生在這個世界上

一生面臨許多的雜事

就像這四季輪轉

一季接一季的永不停息

忙忙碌碌的眾生們

到頭來盡皆兩手空空

什麼也留不住

眾生的腦海中念頭像洶湧的波濤

一念生起

隨著就是無數的念頭奔湧

所有的念頭

都會讓內心的騷動不止

很多人不會反省日常所為

甚至沒有一個基本價值觀

被煩惱障礙所桎梏

只有心靜下來時才會發現

這一切煩障

皆源於自己對事物沒有正確的檢視

人們的所作所為

通常的根據是

每一件事都是真實的

都具有一定的實體

但是
當你看仔細一點就會發現

現象世界就像一道彩虹

色彩繽紛鮮豔

卻沒有任何的實體存在

天空上掛著一道彩虹

映入眼簾的是美麗的色彩

但彩虹不能當衣服來穿

不能當飾物來戴

沒有什麼是可以擁有的

所有的事物

只不過是透過各種因緣合和

所呈現在我們面前的假象

心中升起的念頭亦是如此

念頭根本沒有所謂實體的實質

亦或本體的存在

要知道

念頭根本沒有理由擁有強過自身的力量

所以

大家也沒有理由淪為念頭的奴隸

輪迴與涅槃皆由心造

即使如此

心也沒有什麼了不起的

它只不過是一堆念頭罷了

一旦我們認清念頭是虛空的

心也就失去了矇騙我們的力量

但是

只要把虛假的念頭當做是真的

念頭就會向過去生生世世一般

繼續折磨大家

讓大家深受其苦

為了達到控制心的目的

必須覺知該做什麼

以及該避免什麼

大家必須保持警覺

時時檢視身口意三方面的行為

為了破除心的執著

了知所有的現象皆如海市蜃樓般

虛無飄渺⋯⋯

美麗的外表無益於心

醜陋的外表也無害於心

斬斷希望與恐懼

喜愛與憎惡的連結

安住於平等捨之中

所有的現象只不過是自心的投影

一旦知道什麼是絕對的真理

你將認清眼前所有的相對現象

只不過是一個幻影

一場夢

並且不再執著於它

認清實相即是空

就等於破除了思想的限制

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