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秋季干燥咳不停，试试这3个调补方法
秋风何冽冽，白露为朝霜”。白露之后气温开始渐渐转凉，雨水越来越少，天气变得干燥。此时有些人咳意不请自来，从嗓子干、嗓子疼、喉咙痒，渐渐发展成咳声不断……你身边是否有人中招了呢？
秋季为什么那么多人容易咳嗽
一到秋季就很容易咳嗽，这很有可能是秋季“燥邪犯肺”了，肺为骄脏，喜润恶燥，秋燥侵犯肺部就容易引起咳嗽，这种时令的症状，自古以来，也受到了很多医家的肯定与重视。
比如，清代着名医家喻嘉言曾提出“秋伤于燥”之说，清代温病学家叶天士也提出：“燥气上受，先干于肺，令人咳嗽。”所以在秋季，各个医院、诊所内突然增加了很多咳嗽的患者……
从 “天人合一”及“五行哲学思想”的原理来看，秋季的五行属性对应于金，而人体肺脏的五行属性也对应于金。秋天燥邪易伤肺，肺为“娇脏”，外合皮毛，主呼吸，当外邪侵犯人体时，不管从口鼻吸入，还是由皮肤侵袭，都容易犯肺而咳嗽。
对付秋咳的三个调补方法
天干物燥交替的季节，身边咳嗽的人越来越多，很多时候，咳嗽老不好，或多或少都会影响到工作、生活。给大家分享几个简单易行对付秋咳的法子，值得收藏。
1. 辨清寒、热、燥咳
止咳的方子很多，但咳嗽分寒、热、燥，辨证是关键，简单来讲，寒性的要散寒，即燥性的要滋阴，热性的要散热。
风寒咳嗽
秋季早晚气温下降，如果大家仍然猛吹空调的话，容易引起风寒感冒，从而带来寒咳，寒咳的身体表现：流清鼻涕，手脚凉，微微怕冷，怕风，舌苔淡白，舌质淡白，没有明显的喉咙痛。
受外感风寒咳嗽，及时散寒是关键，给大家推荐一个老少皆宜、好吃又有效的食疗方——烤橘子。橘子的皮最外一层，叫橘红，辛、苦、温。归肺、脾经。可以散寒，燥湿，利气，消痰。用于风寒咳嗽，喉痒痰多等情况。
推荐的食疗方：烤橘子
橘子洗净，然后用筷子把橘子放进烤箱里烤；烤好后把橘子放温，即可剥开，吃里面的橘子肉。
燥性咳嗽
秋天是一个充满着“燥气”的时节，易损伤津液，因燥性引起的咳嗽，典型症状有：咽干、干咳痰少、口唇干裂、大便干结，容易手脚心热。
这一类型的咳嗽早期可以多吃润肺祛燥的食物，可起到养肺的目的，如桑叶、玉竹、百合、杏仁、梨等。
《本草纲目》记载：“梨，生者清六腑之热，熟者滋五脏之阴。”建议可以吃冰糖炖雪梨，可以生津止渴，止咳化痰、清热降火、润肺祛燥。
推荐的食疗方：冰糖炖雪梨
将整梨切块，放入清水、冰糖一起煮，大火煮开后再小火熬制5到10分钟即可。食用时可将汤汁和梨肉一起吃掉。
风热咳嗽
秋日燥热，很容易让大家因为上火或风热感冒而引发咳嗽。热咳身体表现：大便容易干，手脚容易发热，鼻塞，舌苔黄腻，有黄痰。
此时应适当清热、泻肺火，《素问·至真要大论》云：“热者寒之”。所以推荐大家吃川贝炖梨。川贝性凉，味甘平，入肺经、胃经，具有润肺止咳化痰平喘，清热化痰的作用，与梨配合，润燥、清热的效果更好。
推荐的食疗方：川贝炖梨
用川贝粉三克左右，同时把一个白梨上端切开，挖去梨核，把川贝粉放入，然后再盖上，把梨放入一个碗里面，碗里面添些水，然后放入蒸锅内开始隔水蒸30分钟左右；最后，把碗拿出放温，吃梨喝汤。
值得一提的是，上述中的两个食疗方中，梨汤与川贝炖梨均有梨这一味食物。
