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【发烧的时候应该捂汗吗？】 #女子发烧裹被捂汗患热射病送ICU#
捂汗至今在很多人眼里仍是对抗发热最廉价、有效的方式。但严格来说，捂汗是不可取的。发烧大致可以分为三个阶段：寒战期、高热期和退热期。许多人说自己捂了一身汗出来后烧就退了，其实不然，出汗是退热的结果，并不是退热的原因。当发热进入退热期阶段时，身体会自发散热而出汗。在这之前，再怎么捂都是捂不出汗的。但如果在寒战期手脚冰冷、战栗不止的时候，捂在被子里可以帮助升高体温，减少寒冷带来的不适。一旦进入高热期，身体不觉得冷了，就不要再捂了。（来源：首都医科大学附属北京佑安医院）

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“捂汗”在大家看来是一件再正常不过的事，只要出了汗，立刻就能退烧。
[星星]但严格来说，捂汗是不靠谱的，甚至是危险的。

发烧大致可以分为三个阶段：寒战期、高热期和退热期。

在寒战期，患者会觉得手脚冰冷、浑身发抖哆嗦，此时我们可以适当添衣，使不适得到缓解，当身体不再感到寒冷时，就不需要再捂着了。

在高热期，患者本身体温就过高，可能在捂汗的过程体温越来越高，最终导致高热，轻者引起脑水肿，重者引起昏迷，甚至“烧坏”脑子，给心脏、肺部等器官带来更大的负担。如果出汗后不及时补水，还可能导致患者虚脱。

另外，在发热进入退热期时，身体会自主出汗，帮助降温，此时捂汗没有意义，患者只要多喝水，防止水分缺失就行。

所以，捂汗退烧这个很多人还在用的老方法，是个误区来着。生病了，不要总想着因循守旧省事情，而要科学看待，及时就医。