这几天在家里都要长出蘑菇了,长膘了没!?
【卷///zan里 再各抽 一套!】打扰 之前被pb了[泪]
最近在家不能运动,也暴吃很多零食后意识到该控制身材了!试了下代餐奶昔,它的热量也只有奶茶的四分之一,属于高蛋白产品。完全不用担心营养不够,丰富的维生素还有烟酰胺成分,真的是塑身美白妥妥的!味道很OK了,低热量的同时喝了还很有饱腹感,线条仙女必备了
不仅春节突击甩肉管用,上学上班也得备着几瓶!!
包装方便易携,早上去上学上班,拿牛奶或温水泡一下,摇一摇就可以喝了。多睡这十分钟,太爽了叭!!饱腹感真的很强,早上起来和一半我就饱饱的了,感觉好神奇,我平常可要好几个包子烧卖才能解决的啊。
其中我最喜欢的是“抹茶玄米”味的,我这辈子大概是绕不过抹茶这个坑了,淡淡的抹茶味在有炒米的香味。口感也很好,要不是因为一瓶就能撑到我,我感觉我还能喝
现在还有U惠噢~姐妹们赶紧囤起来,开年一起来甩肉!
我放下面啦!注意查收
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减肥吃它低卡零食~
初吉.无糖代餐全麦饼干1180g¥29.9约46小包
一小包里只有3片饼干,一包0.65~价格不算特别便宜,但是从成分来看,它只有小麦粉以及各种杂粮粉,添加了糖醇类代替了普通蔗糖呢,非常健康!
闻起来很香,但吃起来口感很寡淡,不甜,[跪了]不过减肥的全麦零食口感上来说都emmm...要差一些。我平时也不太爱吃,里面的膳食纤维多[污]可能会对便秘有改善。
主要是它热量非常非常低,适合减肥的姐妹做代餐[憧憬]
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【✨只要我吃得够快,肉肉就追不上我[doge]】
橙子快跑 健身代餐鸡胸肉丸香辣味10袋 ¥19.9
到手10袋折合一袋才1.9大洋!一包只有65.8卡路里姐妹们不用怕肉肉追上我们啦!!
平常配点蔬菜,主食,就能搞定一餐减脂沙拉!!这个还是即食的,常温下保存也宿舍党放心入手啦 !!
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