭。既不会像危成友衰那么独立,又不会像安坏这般超纠缠血肉模糊。
安坏业胎的友谊,很可能是从小的玩伴,是深刻支持到内心深处的关系,但是也容易互相撕逼,对对方有占有欲,会很像男女朋友谈恋爱。
这是一道中西融合的绝佳菜肴,63℃恒温慢煮的温泉蛋,搭配松露土豆蓉和芝麻盐,宛若凝胶又似奶油,在液态与固态之间游离,口感奇妙不凡。
#不可辜负的美食#
芝麻盐让人一下子想到儿时口味,而通过虹吸现象让土豆呈现出奶油般轻盈的口感,让这道菜既有温度,又有创新,看似简单的食材,也能做出引人入胜的佳肴。
#不可辜负的美食#
芝麻盐让人一下子想到儿时口味,而通过虹吸现象让土豆呈现出奶油般轻盈的口感,让这道菜既有温度,又有创新,看似简单的食材,也能做出引人入胜的佳肴。
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