想想看，从小我就一直在频繁的看医生。虽然都不是什么大毛病，但是小毛病越累越多。也怪我自己没有认真的对待过自己的身体健康，工作压力也很大，情绪也紧张焦虑，还妄想以后要一个人独立生存，情况更艰难。
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从现在起要做出一些改变了。
首先，情绪要稳定，凡事想开点。
其次，记录下当前的毛病 一个个的去纠正。
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从现在起要做出一些改变了。
首先，情绪要稳定，凡事想开点。
其次，记录下当前的毛病 一个个的去纠正。
人这一辈子，从迷到醒，不过一念之间，想开了，也我就明白了，放下了，也就不累了，凡事有限度，处事有原则，别贪别争别算，因为人在做天在看，做人，情不可陷得太深，财不能看得太重，话不可说得太满，事不可做得太绝，人不可做得太过；年纪越大，越会发现社交的种种不堪，所以，踏实的掌握一门生存的技能，认真发展一个独处的愛好，永远都不会错。
烦躁的时候，
千万不要说话，
也不要做任何决定，
安静的呆会，
成年人的烦恼，
和谁说好像都不合适，
要学会自我消化，
想开，看开，放开，
不为难自已，
不盲目较劲，
凡事尽力，
无愧于心就行；
真正的强者，
在夜深人静时，
把心掏出来自已缝缝补补，
一觉醒来，
又是信心百倍，
自渡是一种能力，
渡人是一种格局，
活着就该逢山开路，
遇水架桥；
谨记，事不三思总有败，人能百忍自无忧！
千万不要说话，
也不要做任何决定，
安静的呆会，
成年人的烦恼，
和谁说好像都不合适，
要学会自我消化，
想开，看开，放开，
不为难自已，
不盲目较劲，
凡事尽力，
无愧于心就行；
真正的强者，
在夜深人静时，
把心掏出来自已缝缝补补，
一觉醒来，
又是信心百倍，
自渡是一种能力，
渡人是一种格局，
活着就该逢山开路，
遇水架桥；
谨记，事不三思总有败，人能百忍自无忧！
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