翻了我之前账号发的微博，19年的我好快乐啊，虽然每天被push，每天都在ddl，但是那份快乐是真的。去年一年被分手，沉寂了好久，真的太惨了，一年多黑暗的日子，将近200多天的失眠，人暴瘦十几斤，也还好有在忙忙碌碌地工作，有家人朋友的陪伴劝导，生活才在今年下半年慢慢步入正轨。唉！反思我自己真的太不争气了。

从今天开始的每一条微博都是快乐的微博呀！

#刘洁[超话]##向全世界安利刘洁#
20220801

口袋房间更新
1️⃣官博的文案
2️⃣给洛克打顺风车回家
3️⃣这世界总有猫在忙忙碌碌寻宝藏
4️⃣这个字原来是腾哥手写的
5️⃣在做笔录
6️⃣阿姨给了一个磨砂膏
7️⃣️冰冰贴
8️⃣天下第一冰
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→抖音：SNH48-刘洁
→B站：681同学
→网易云：刘洁
→应援色：冰蓝色
神秘代码：5️⃣6️⃣0️⃣0️⃣3️⃣0️⃣7️⃣0️⃣5️⃣

毕业后的这些年，每天总是过得忙忙碌碌，工作的属性让他一直要加班熬夜，而我经常出差。在这个短视频泛滥，又不太敢相信爱情的年代里，虽然偶尔会有争执，但我们总是处于一种很难得的平衡状态。如果在这当中增加一个会哭会闹的小朋友……oh no！我很难想象生活会变成怎样。

他很尊重我的决定，而我是很重视规划的人，不可能想一出是一出。面对一个生命之重，我无法接受“意外”的到来。在我们结婚的十年里，看起来表面没怎么谈论过这些，但其实明里暗里的催生就一直没停过。而很有意思的是，我那些有了孩子的朋友们，反而都会让我真的考虑好了再决定，毕竟有没有孩子完全是两种生活。

#小概率并不小#做到负责任是一件很严肃也很重大的事情，意外就是一种不负责，经常看到某书上有人说自己是易孕体质，在没准备好的时候就生了一个又一个。其实科学来讲，这些例子绝大多数是因为没有正确使用安全合适的避孕方式，所谓的安全期排卵期根本不是锁定在某个固定时间段的。全球每年意外怀孕的数字高达1.2亿，你以为的“中奖”其实偏偏是命中注定，一旦避孕失败，会对女性的心理和生理健康产生很大伤害。所以如果你没准备好，就请选用合适的避孕方式来保护自己。

这其中有一种安全科学又有计划性的方式，就是长期口服短效避孕药，正确服用的避孕有效性高达99%。大家千万不要把短效避孕药和紧急避孕药混淆了！紧急避孕药中含有大量的孕激素，副作用大，是在未采取避孕措施或采取避孕措施失败后服用的，但绝不推荐日常服用。而短效避孕药则是通过低剂量的雌激素和孕激素，调节排卵、阻止精子穿透等相互作用来达到避孕目的的，代谢快，副作用小，不仅如此，还可以帮助调理生理周期，缓解生理疼痛，改善痘痘问题，降低子宫内膜癌和卵巢癌的发生风险，不仅保护女性生育力，更能守护皮肤和卵巢健康。

我之前服用过妈富隆，是国内首款引入的进口短效避孕药，40年经典大品牌口碑验证，全球女性都在广泛使用。它含有0.15mg的孕激素去氧孕烯和0.03mg的雌激素炔雌醇，在市面上是非常低的剂量了，并且它的雌孕激素和我们身体自然分泌的很相似。其中孕激素活性高，剂量却仅为一些紧急避孕药的十分之一。每月连续服用21天后停药7天为一个周期，平均一天只需2元，性价比很高。（大家请在医生的指导下服用）

马上七夕将至，在甜蜜的时刻女生也要注意保护自己哦，正确了解避孕知识首要是为了自己的身体健康，没有人可以干涉决定别人的生活方式，只希望每个孩子的降临都是带着父母的祝福和期盼而来，每个女生都是心甘情愿之下孕育新的生命。