#海淀知事# 【「战“疫”进行时 」 范景怡：冲在战“疫”第一线的95后检察干警】
“疫情无情人有情，诚然社区值勤工作艰苦，但是和真正战在抗疫最前线的95后白衣天使们相比，我们每个人的力量都太有限了，何况危急时刻挺身而出是我们作为共产党员义不容辞的责任！
她叫范景怡，是一名95后，也是海淀检察干警值勤队伍里普通一员，小编见到她时，她已经在社区执勤多半个月了。
“北京的严寒真的很冷”，第一次值勤时范景怡没经验，在零下十度的寒风中瑟瑟发抖。尽管如此，她依旧尽心尽力为每一位外来返京人员做好登记，提醒他们居家隔离14天，并拍下他们的机票车票身份证留以核对。大部分居民对于出入小区测量体温表示理解，主动配合工作，但也有居民会表示自己只是“出门买个菜，一会儿的功夫难道还要量么”，每逢这种情况，她就拿出社区告居民的一封信，耐心向其解释测量体温是为了大家的安全考虑，防止出现异常。
范景怡是春节期间第一时间响应区委党员“双联系、双报到”应急响应机制，成为第四检察部第二党小组开展的下沉社区值勤防疫值班工作的第一批值守队员，那时新冠肺炎疫情日益严峻，而作为独生子女的她选择放弃回家正独自留京。每天看着微博上不断变红的疫情地图，作为一名青年检察干警，她正想着为这场战“疫”做点什么。
因为当时正值春节，部门在京人员仅有6名，每人需要担负起单天值勤14小时的责任。范景怡的居住地在西六环外，距离值勤地30多公里，她克服一切困难去面对：“我是一名党员，我的同事们都坚守在自己的岗位，我相信我也能行。”
执勤中，除了登记排查外来人员、测量体温，范景怡还需要走访小区内部，进入楼道与电梯间了解消毒情况，摘下口罩进入电梯间探查消毒味道，了解每天是否有消毒记录并反馈给居民。
正月十五元宵节，部门同事因为临时有急事需要请假，本因可以休息一下的范景怡又主动换班参加了这天的防疫工作，再次来到了社区值勤。她说，跟着社区工作人员一起吃元宵站夜岗的经历，可能是辈子最独特的暖心记忆。
目前，抗疫仍在继续，范景怡和他的同事们仍然坚守战“疫”一线，用付出守住大家安康。
“疫情无情人有情，诚然社区值勤工作艰苦，但是和真正战在抗疫最前线的95后白衣天使们相比，我们每个人的力量都太有限了，何况危急时刻挺身而出是我们作为共产党员义不容辞的责任！
她叫范景怡，是一名95后，也是海淀检察干警值勤队伍里普通一员，小编见到她时，她已经在社区执勤多半个月了。
“北京的严寒真的很冷”，第一次值勤时范景怡没经验，在零下十度的寒风中瑟瑟发抖。尽管如此，她依旧尽心尽力为每一位外来返京人员做好登记，提醒他们居家隔离14天，并拍下他们的机票车票身份证留以核对。大部分居民对于出入小区测量体温表示理解，主动配合工作，但也有居民会表示自己只是“出门买个菜，一会儿的功夫难道还要量么”，每逢这种情况，她就拿出社区告居民的一封信，耐心向其解释测量体温是为了大家的安全考虑，防止出现异常。
范景怡是春节期间第一时间响应区委党员“双联系、双报到”应急响应机制，成为第四检察部第二党小组开展的下沉社区值勤防疫值班工作的第一批值守队员，那时新冠肺炎疫情日益严峻，而作为独生子女的她选择放弃回家正独自留京。每天看着微博上不断变红的疫情地图，作为一名青年检察干警，她正想着为这场战“疫”做点什么。
因为当时正值春节，部门在京人员仅有6名，每人需要担负起单天值勤14小时的责任。范景怡的居住地在西六环外，距离值勤地30多公里，她克服一切困难去面对：“我是一名党员，我的同事们都坚守在自己的岗位，我相信我也能行。”
执勤中，除了登记排查外来人员、测量体温，范景怡还需要走访小区内部，进入楼道与电梯间了解消毒情况，摘下口罩进入电梯间探查消毒味道，了解每天是否有消毒记录并反馈给居民。
