【挑战30天】打卡第27天:
【阅读打卡第27天】《非暴力沟通》在日常生活中,我们主动根据需要和价值观来选择生活,我们的行为不再是为了履行职责、获得回报、逃避惩罚或避免感到内疚和羞愧。通过深入理解我们行为的动机,并用“选择做”来取代“不得不”,我们的生活将变得和谐并充满快乐!
【运动打卡第27天】个人锻炼之室内有氧健身操运动,今天只能说是坚持锻炼了,自我感觉效果不是怎么好!
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#每日一善[超话]##阳光信用# #每日一善#
就算是生活得贫穷,过得拮据,我们也还是可以享受生活得快乐的,这是一种处世的态度,只是需要大家开开心心地在一起罢了,或一次大扫除,或一次聚谈,或一次小小的节日活动,甚至每一次的晚餐。生活,本就不应该考虑得那么复杂,简单而贫乏的生活,也可以过得有滋有味。
就算是生活得贫穷,过得拮据,我们也还是可以享受生活得快乐的,这是一种处世的态度,只是需要大家开开心心地在一起罢了,或一次大扫除,或一次聚谈,或一次小小的节日活动,甚至每一次的晚餐。生活,本就不应该考虑得那么复杂,简单而贫乏的生活,也可以过得有滋有味。
#每日一善[超话]# #阳光信用# #每日一善# 给枯燥的生活写首诗,富有诗意的生活更加贴近我的内心,就会变得舒心,舒心的生活或许不是最美的,却很适合我,经历告诉我适合的就是想要的,应该学会去珍惜它,珍惜生活从内心开始,从点滴做起,其实世事没有那么多不容易,只有认真了才会发现每一种生活都是一个兴趣
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