减肥减肥减肥,不减肥根本不上镜。唉。!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!模特姐姐身材真是好。我也要跟她一样!!!!!!!!!!!!!!!
目标是size不是体重。
W64,50,32
呜呜呜呜
一减脂就没胸了
呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜好不容易吃成B了,但是,为了美丽的腿子!还有露脐装!委屈小飞机场了。嘤嘤。我梦寐以求的漂亮裙裙
我也要这样的腿子!!!!我跟她一样高!!!!我的腿子也有一米!
可是我的腿子55/35[泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪]泪流满面。不想胖胖的穿上短裤尴尬!胖胖的也不显腿长!上照片直接+10kg!
我的腰子72!为什么!别人都是60!咋长的!勒死我都没有65!
只有大腚不需要感到悲伤!但是还不是圆圆的[泪][泪][泪]!
我的小飞机[泪][泪][泪][泪],侧面看都没有存在感![泪][泪][泪][泪],还被赠与木瓜???几个意思??
两年肥宅生活,全身都是肥肉肉。应该比较好瘦。就是。要不我也学学别人拍照打卡剪个视频叭!
[鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌]
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【我治疗桥本氏病的临床思路】
在当前生活工作压力持续增高的社会,桥本氏病的发病率也越来越高。该病是甲状腺的自身免疫性疾病,可以导致全身多系统功能紊乱,表现的症状也纷繁复杂。有的人经常心悸,有些人脾气急躁易怒,有些人脖子发紧甚至疼痛,有些人眼球突出眼发胀,有些人容易饥饿,吃的很多还消瘦,有些人疲乏无力,吃得很少却不断长肉,有的人迟迟怀不了孕,或者反复胎停育。这些都是桥本氏病的临床症状。当持续出现以上症状的一个或多个,又没有其他原因能够解释的话,最好去医院查个甲功七项和甲状腺超声看看是否是甲状腺出了问题。如果甲功异常,伴抗体升高,甲状腺弥漫性改变,那基本就可以诊断为桥本氏病。
对于该病,现代医学主要根据甲功情况用药,如果表现为甲亢,一般用抗甲亢治疗,用碘131破坏甲状腺,或者用赛治治疗。但抗甲状腺治疗有比较大的副作用,第一个是用药不当可引起甲减,第二个就是伤肝,引起肝功能异常。如果该病表现为甲减,一般就是补充甲状腺素,用优甲乐治疗,优甲乐虽然可以保持甲状腺激素水平升高,但对很多临床症状的疗效却并不理想。
对于该病,我更推荐运用中医的方法,在之前的门诊我接诊过多例桥本氏病的患者,有的以甲亢为主,有的以甲减为主,用中药调理3个月以上,都取得了不错的效果。首先是甲功恢复正常,临床症状明显缓解,虽然抗体不能调至正常,但能降下来很多。只要不在长时间暴露于压力和不良情绪之下,停药后一般都能保持稳定。
以我有限的认识来看,该病早期多属于中医的肝郁化火证,中期多表现为肝郁脾虚证,后期以脾虚为主,或夹痰,或伴肾虚。说得直观点,就像是烧柴取暖,本来可以慢慢燃烧持续供热,但非得用风箱来加大火力,结果不但烫着自己,还让柴过快地燃烧掉,结果又冻着自己。用中医理论解释,就是过度的压力和心情郁闷导致肝气不疏,肝郁化火,出现脾气急躁易怒,生气时手抖、胸闷、口苦等症状,这是多为甲亢,此时可以用丹栀逍遥汤加减治疗;木克土,肝郁日久,影响脾胃气机,导致胃肠功能紊乱,出现胃胀嗳气、腹泻、乏力等症状,此期甲亢、甲减都可能出现,可以用逍遥汤加减治疗;脾虚日久,阳气消耗,可表现为脾虚证,多为甲减期的腹泻、肥胖、怕冷、脱发等,此时应以健脾补肾为主治疗,能用的方子很多,要根据具体伴随症状和舌脉来定。