正月十五元宵节，部门同事因为临时有急事需要请假，本因可以休息一下的范景怡又主动换班参加了这天的防疫工作，再次来到了社区值勤。她说，跟着社区工作人员一起吃元宵站夜岗的经历，可能是辈子最独特的暖心记忆。
目前，抗疫仍在继续，范景怡和他的同事们仍然坚守战“疫”一线，用付出守住大家安康。
#众志成城抗疫情# 【广东辅警难返岗 在家乡兴山“参战”】
从广东回兴山，从居家到一线。2月3日下午，宜昌兴山县后河执勤点，31岁的小伙吴慎着装整齐加入到疫情防控队列中。身为广东省东莞市虎门公安分局的辅警，吴慎春节期间回到家乡兴山，虽然道路封锁阻隔了返岗的路，但他主动请战加入家乡的防疫阻击战。这天，是他回兴山居家隔离期满的第一天。
“我是一名青年共产党员，我愿与大家奋战一线，为阻击疫情贡献自己微薄的力量！”当日，在后河执勤点临时党支部，吴慎向大家郑重表态！今年31岁的吴慎是兴山县古夫镇人，在广东省东莞市虎门分局从事辅警工作已经7年，目前任威远派出所巡特警中队中队长。今年腊月，他与在虎门人民医院上班的妻子自驾回家过年。按照原计划，过完年他与妻子就要赶回去上班。但他没有想到，湖北疫情发展迅猛，阻断了他与妻子返回虎门的脚步。
回家后，他与妻子主动居家隔离。期间，他密切关注家乡有关疫情的新闻，通过兴山公安微信公众号、兴山新闻等多种渠道了解到家乡的警察为了抗击疫情蔓延，一直坚守在防控工作一线，夜以继日的工作着，他对此颇为感动。作为有着7年警龄、10年党龄的青年党员，吴慎还有些跃跃欲试，国家有难，匹夫有责，他必须做点什么。
2月2日，好不容易等到隔离期的最后一天，在与妻子、父母商量过后，他迫不及待地通过网络留言，将自己的心愿发送到兴山公安微信的后台，并留下了自己的手机号码。他在留言中写道：在此疫情弥漫之际，每天通过公众号、电视看到兴山的警务人员奋战在抗击疫情一线，疲惫不堪！本人深感焦虑，如坐针毡。在此向兴山公安机关领导请战，自愿成为临时编外人员，听从指挥，协助公安机关做一些力所能及的工作！本人不要任何薪酬，只想贡献自己微薄的力量！我也是一名共产党员，请组织相信我！
2月3日，民警通过留言里的电话号码联系上了吴慎。当天下午，他向县局正式递交请战书，再次表达自己抗疫卫家乡的决心。对于吴慎的此次决定，其所在单位领导表示并不惊讶。据悉，吴慎工作以来始终尽职尽责，工作成绩突出，先后10余次获得表彰。
下午三点，根据县公安局统一安排，吴慎前往后河疫情防控执勤点，经过交接和现场培训后正式上岗。与此同时，其妻子也已向兴山医疗部门递交加入疫情防控的请战书。（三峡商报全媒记者方言、通讯员向海艳）
从广东回兴山，从居家到一线。2月3日下午，宜昌兴山县后河执勤点，31岁的小伙吴慎着装整齐加入到疫情防控队列中。身为广东省东莞市虎门公安分局的辅警，吴慎春节期间回到家乡兴山，虽然道路封锁阻隔了返岗的路，但他主动请战加入家乡的防疫阻击战。这天，是他回兴山居家隔离期满的第一天。
“我是一名青年共产党员，我愿与大家奋战一线，为阻击疫情贡献自己微薄的力量！”当日，在后河执勤点临时党支部，吴慎向大家郑重表态！今年31岁的吴慎是兴山县古夫镇人，在广东省东莞市虎门分局从事辅警工作已经7年，目前任威远派出所巡特警中队中队长。今年腊月，他与在虎门人民医院上班的妻子自驾回家过年。按照原计划，过完年他与妻子就要赶回去上班。但他没有想到，湖北疫情发展迅猛，阻断了他与妻子返回虎门的脚步。
回家后，他与妻子主动居家隔离。期间，他密切关注家乡有关疫情的新闻，通过兴山公安微信公众号、兴山新闻等多种渠道了解到家乡的警察为了抗击疫情蔓延，一直坚守在防控工作一线，夜以继日的工作着，他对此颇为感动。作为有着7年警龄、10年党龄的青年党员，吴慎还有些跃跃欲试，国家有难，匹夫有责，他必须做点什么。
