优质饱满的睡眠成了都市人的奢望
翻来覆去睡不着甚是无奈

灵芝能促进松果体分泌褪黑素帮助深度睡眠
破壁之后,更易吸收,对身体有很大的好处
芝者有道 破壁灵芝孢子粉,滋补,养身,固本扶正
灵芝孢子粉可激活并增强机体巨噬细胞功能
对人体免疫系统有促进作用
芝者有道秉承“自然臻品,爱者初心”的理念
使用的灵芝种植基地在长白山
坚持用灵芝孢子粉,对人们健康的积极影响
每天清晨,空腹饮一杯灵芝孢子粉,日常保养
对失眠、多梦,过度疲劳有明显的改善。


日加满甜睡睡前饮
特别添加了γ-氨基丁酸和烟酰胺
是一种非蛋白组成氨基酸,能够抑制中枢神经系统当中性神经
能调节免疫功能,平衡氨基酸代谢
无糖配方,饮用后不必担心引起肥胖
入口却有淡淡的甜,口感很nice
早一点入睡,就让休憩多一分舒适
减去不必要的烦扰,邂逅甜美梦乡


现在改善了失眠,晚上睡的踏实了,久违的一觉到天亮
最明显的就是免疫力也提高了
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我们家是小三房改两房,实用面积84㎡,两人两猫,两房两卫,没有特定的装修风格,喜欢经典家具&中古家具,姆明重度爱好者,一柜子的姆明杯,并且有一个可以边泡澡边看夕阳的大浴缸。

客厅/https://t.cn/A6idMabu 餐厅/https://t.cn/A6cC3yjx 厨房/https://t.cn/A6cpqNia
主卧/https://t.cn/A6MLNU4X 次卧/https://t.cn/A6VAXd0V 主卫/https://t.cn/A6tQMCwM
公卫/https://t.cn/A667X566 猫房/https://t.cn/A6tnIMzD 洗衣/https://t.cn/A6td8Gsn
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越睡越累?你还有灵魂吗?
补什么不如补睡眠,但是要获得好睡眠,得从一个好的睡感开始。《欲望都市》中的凯瑞说过“女人和床,就像是一对共生共荣的情人,男人可以换来换去,而床却始终如一”。

睡眠是一种生理需求,是一种自发、可逆的周期性状态,人的一生约有三分之一的时间在睡眠中度过,睡眠过程中机体的意识暂时中断,对外界刺激的反应降低,这也是机体复原、信息整合和记忆巩固的重要环节。
根据《2019年中国互联网网民睡眠白皮书》统计,超过67%的受访者表示自己有睡眠问题,咖啡、噪音、焦虑情绪、24h待命的手机……现代社会剥夺睡眠时间的因素越来越多,睡个好觉也越来越难,灵魂早已飘到外太空了,那么请问你还有精力去做其他事情吗?外部因素没法改变?那就从自己的睡眠环境改善。
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检验一套好寝具的唯一标准就是能否让你快乐地扑腾上床!
试问一下:当你睡觉的时候,和身体接触时间最长的是什么?和身体接触面积最大的是什么?无疑是枕头和床垫!
和不舒服的床垫睡觉,只会让你越睡越累!那些让人一睡就爱上的超强睡感床垫,动不动就5位数,爱的起也舍不得出手。市面上几千块钱的床垫的做工和舒适度也徘徊在及格线,那几百块就更不用说啦。

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