减重不等于减肥，身体水分流失;体重也会减少，但那不是减肥；很多人以为流汗就是体内脂肪
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减重不等于减肥，
身体水分流失;
体重也会减少，
但那不是减肥；
很多人以为流汗就是体内脂肪被燃烧了，那是错误的，体内脂肪不是雪糕，温度上升，就会被融化流掉的，简直是一件非常严谨的事情，错误的减重方法会对身体造成不可逆的创伤！造成终生遗憾！
坚持一阵子，享受一辈子，用科学健康的减脂技术，使自己远离肥胖困扰，让自己的生活质量上升，家庭更圆满，我所专业的，是你最需要的‼️

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有些时候您的体重没有减轻，但身体逐渐瘦下来，尺寸会先降，而且肉也变软了
不要觉得体重没变，就说没瘦减脂减重减尺寸，有些人一开始没有减重的话有可能是在减脂、因为每个人的脂肪细胞大小不一样有些人偏大他就会先把脂肪细胞变小，有些人脂肪细胞是小的就会慢慢的减少脂肪细胞这样的话就在减重，而脂肪细胞由大变小的这个过程是在减尺寸。


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