总之,针对该病的治疗,自始至终一定要以保护胃气为根本,因为胃气是元气的根源,只要胃气不伤,由压力和劳累损耗的元气就能养回来。#桥本氏甲状腺炎[超话]##与甲亢抗争到底[超话]# https://t.cn/z89Cvxc
在当前生活工作压力持续增高的社会,桥本氏病的发病率也越来越高。该病是甲状腺的自身免疫性疾病,可以导致全身多系统功能紊乱,表现的症状也纷繁复杂。有的人经常心悸,有些人脾气急躁易怒,有些人脖子发紧甚至疼痛,有些人眼球突出眼发胀,有些人容易饥饿,吃的很多还消瘦,有些人疲乏无力,吃得很少却不断长肉,有的人迟迟怀不了孕,或者反复胎停育。这些都是桥本氏病的临床症状。当持续出现以上症状的一个或多个,又没有其他原因能够解释的话,最好去医院查个甲功七项和甲状腺超声看看是否是甲状腺出了问题。如果甲功异常,伴抗体升高,甲状腺弥漫性改变,那基本就可以诊断为桥本氏病。
对于该病,现代医学主要根据甲功情况用药,如果表现为甲亢,一般用抗甲亢治疗,用碘131破坏甲状腺,或者用赛治治疗。但抗甲状腺治疗有比较大的副作用,第一个是用药不当可引起甲减,第二个就是伤肝,引起肝功能异常。如果该病表现为甲减,一般就是补充甲状腺素,用优甲乐治疗,优甲乐虽然可以保持甲状腺激素水平升高,但对很多临床症状的疗效却并不理想。
对于该病,我更推荐运用中医的方法,在之前的门诊我接诊过多例桥本氏病的患者,有的以甲亢为主,有的以甲减为主,用中药调理3个月以上,都取得了不错的效果。首先是甲功恢复正常,临床症状明显缓解,虽然抗体不能调至正常,但能降下来很多。只要不在长时间暴露于压力和不良情绪之下,停药后一般都能保持稳定。
以我有限的认识来看,该病早期多属于中医的肝郁化火证,中期多表现为肝郁脾虚证,后期以脾虚为主,或夹痰,或伴肾虚。说得直观点,就像是烧柴取暖,本来可以慢慢燃烧持续供热,但非得用风箱来加大火力,结果不但烫着自己,还让柴过快地燃烧掉,结果又冻着自己。用中医理论解释,就是过度的压力和心情郁闷导致肝气不疏,肝郁化火,出现脾气急躁易怒,生气时手抖、胸闷、口苦等症状,这是多为甲亢,此时可以用丹栀逍遥汤加减治疗;木克土,肝郁日久,影响脾胃气机,导致胃肠功能紊乱,出现胃胀嗳气、腹泻、乏力等症状,此期甲亢、甲减都可能出现,可以用逍遥汤加减治疗;脾虚日久,阳气消耗,可表现为脾虚证,多为甲减期的腹泻、肥胖、怕冷、脱发等,此时应以健脾补肾为主治疗,能用的方子很多,要根据具体伴随症状和舌脉来定。
总之,针对该病的治疗,自始至终一定要以保护胃气为根本,因为胃气是元气的根源,只要胃气不伤,由压力和劳累损耗的元气就能养回来。#桥本氏甲状腺炎[超话]##与甲亢抗争到底[超话]# https://t.cn/z89Cvxc
#减肥[超话]#
减肥小知识之减肥不要一味只看着体重
减肥并不是为了降低体重,而是要看体内的脂肪率是否下降。同样60kg的人,一个身材非常好,该有的地方都非常明显,一个全身看起来肉都是松松垮的,体态看起来就非常不好看。
所以,减肥并不是一味追求数字,身体方面健康就好,不适宜过度减肥。#产后瘦身##减肥##减肥大作战##减肥打卡##减肥瘦身#
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减肥并不是为了降低体重,而是要看体内的脂肪率是否下降。同样60kg的人,一个身材非常好,该有的地方都非常明显,一个全身看起来肉都是松松垮的,体态看起来就非常不好看。
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