因为过年没回家
妈妈年前年后寄了很多爱吃的食物过来
有我爱的，牛肉 ，年糕，还有一些其他的
好像只有父母才会时时牵挂孩子
孩子大了，成家了，有自己的小孩了
身边的事情越来越多
父母就被放在一个小角落里
简单的问候
聊聊几分钟
就以为自己的孝道做好了
殊不知
我们只是在浪费和亲人的时间
他们在倒计时了
我们为何不能多珍惜一点

真意散乱危险详说
进阳火，退阴符，
要知其：利与弊。
念不可起，念起则火炎。
意不可散，意散则火冷。
目不可外视，
外视则神驰，而伤魂。
耳不可外听，
外听则精散，而伤魄。
呼吸不可骤，
骤则散漫，而无归。
呼吸不可停，
停则断续，而无边。
忽断忽续，或燥或寒，
种种弊端，为害不小。
若不小心，谨防危险，
时时提防，万无一成。
念起，不必是：外驰，
起阳火中，稍有妄想，
便为念起。
意散，不必是：神昏，
起火之时，稍不经心，
便是意散。
外视不必：邪视，
时闭时睁，便伤其：魂。
外听不必：乱听，
知风知雨，便伤其：魄。
骤，不必：燥暴之骤，
心欲速成，便是揠苗助长。
停，不必：留住之停，
意欲坐获，便是待兔守株。
若欲：除此数种弊端，
法在：运炼周天之时，
振起精神，奋起志气，
一念不起，一意不散。
内不知有我，外不知有物，
主敬存诚，一志凝神。
使其：一灵性光，
率领：元气。
循行：任督二脉，
须要：无勤无惰，
又要：毋忘毋助，
进阳火，如：赤日之后升。
退阴符，如：皓月之前降。
随息，
上升下降，历历如见，
不粘不脱，不即不离，
不缓不急，不有不无。
安安闲闲，绵绵密密，
空空洞洞，悠悠荡荡。
速，无：躐等之弊；
缓，无：停滞之患。
刚柔得中，神气合一，
上下一贯，前后同轨。
我中一念，皈于中道而行。
自然恰好，至当无过不及。
可保无有：
泛滥流窜、停留濡滞之弊。

妈妈说一起去一日旅游
同行的是她们同年级或者更老一辈的叔叔阿姨
玩的地方是我最讨厌的爬山行
但我还是答应着一起去了

过程中我想象中的讨厌的情形不出意外的发生
讨厌他们那么大的讨论声和噪音一样的笑声
讨厌他们其中有些没那么"素质"的行为
讨厌他们斤斤计较的心里
讨厌他们"没见过世面"似的感叹
讨厌他们那一辈人身上我们这一辈看不上的"俗气"

小的时候最怕长辈
现在害怕所谓"三姑六婆"
对于他们只想着避而远之
但是渐渐的
也开始懂得要珍惜要陪伴身边的长辈

于是即使他们时时有我不喜欢的行为出现
我只在心里不喜欢 却也觉得自己应该理解他们
学着跟他们多一些能聊的话题
学着以更自然的方式靠近 相处 接触
发现也没那么难
而且发现
即使有很多互不认同的东西存在
但长辈对于晚辈的疼爱是不由自主的
慢慢的也发觉了他们的可爱

他们很容易满足 很容易上纲上线 很容易知足 很容易心软 也很容易悲伤
他们的情绪起伏总是很大
但大部分都是因为别人而非自己
对别人总是母爱泛滥 对自己却浑然不知如何
总是突然之间觉得他们很孤独
于是更加心疼 更加想要珍惜

陪伴无声无息
但却可以互相了解 互相珍惜
也许这就是陪伴最重要的意义