#艾营销##大艾无疆##给家人多点艾#养生口诀：
一贯知足，知足常乐。 不盲目与别人比较，量体裁衣的安排自己的生活，不求花天酒地，只求平淡人生。
二目远眺，远眺明目 。无论何时，不可只看到眼前利益，不可患得患失，要登高望远。
三餐有节，食不过饱 。早吃好，午吃饱，晚吃少。
四季不懒，勤于锻炼。 根据季节的变换，选择不同的时间和项目进行适度的体育锻炼，贵在坚持。
五谷皆食，营养均衡。 不可偏食，才能摄入人体所需的多种营养。
六欲不张，清心寡欲 。欲节则养精气，纵欲伤身，后患无穷。
七分忍让，豁达大度 。遇事达观，得让人处且让人。
八方交往，广结朋友 。
九（酒）薄烟戒，神清气爽 。饮酒不可过量，且根据各自身体条件限酒，不得贪杯豪饮；力求戒烟，以免危害身体。
十分坦荡，以诚待人。 为人襟怀坦白，宽以待人，不做亏心事，保持心平气和的好心境，心平天地宽。 https://t.cn/RyhTqeu

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六欲不张，清心寡欲 。欲节则养精气，纵欲伤身，后患无穷。
七分忍让，豁达大度 。遇事达观，得让人处且让人。
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九（酒）薄烟戒，神清气爽 。饮酒不可过量，且根据各自身体条件限酒，不得贪杯豪饮；力求戒烟，以免危害身体。
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#扑通扑通少女心# 什么是忙，最近算是领教啦[允悲][允悲][允悲][允悲][允悲]，但是我很喜欢现在的自己，有事情可做，有人可以期待，有空间可以进步，不求有多优秀，只求有价值，每一天都在慢慢进步，慢慢长大，尤其是你把一件事做的很好的时候[太开心][太开心][太开心][太开心]，继续加油[笑而不语][笑而不语][笑而不语][笑而不语][笑而不语][笑而不语][笑而不语][笑而不语] https://t.cn/RcmJYVP