一，注射时间
1.九价第一针
2.两个月后九价第二针
3.二针过后四个月第三针
时间可以延后，不可以提前，一年内注射完都不会影响效果的。
二，注射前注意事项
1.北京疫情期间注射需要北京健康码绿色，48小时核酸证明
2.一个月内没注射过其他疫苗
3.哺乳期孕期不建议接种，第三针打完三个月后再开始备孕。
三，注射后注意事项
1.留观半小时
2.注射一周内不能喝酒，会影响疫苗效果
3.清淡饮食，避免油腻辛辣
4.避免剧烈运动
5.一定要多喝水
6.出现局部红肿，疼痛，乏力，低热等不良反应，2天后会自行缓解，有加重现象需要及时就医。这个因人而异，每个人的反应不太一样。
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瘦了斤的于羕的反馈
瘦下来后也备孕成功了
现在孕个月 整个孕期都在吃小白包
产检一路绿灯 且八个月才涨斤
长胎不长肉 在我们团队比比皆是
很多孕妈孕期担心胎儿营养不够
加上容易饿 所以大吃特吃
一不小心就体重长太快 妊娠期高血糖
所以小白包对于孕妈真的再适合不过
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孕事不慌张怀孕40周的攻略都给你备好了[哇]！虽然在备孕时都做好各种功课但是第一次怀孕难免还是会手忙脚乱，不知所措每周孕期的变化、以及需要准备的重点我都给准妈妈们敲好啦新手妈咪可以按周核对实行哦～十月怀胎，有辛苦有幸福但为了宝宝，一切都是值得的～快来接好孕吧～
图文来源小红书：多喜娃
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