梨，日常生活中上最常见的水果之一。梨自古就被尊为“百果之宗”，可以止咳化痰，清热降火，是一味应对秋燥咳嗽良好的食疗方。如果大家没时间炖煮食疗方或者觉得步骤太麻烦，给大家介绍一款桔梗梨汤。
它根据梨的生津、润燥、清热、化痰的特性，搭配宣通肺气，利咽祛痰的桔梗，不仅清热利咽，还可润肺滋阴化痰浊；秋季家中可常备。
3.日常调补
以秋收阴气为原则，滋阴养肺。秋季是人体阴阳代谢中阳消阴长的过渡时期，因此，人体的生命活动，都要以收养阴气为原则。
《素问·脏气法时论》说：肺收敛，急食酸以收之，用酸补之，辛泻之。酸味会收敛肺气，辛味发散泻肺，所以要尽量少吃葱、姜这些辛味发散的食物，应该适当地多吃酸味蔬菜、食品、多吃滋阴润肺的食物，如百合、藕、萝卜、山药、银耳、柚子、苹果等。
文章来源：#金刚菩提放生会#
秋风何冽冽，白露为朝霜”。白露之后气温开始渐渐转凉，雨水越来越少，天气变得干燥。此时有些人咳意不请自来，从嗓子干、嗓子疼、喉咙痒，渐渐发展成咳声不断……你身边是否有人中招了呢？
秋季为什么那么多人容易咳嗽
一到秋季就很容易咳嗽，这很有可能是秋季“燥邪犯肺”了，肺为骄脏，喜润恶燥，秋燥侵犯肺部就容易引起咳嗽，这种时令的症状，自古以来，也受到了很多医家的肯定与重视。
比如，清代着名医家喻嘉言曾提出“秋伤于燥”之说，清代温病学家叶天士也提出：“燥气上受，先干于肺，令人咳嗽。”所以在秋季，各个医院、诊所内突然增加了很多咳嗽的患者……
从 “天人合一”及“五行哲学思想”的原理来看，秋季的五行属性对应于金，而人体肺脏的五行属性也对应于金。秋天燥邪易伤肺，肺为“娇脏”，外合皮毛，主呼吸，当外邪侵犯人体时，不管从口鼻吸入，还是由皮肤侵袭，都容易犯肺而咳嗽。
对付秋咳的三个调补方法
天干物燥交替的季节，身边咳嗽的人越来越多，很多时候，咳嗽老不好，或多或少都会影响到工作、生活。给大家分享几个简单易行对付秋咳的法子，值得收藏。
1. 辨清寒、热、燥咳
止咳的方子很多，但咳嗽分寒、热、燥，辨证是关键，简单来讲，寒性的要散寒，即燥性的要滋阴，热性的要散热。
风寒咳嗽
秋季早晚气温下降，如果大家仍然猛吹空调的话，容易引起风寒感冒，从而带来寒咳，寒咳的身体表现：流清鼻涕，手脚凉，微微怕冷，怕风，舌苔淡白，舌质淡白，没有明显的喉咙痛。
受外感风寒咳嗽，及时散寒是关键，给大家推荐一个老少皆宜、好吃又有效的食疗方——烤橘子。橘子的皮最外一层，叫橘红，辛、苦、温。归肺、脾经。可以散寒，燥湿，利气，消痰。用于风寒咳嗽，喉痒痰多等情况。
推荐的食疗方：烤橘子
橘子洗净，然后用筷子把橘子放进烤箱里烤；烤好后把橘子放温，即可剥开，吃里面的橘子肉。
燥性咳嗽
秋天是一个充满着“燥气”的时节，易损伤津液，因燥性引起的咳嗽，典型症状有：咽干、干咳痰少、口唇干裂、大便干结，容易手脚心热。
这一类型的咳嗽早期可以多吃润肺祛燥的食物，可起到养肺的目的，如桑叶、玉竹、百合、杏仁、梨等。
《本草纲目》记载：“梨，生者清六腑之热，熟者滋五脏之阴。”建议可以吃冰糖炖雪梨，可以生津止渴，止咳化痰、清热降火、润肺祛燥。
推荐的食疗方：冰糖炖雪梨
将整梨切块，放入清水、冰糖一起煮，大火煮开后再小火熬制5到10分钟即可。食用时可将汤汁和梨肉一起吃掉。
风热咳嗽
秋日燥热，很容易让大家因为上火或风热感冒而引发咳嗽。热咳身体表现：大便容易干，手脚容易发热，鼻塞，舌苔黄腻，有黄痰。
