#大可0点好物# 减脂小伙伴安排上呀！[HO亲亲]

【9.9】橙子快跑 荞麦方便面10包

拍第1个选项起，到手折合1包还不到1块啊！！是免煮的荞麦方便面哦，直接冲泡很方便的[鼓掌]在办公室在寝室也能吃~

低脂高饱腹！均衡膳食营养！可以凉拌/闷/炒/清汤等各种做法！在家没事可以试试多种做法啊，味道不错的[馋嘴]截了图（侵删）

早安，个人新商业，是从0-1-10-1-N的过程

0-1是小步快跑快速试错
1-10是试错完后再次小规模尝试
10-1，这一步的意义在于，我们要站在迷宫之上看迷宫，提炼出小规模尝试的两大维度：
对的维度：继续规模化复制
错的维度：做好升级迭代，及时规避

再有N的大规模复制
如果是启动新项目，这一套创业循环会再来一遍。

20220201 大年初一 例行红花湖跨年跑！

21.22寓意从21年到22年[耶][耶]

降温加预报有雨
不过俺们向来是风雨无阻滴

降温，将戈15的压缩裤翻出来了
7点南门集合出发

快跑到东门时雨下大了
加快跑到0公里处，躲雨
恰好遇到 湖主小斌总(红花湖刷圈约700圈)及红花湖大姐(月跑量300多k）

遇水接财的春雨一时间没停的意思
前4k出汗，开始有些冷了，带动小伙伴们在电瓶车售票处跑小圈圈热身（这段视频被 惠州发布 选用，于6号公众号发布，标题“运动成为新风尚！惠州市民健康喜乐过大年” [偷笑][偷笑]

雨小后继续跑
到路段标识快7公里时，雨又双大了，中雨☔️
没躲雨的地儿了，加速跑

跑到雨停
跑到衣服 身体自热烘/风干[偷笑][偷笑]

原计划跑上挂榜阁因雨取消
小遗憾，来年再战[耶][耶]

21.22K，配速525完美收官[耶][耶] https://t.cn/zQkve6L