#分享时刻# 【不甘心原地踏步，那就放下焦虑去行动】人生在世，谁都逃不开低谷时的焦虑、迷茫。但一味焦虑而不去行动，只会让你止步不前。如果你不甘心原地踏步，那就把焦虑都化为动力。想要进步就勇敢出发，想要沉淀就别排斥独处，想要好未来就努力去创造。再强大的焦虑，也会败给行动力和自律。（转自：@人民日报 ）

既然放不下，那就干脆别删了

失去的，不过只是一心想走的人，丢掉的，只不过是一份没有结果的感情。
我们或许会难过很长一段时间，但比起一直不愿意治愈来说，给自己时间过去要好很多。
等到未来某一天，遇到一个满眼都是你的人，再回过头来看，我们甚至觉得庆幸，当时的抉择。
总要失去一些东西，才能得到一些别的东西，总要失去了一个人，才会有全新的遇见。
我们可以怀恋过去，但不必拒绝离别，我们总要开始新的生活。

吉林事业单位如何走好面试的第一步
“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”笔试考场上的你以梦为马，挥笔作刃，过五关，斩六将。现在恭喜你来到了面试考试的大门前。正在紧张准备的你，面对新的挑战是否焦虑，迷茫?别慌，中公教育为你走好面试第一步支支招。

状态要好
作为决定未来职业生涯的关键性考试，面试考试当天的状态往往是决定考生的“命门”。但是“考前焦虑”相信各位小伙伴都经历过，到夜晚往往会出现失眠等情况。中公教育建议大家睡前泡个脚，喝杯热牛奶，更容易入睡。考试当天因为起的非常早，所以进考场前喝杯咖啡有助于提神醒脑，保持一个良好的精神状态，把最佳的一面展现给考官。

心态要稳
心态对于考试成功的重要性不言而喻。从根本上来讲，面试的本质是与他人交流，阐述自己内心的真实想法。想要拥有良好心态，是面对众多考官也能做到自然交流不可或缺的要素。各位同学想要保持良好的心态，不妨做好这三方面：一是坚定且自信。候场时脑海里回顾自己在课堂上学过的知识内容，自我暗示构建自信心，相信自己的能力和外在都是最适合岗位需要的人选。二是做好准备工作。思考时间要去利用好，梳理好答题的主要陈述内容和逻辑，回顾时政内容和自己熟悉的名言佳句，方能临危不乱。三是回归聊天本质。在实际答题中把考官当作是自己的“聊天对象”，找到属于自己的聊天状态。

仪态要佳
俗话说：“外貌容易认，内心最难猜”。仪容仪表方面是印象分的关键，也是拥有良好仪态不可分割的一部分，在这里给广大考生们一些小提示。

男生：男性要保持头发整洁清爽，头发的长度以不遮挡视线及眉毛、不遮耳朵、不碰衣领为佳。保持面容干净，刮干净胡须。面试中保持手和指甲的干净且不留长指甲，做到鼻毛不外现。

女生：女性要选择符合自己气质的发型，要适合自己的脸型，长发尽可能盘起或者扎马尾，额头的头发不要遮住眼睛。在面试场合以淡妆为宜，不建议使用香水。保持手部清洁、不蓄长指甲、不使用装饰美甲等。

面试考试中间，也应该注意个人的礼仪。例如走姿大方自然，待考官读完引导语再开始思考作答，同时也要避免答题时不断产生因紧张而导致的抖腿，抠手等不良表现，表达观点想法时多注重与考官眼神交流等，让考官进一步对你产生“好感”。

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