此时应适当清热、泻肺火，《素问·至真要大论》云：“热者寒之”。所以推荐大家吃川贝炖梨。川贝性凉，味甘平，入肺经、胃经，具有润肺止咳化痰平喘，清热化痰的作用，与梨配合，润燥、清热的效果更好。
推荐的食疗方：川贝炖梨
用川贝粉三克左右，同时把一个白梨上端切开，挖去梨核，把川贝粉放入，然后再盖上，把梨放入一个碗里面，碗里面添些水，然后放入蒸锅内开始隔水蒸30分钟左右；最后，把碗拿出放温，吃梨喝汤。
值得一提的是，上述中的两个食疗方中，梨汤与川贝炖梨均有梨这一味食物。
梨，日常生活中上最常见的水果之一。梨自古就被尊为“百果之宗”，可以止咳化痰，清热降火，是一味应对秋燥咳嗽良好的食疗方。如果大家没时间炖煮食疗方或者觉得步骤太麻烦，给大家介绍一款桔梗梨汤。
它根据梨的生津、润燥、清热、化痰的特性，搭配宣通肺气，利咽祛痰的桔梗，不仅清热利咽，还可润肺滋阴化痰浊；秋季家中可常备。
3.日常调补
以秋收阴气为原则，滋阴养肺。秋季是人体阴阳代谢中阳消阴长的过渡时期，因此，人体的生命活动，都要以收养阴气为原则。
《素问·脏气法时论》说：肺收敛，急食酸以收之，用酸补之，辛泻之。酸味会收敛肺气，辛味发散泻肺，所以要尽量少吃葱、姜这些辛味发散的食物，应该适当地多吃酸味蔬菜、食品、多吃滋阴润肺的食物，如百合、藕、萝卜、山药、银耳、柚子、苹果等。
文章来源：#金刚菩提放生会#
#假如牛顿不是坐苹果树下而是西瓜树#
眼睛尖的同学已经发现了一个全新的植物：西瓜树，也就是一棵木本乔木西瓜。众所周知，我们这个宇宙的西瓜是藤蔓植物，是属于被子植物门，双子叶植物纲，堇菜目，葫芦科，南瓜属，西瓜种的一种植物。
那么描述的宇宙里，西瓜是一棵树。这到底是感情的羁绊，还是命运的不公？震惊！西瓜长在树上竟然是因为这……
那位同学说了，西瓜是葫芦目葫芦科的，你搞错了。我倒！原来你也上网冲浪啊！我告诉你，是错的，并没有葫芦目这个东西。
西瓜长在树上，只有两种可能性，第一，人为的盘一棵西瓜树。实际上，番茄、丝瓜、辣椒都是可以人工弄成一棵树的样子的，红薯都可以。龙牙老师就干过这事儿。理论上，不惜代价的话，西瓜也完全没问题。
但是，牛顿生活的十七世纪并没有这种蛋疼的园艺技术。只有你们蛋疼的现代人才会搞这种华而不实的技术。牛顿那时候人们还是以吃饱饭为原则，刷牙都不会，抽水马桶都没有，是没功夫搞这种蛋疼的作品的。
那么只有一种可能：西瓜本身就是木本植物。
西瓜为什么会是木本植物呢？植物学里我并没有找到原因，堇菜目归属的双子叶植物纲，有乔木有灌木有草本甚至有寄生植物，西瓜完全有充足的理由长成乔木。
依据目的性，我敢肯定西瓜还是那么大的——他就想把牛顿砸晕甚至砸死嘛。那么西瓜长成藤蔓植物，必然只有一个原因
它的果实太特么重了！
木本植物的果实不能太重，否则树承受不起啊亲。果实个头大的，如木瓜、柚子、椰子，单个重不过一两公斤。而西瓜一个重十几公斤不是什么难事。
这么大它怎么往树上长嘛！然而，它偏偏就是长树上了，这是肿么肥四呢？
它原生环境的重力水平远远低于地球。来到地球的时间还不够长，还没有适应地球重力的进化，依旧是一棵挺拔的大树。
牛顿在挺过颈椎骨折的危险，养好伤，想通“我为什么要坐在一颗西瓜树下”这个问题以后，以他的聪明头脑，对重力引力运动的了解，肯定很快就会想通以上问题，顺便还有以下几个问题：
1、地球原生植物肯定适应了地球重力，不适应地球重力的植物肯定来自外星；