2月2日，好不容易等到隔离期的最后一天，在与妻子、父母商量过后，他迫不及待地通过网络留言，将自己的心愿发送到兴山公安微信的后台，并留下了自己的手机号码。他在留言中写道：在此疫情弥漫之际，每天通过公众号、电视看到兴山的警务人员奋战在抗击疫情一线，疲惫不堪！本人深感焦虑，如坐针毡。在此向兴山公安机关领导请战，自愿成为临时编外人员，听从指挥，协助公安机关做一些力所能及的工作！本人不要任何薪酬，只想贡献自己微薄的力量！我也是一名共产党员，请组织相信我！
2月3日，民警通过留言里的电话号码联系上了吴慎。当天下午，他向县局正式递交请战书，再次表达自己抗疫卫家乡的决心。对于吴慎的此次决定，其所在单位领导表示并不惊讶。据悉，吴慎工作以来始终尽职尽责，工作成绩突出，先后10余次获得表彰。
下午三点，根据县公安局统一安排，吴慎前往后河疫情防控执勤点，经过交接和现场培训后正式上岗。与此同时，其妻子也已向兴山医疗部门递交加入疫情防控的请战书。（三峡商报全媒记者方言、通讯员向海艳）
真的不可思议！我长达4年的抑郁服药史竟然如此神奇的结束
小编注：经常有很多身患抑郁症的网友求助，希望他们能够早日脱离苦海！
我怀着有些激动的心情，回忆总结自己长达4年的抑郁服药史竟然如此神奇的结束，让我不得不对大慈大悲地藏王菩萨的慈悲加持身怀感恩，不得不对伟大神奇的佛法深深的鞠躬！在此把我的经历写出来，希望能够帮到更多的抑郁症患者重获新生！
我是一名硕士，2001年毕业后留京工作，不久有了一个可爱的儿子，之后又换了一份比较满意的工作。换工作后，一切都算是比较顺风顺水，领导重视，同事关系融洽，家庭幸福，儿子可爱。不久又买了一处比较宽敞的房子，那一段时间，觉得自己掉在了幸福的漩涡里，我常常感叹自己好像从小到大都没有如此的幸福过。
可是幸福的日子没有多久，我却因为新房装修皮肤过敏患上了皮肤病，好不容易好一些了，又被调到自己不喜欢的科室，从事自己不喜欢的工作，新同事之间的关系也没搞好，新到的办公室又换家具导致房间味道大，我的皮肤病再次来袭，再加上工作不如意，同事关系紧张，我的心情整日只能用郁闷二字来形容。天天都不开心，又对皮肤病担心有余，逐渐的睡眠质量越来越差。到2009年底之前，我用尽了各种方法来治疗我的皮肤病都不见好，后来就去北京东四十条的一家中医院挂了著名皮肤病专家的号开始服用中药。这个大夫的药对我的皮肤病很见效，可是我的睡眠质量确实越来越差了。到2010年3月份，睡眠质量差到极点，思想开始崩溃，我终于倒下了，从此开始了痛苦的抑郁之路。
我曾经无数次的设计过自己了结自己生命的方式。因为我不堪自己的状态给家人带来沉重的包袱。那时候我整日郁郁寡欢，对老公和儿子充满了愧疚，可是就是调节不好，对自己失望至极。我想我的存在只是给亲人带来负担，我实在无法忍受这样的状态。2010年大约是5月份，老公带我去安定医院看病，看心理医生也不管用，后来医生说只能服药来缓解治疗。当时给开的是“美抒玉”。从那以后我就开始了服药。这个药对我的病症还是有缓解的，吃了一段时间后，睡眠及精神状态改善了一些。没想到这个药一服用就停不下来。有两次我觉得自己的状态好多了，不想吃这个药了，就开始减量，谁知一减量就难受，就仿佛又回到以前的状态，没办法，只好继续服用。我有时会跟老公感叹，是不是我一辈子都离不开这个药了？
2014年的4月份，因为机缘巧合，使我有幸相信了佛法，并开始了修行。我知道自己身体的各种不好都是因为自己往昔所造的罪业，有很多可能都和冤亲债主有关。我深深的忏悔自己在往昔所造的各种罪业。并发愿要诵1000部《地藏经》回向给自己的冤亲债主，祈请南无大慈大悲地藏王菩萨慈悲做主，超拔他们，令他们业障消除，往生净土。
