我慢跑的时候或者跑Tempo节奏时会听。
不知道你跑步的时候会听吗？
很多小伙伴说，音乐是跑步最合法的兴奋剂，音乐之于跑者就如跑鞋之于跑者。
音乐会减少你的跑步疲劳感，增加运动活力和让你跑得更快，还能加快身体恢复，排解跑步的枯燥。
当然也有很多注意事项:
①选择和自己跑步节奏相吻合的音乐
②听音乐最好选择在田径场或者公园，跑的更安全
③尽量不要使用入耳式的耳机，选择骨传导耳机
#三号赛道#
#韶音陪你越山向海#
#我们都是向前跑的人#
#越山向海htc人车接力赛#
不知道你跑步的时候会听吗？
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①选择和自己跑步节奏相吻合的音乐
②听音乐最好选择在田径场或者公园，跑的更安全
③尽量不要使用入耳式的耳机，选择骨传导耳机
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#杨幂周边中转站[超话]#今天真的是无了个大语我一个小时没回信息 刚刚忙完事情发条朋友圈 下一秒你就说发朋友圈也不回我说完就给我删了(我秒回的删的速度还这么快虽然也不是什么事情 但是还是很无语[汗]我就没有自己的私人空间了?看见你的信息就得回?也没让你等个一天吧 一小时你就删[疑问]
真的不理解半夜十一二点骑那种巨响的摩托的…
引擎多响你不知道吗？
不会真以为你自己很酷吧
大哥你引擎邦邦响不知道的以为你在秋名山飙车 回头一看也就跑出去十米小孩玩学步车老太太赶集都比你走的快
大半夜刚要睡着就让你雷炸耳朵边一样的摩托声吵醒了
雷震子下凡动静都没你大
神经衰弱这块你贡献真不小 诺贝尔奖都得颁给你
真的祝愿在住宅区半夜骑摩托的人车都爆胎谢谢
半夜在住宅区骑大摩托的人都去鼠好嘛
引擎多响你不知道吗？
不会真以为你自己很酷吧
大哥你引擎邦邦响不知道的以为你在秋名山飙车 回头一看也就跑出去十米小孩玩学步车老太太赶集都比你走的快
大半夜刚要睡着就让你雷炸耳朵边一样的摩托声吵醒了
雷震子下凡动静都没你大
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真的祝愿在住宅区半夜骑摩托的人车都爆胎谢谢
半夜在住宅区骑大摩托的人都去鼠好嘛
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