2、那个时候，托勒密宇宙模型还有很大市场，日心说都还没有确立。牛顿不大可能意识到外星植物来自于别的恒星系，必然会想到本星系的行星；
3、牛顿的时代，受观测条件的限制，他还不知道大气层外空间的存在，不知道行星的具体距离，他肯定会相信外星西瓜铁定是太阳系内某个行星上面过来的。
外星侵略迫在眉睫啊！
牛顿可不是什么书呆子，他炒过股还赔了一大笔钱，武艺还相当不错，当过央行行长。他是具有一定战略意识的。在合理推测出外星侵略迫在眉睫的时候，他必然挺身而出，召集一支军队防备外星侵略！
物理学是什么东东？老子要手刃外星杂碎，建立不世功勋！外星人就这样用一棵入侵植物锁死了地球科技树。
眼睛尖的同学已经发现了一个全新的植物：西瓜树，也就是一棵木本乔木西瓜。众所周知，我们这个宇宙的西瓜是藤蔓植物，是属于被子植物门，双子叶植物纲，堇菜目，葫芦科，南瓜属，西瓜种的一种植物。
那么描述的宇宙里，西瓜是一棵树。这到底是感情的羁绊，还是命运的不公？震惊！西瓜长在树上竟然是因为这……
那位同学说了，西瓜是葫芦目葫芦科的，你搞错了。我倒！原来你也上网冲浪啊！我告诉你，是错的，并没有葫芦目这个东西。
西瓜长在树上，只有两种可能性，第一，人为的盘一棵西瓜树。实际上，番茄、丝瓜、辣椒都是可以人工弄成一棵树的样子的，红薯都可以。龙牙老师就干过这事儿。理论上，不惜代价的话，西瓜也完全没问题。
但是，牛顿生活的十七世纪并没有这种蛋疼的园艺技术。只有你们蛋疼的现代人才会搞这种华而不实的技术。牛顿那时候人们还是以吃饱饭为原则，刷牙都不会，抽水马桶都没有，是没功夫搞这种蛋疼的作品的。
那么只有一种可能：西瓜本身就是木本植物。
西瓜为什么会是木本植物呢？植物学里我并没有找到原因，堇菜目归属的双子叶植物纲，有乔木有灌木有草本甚至有寄生植物，西瓜完全有充足的理由长成乔木。
依据目的性，我敢肯定西瓜还是那么大的——他就想把牛顿砸晕甚至砸死嘛。那么西瓜长成藤蔓植物，必然只有一个原因
它的果实太特么重了！
木本植物的果实不能太重，否则树承受不起啊亲。果实个头大的，如木瓜、柚子、椰子，单个重不过一两公斤。而西瓜一个重十几公斤不是什么难事。
这么大它怎么往树上长嘛！然而，它偏偏就是长树上了，这是肿么肥四呢？
它原生环境的重力水平远远低于地球。来到地球的时间还不够长，还没有适应地球重力的进化，依旧是一棵挺拔的大树。
牛顿在挺过颈椎骨折的危险，养好伤，想通“我为什么要坐在一颗西瓜树下”这个问题以后，以他的聪明头脑，对重力引力运动的了解，肯定很快就会想通以上问题，顺便还有以下几个问题：
1、地球原生植物肯定适应了地球重力，不适应地球重力的植物肯定来自外星；
2、那个时候，托勒密宇宙模型还有很大市场，日心说都还没有确立。牛顿不大可能意识到外星植物来自于别的恒星系，必然会想到本星系的行星；
3、牛顿的时代，受观测条件的限制，他还不知道大气层外空间的存在，不知道行星的具体距离，他肯定会相信外星西瓜铁定是太阳系内某个行星上面过来的。
外星侵略迫在眉睫啊！
牛顿可不是什么书呆子，他炒过股还赔了一大笔钱，武艺还相当不错，当过央行行长。他是具有一定战略意识的。在合理推测出外星侵略迫在眉睫的时候，他必然挺身而出，召集一支军队防备外星侵略！
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