在我开始诵《地藏经》后,出现了很多感应。我记得特别清楚的是，在我刚诵完第3部时，我突然呕吐不止，那种感觉仿佛要把胆汁都要吐出来，和孕期妈妈的呕吐症状有些像。当时，我在卫生间狂吐不止，把儿子和老公都惊动了，他们忙问我怎么了？我笑着告诉他们，没有任何的不适，只是想吐。吐了好多脏东西出来后，感觉自己的身体是如此的轻松，我知道，这是我诵《地藏经》感应了让我抑郁的冤亲债主，他放过了我。还有就是在我诵《地藏经》时，我的鼻子下面痒得不行，仿佛有很多螨虫的感觉，我都是一边诵经，一边不断的擦啊擦，也不知道到底怎么回事，不诵经时就没有这种痒。后来做了很多神奇有感应的梦。特别印象深刻的是其中有三次梦到我已故去的爷爷(爷爷是偏瘫后自杀身亡)，一次比一次的境况好。第一次是爷爷在一个黑黑的房间里，被封锁，进不去也出不来。第二次爷爷被从黑屋里抬了出来，还是偏瘫状态，第三次梦到爷爷是在我诵97部后，梦到我坐火车去送爷爷，说是爷爷要走了，当时爷爷身体已经完全康复，自己能提水。我还告诉他走时要念阿弥陀佛。从那以后，没再梦到爷爷，我想爷爷应该去了一个好地方。我深深感恩地藏王菩萨的大慈大悲！
诵《地藏经》出现的感应还有好多，每次诵经时，都感觉到头顶有气流，仿佛是有人在我的头顶患处做磁疗，脖子和后背也有类似的感觉。自从2010年抑郁之后，我的身体出现了怕冷怕风的症状，现在开始诵《地藏经》后，经常有感觉寒气外排。相信我的怕冷怕风早晚会痊愈。如果恢复正常后，我一定再写一篇来飨读者，以回报大慈大悲地藏王菩萨的加持。
话说，在我诵经约60多部（20多天）后，我感觉自己这次有信心可以彻底停药了。当时还跟老公说了我的想法。老公反对，他说现在气候不稳定，你过段时间再考虑。我没听他的，悄悄的每次减量，没想到很顺利的就把药完全停下来，几乎没有任何的减药反应，这是不可思议的。因为凡是服用过抗抑郁药的人都知道，这个药在减量甚至停用的时候，身体会有很多的不适，可是我却没有任何的不适。到今天为止，我诵《地藏经》才40多天，刚刚诵到120多部，《地藏经》的作用真是神奇啊！可以说，每次在心情有点波动时，诵《地藏经》已经成为了我的寄托，每次诵完，心情都有法喜充满。
想到自己长达4年的服药历史就此结束，我的心里对大慈大悲的地藏王菩萨，对伟大博深的佛学，除了深深的敬仰感激，还能有什么呢？唯有顶礼膜拜！
在此把我的经历写出来，希望能够帮到更多的抑郁症患者重获新生。
小编注：经常有很多身患抑郁症的网友求助，希望他们能够早日脱离苦海！
我怀着有些激动的心情，回忆总结自己长达4年的抑郁服药史竟然如此神奇的结束，让我不得不对大慈大悲地藏王菩萨的慈悲加持身怀感恩，不得不对伟大神奇的佛法深深的鞠躬！在此把我的经历写出来，希望能够帮到更多的抑郁症患者重获新生！
我是一名硕士，2001年毕业后留京工作，不久有了一个可爱的儿子，之后又换了一份比较满意的工作。换工作后，一切都算是比较顺风顺水，领导重视，同事关系融洽，家庭幸福，儿子可爱。不久又买了一处比较宽敞的房子，那一段时间，觉得自己掉在了幸福的漩涡里，我常常感叹自己好像从小到大都没有如此的幸福过。
可是幸福的日子没有多久，我却因为新房装修皮肤过敏患上了皮肤病，好不容易好一些了，又被调到自己不喜欢的科室，从事自己不喜欢的工作，新同事之间的关系也没搞好，新到的办公室又换家具导致房间味道大，我的皮肤病再次来袭，再加上工作不如意，同事关系紧张，我的心情整日只能用郁闷二字来形容。天天都不开心，又对皮肤病担心有余，逐渐的睡眠质量越来越差。到2009年底之前，我用尽了各种方法来治疗我的皮肤病都不见好，后来就去北京东四十条的一家中医院挂了著名皮肤病专家的号开始服用中药。这个大夫的药对我的皮肤病很见效，可是我的睡眠质量确实越来越差了。到2010年3月份，睡眠质量差到极点，思想开始崩溃，我终于倒下了，从此开始了痛苦的抑郁之路。
