❄️想去北海道小樽看漫天飞雪
想去东北的雪乡玩泼水成冰
安排半天时间远离城市喧嚣
大雪后的风口桃花源美到爆
深一脚浅一脚的踏雪、奔跑
走一走停一停的寻景、拍照
进林海雪原，听雪落下的声音
☃️堆各种雪人，找小时候的美好
不用去很远，近处也有好风景
2020第一站·雪景·不虚此行

#读书##共情的力量#
这是高琳老师第二期读书会的书目，真的特别好的一本书。可惜很遗憾的是，刚好那期间一直没空，几乎一半以上没跟上大家节奏。
这是一本我自己看书名的话不会去买的书，但开篇便被吸引了，包括图二，及图四是第一章开篇的景色描写，图四我读了好几遍，爱不释手的一段，这是到目前看到的最打动我的关于大海的文字。
第二章更是深深吸引了我，这种心境或许只有自己才明白，那些流过的泪水，担忧过的心情，并不遥远。
有时候觉得自己似乎越来越不会说话了，速度慢了，思维也会卡顿了。但再转念一想，这或许也是个进步，不是一直觉得自己嘴快么，终于知道停一停了。
少说多听，用心感受，少评价，做到并不容易，也不知道自己什么时候是有做到过。
对自己诚实，简简单单，爱自己，就这样。
末图真的是一道触及灵魂的题目，可以让人更多去接纳自己。

享受静谧时光 工作之余，难得“偷”来这半日闲，唯愿时光慢下来，静静地让人沉淀。有时候，一个人，一本书，一杯茶，绿植相伴，那一抹绿映入心中，任阳光洒满，甚是欢喜。若再配上精致美食，优雅环境，那感觉真是暖暖的满足感。能融入这独处的美好时光，心境是愉悦的，在人世纷扰中，便寻得一份安然。

回想人的一生，谁不是磕磕绊绊地走过？执着地纠结于从前，沉浸于忧郁中，又有何意义？挣扎的最后，是和自己过不去。学着不去抱怨，也不再逃避那些岁月里的悲欢，学会忘记那些前尘旧事，曾经所承受的那些岁月创伤，在这静谧的时光中淡然抹平，在这平淡的日子里，面向暖阳，让阳光洒满心房。

平平淡淡，踏踏实实，简简单单，世间的浮华，过眼烟云。在阳光充足的午后，读着喜欢的书，听着轻柔的音乐，或者什么都不做，只是把一切放下，放空自己，都是一段完美的时光。

所以偶尔，学会放空，停一停，看看自己当下的状态，当下的位置，也才能更明确自己下一步的方向。人生的路，有时不必过急，沿途的风景也值得欣赏。 https://t.cn/AiuTfQK9