很理解网友们的心情，但要相信中央维护国家核心利益和实现祖国统一的决心意志，相信早有全盘的计划和时间。
小不忍则乱大谋，地缘政治波谲云诡，不是简单的零和博弈，做到纳什均衡也非易事，每一个变量都会影响大战略的实现。现在是我们综合实力努力超越美国的关键时刻，和对岸的军事力量对比已经逐渐占据主动，内部发展和矛盾化解也迎来关键时刻。
战争从来不是目的，是政治的延续，我们渴望和平，但也不惧怕战争。再给祖国点时间，让我们再强大些，航母再多两艘，军舰吨位再大些，四代机再多些，相信不久的明天，我们总会等到那一天。

关于社交焦虑，看完这本书⬇️心里有舒服很多，很实用，也通俗易懂。
一些句子fyi

《如何克服社交焦虑》｜埃伦·亨德里克森

保持适度的社交焦虑，关注他人的信念和观点，这才是真正的力量所在。不管你怎么叫这种力量——共情、尊重还是平等，在今天这个时代，它在我们表达对他人的关注和关心时尤为重要。

✍事实上，许多有社交焦虑的人往往拥有以下特质：
〰️谨慎思考——会考虑自己要说什么；
〰️有责任心，有强大的内心向导和强烈的职业道德感；
〰️天生擅长记住他人的面孔；
〰️极具同理心；
〰️亲社会，对他人友善、乐于助人、无私利他；
〰️考虑他人的权利、需求和感受。

社交焦虑障碍是指在社交或工作场合中，害怕被他人审视、评判、被发现缺乏社交能力和个人表现能力，这会妨碍你去做自己想做或要做的事。它是人类第三大常见的心理障碍，仅次于抑郁症和酒精依赖。

社交焦虑可以被改变。改变社交焦虑不会改变内向（或外向）性格，事实上也不需要改变。当你不断前行时，你不会变得不像自己，你只会变得没那么焦虑。

我们真正害怕的是被暴露。说到底，社交焦虑是一种恐惧：无论我们试图隐藏什么，它都会暴露，被所有人发现，就像一阵风吹走了假发一样。我们“认为”自己有问题，所以设法隐藏。
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“当你气急败坏的时候，需要那么一点点耐心，也许就需要这么一点点的耐心，就能挽救这个加湿器的“生命” ​。”“一个社会真正的强大，不是体现于对强大的人盲目的崇拜，而是对弱者的同情和保护。”“我们一起用跨越时间的生命力去传播爱意，释放善意，最自由也最有力量。”“（未来）拍好的作品给大家看，唱好听的歌给大家听。永远都能够在大家感到迷茫困惑的时候，给大家前进的动力，一种能量吧，能够支持你们在你们的道路上继续前进，我觉得这就是我想做的事。”“我是你们的特别关心，你们也是我的特别关注。”“我喜欢音乐，感觉自己对音乐的热爱远远超过了对它的理解。”“可能我是你们的榜样，但是你们在别人当中，也会作为一个榜样力量，给大家看到我们粉丝团都很有素质、很守规，这就是我对大家的期望了。”其实我觉得做事情有两件是很难的，一个是开始 万事开头难嘛，一个是坚持下去的勇气，还有人最重要的就是要做一个善良的人。在这个春天夏天相遇了非常多的粉丝，大家一起结伴同行，一起走向更好的明天。”“我不火的时候过得也很好，火的时候也不代表过得更好，这都是一个相对的东西。但是人总归是要相信缘分和接受现实。既然命运给了我这样的安排，那我就去把它做好，做好现在的事情，然后保持身体健康，能够有足够的睡眠最好了。”