我曾经无数次的设计过自己了结自己生命的方式。因为我不堪自己的状态给家人带来沉重的包袱。那时候我整日郁郁寡欢，对老公和儿子充满了愧疚，可是就是调节不好，对自己失望至极。我想我的存在只是给亲人带来负担，我实在无法忍受这样的状态。2010年大约是5月份，老公带我去安定医院看病，看心理医生也不管用，后来医生说只能服药来缓解治疗。当时给开的是“美抒玉”。从那以后我就开始了服药。这个药对我的病症还是有缓解的，吃了一段时间后，睡眠及精神状态改善了一些。没想到这个药一服用就停不下来。有两次我觉得自己的状态好多了，不想吃这个药了，就开始减量，谁知一减量就难受，就仿佛又回到以前的状态，没办法，只好继续服用。我有时会跟老公感叹，是不是我一辈子都离不开这个药了？
2014年的4月份，因为机缘巧合，使我有幸相信了佛法，并开始了修行。我知道自己身体的各种不好都是因为自己往昔所造的罪业，有很多可能都和冤亲债主有关。我深深的忏悔自己在往昔所造的各种罪业。并发愿要诵1000部《地藏经》回向给自己的冤亲债主，祈请南无大慈大悲地藏王菩萨慈悲做主，超拔他们，令他们业障消除，往生净土。
在我开始诵《地藏经》后,出现了很多感应。我记得特别清楚的是，在我刚诵完第3部时，我突然呕吐不止，那种感觉仿佛要把胆汁都要吐出来，和孕期妈妈的呕吐症状有些像。当时，我在卫生间狂吐不止，把儿子和老公都惊动了，他们忙问我怎么了？我笑着告诉他们，没有任何的不适，只是想吐。吐了好多脏东西出来后，感觉自己的身体是如此的轻松，我知道，这是我诵《地藏经》感应了让我抑郁的冤亲债主，他放过了我。还有就是在我诵《地藏经》时，我的鼻子下面痒得不行，仿佛有很多螨虫的感觉，我都是一边诵经，一边不断的擦啊擦，也不知道到底怎么回事，不诵经时就没有这种痒。后来做了很多神奇有感应的梦。特别印象深刻的是其中有三次梦到我已故去的爷爷(爷爷是偏瘫后自杀身亡)，一次比一次的境况好。第一次是爷爷在一个黑黑的房间里，被封锁，进不去也出不来。第二次爷爷被从黑屋里抬了出来，还是偏瘫状态，第三次梦到爷爷是在我诵97部后，梦到我坐火车去送爷爷，说是爷爷要走了，当时爷爷身体已经完全康复，自己能提水。我还告诉他走时要念阿弥陀佛。从那以后，没再梦到爷爷，我想爷爷应该去了一个好地方。我深深感恩地藏王菩萨的大慈大悲！
诵《地藏经》出现的感应还有好多，每次诵经时，都感觉到头顶有气流，仿佛是有人在我的头顶患处做磁疗，脖子和后背也有类似的感觉。自从2010年抑郁之后，我的身体出现了怕冷怕风的症状，现在开始诵《地藏经》后，经常有感觉寒气外排。相信我的怕冷怕风早晚会痊愈。如果恢复正常后，我一定再写一篇来飨读者，以回报大慈大悲地藏王菩萨的加持。
话说，在我诵经约60多部（20多天）后，我感觉自己这次有信心可以彻底停药了。当时还跟老公说了我的想法。老公反对，他说现在气候不稳定，你过段时间再考虑。我没听他的，悄悄的每次减量，没想到很顺利的就把药完全停下来，几乎没有任何的减药反应，这是不可思议的。因为凡是服用过抗抑郁药的人都知道，这个药在减量甚至停用的时候，身体会有很多的不适，可是我却没有任何的不适。到今天为止，我诵《地藏经》才40多天，刚刚诵到120多部，《地藏经》的作用真是神奇啊！可以说，每次在心情有点波动时，诵《地藏经》已经成为了我的寄托，每次诵完，心情都有法喜充满。
想到自己长达4年的服药历史就此结束，我的心里对大慈大悲的地藏王菩萨，对伟大博深的佛学，除了深深的敬仰感激，还能有什么呢？唯有顶礼膜拜！
在此把我的经历写出来，希望能够帮到更多的抑郁症患者重获新生。
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