7月+如何引入手指食物？自主进食保姆级教程
【蟹蟹✨多多】
7月龄的宝宝可以开始添加手指食物了。帮助锻炼咀嚼和吞咽，同时还可以锻炼宝宝的手部精细动作。蔬菜手指食物的吃法很简单，切条状或者块状，这样方便宝宝小手抓握。训练宝宝自主进食哦
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➡️什么时候能尝试手指食物？
建议采取保守一些的方式，等宝宝能坐的很稳、有一定咀嚼能力，7-8个月左右比较好
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❓宝宝没牙能吃手指食物吗？
当然是可以的，宝宝即使没有出牙，小牙齿也已经在牙床里了，而且牙床咀嚼也是相当厉害的
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✅如何引入手指食物❓
把食物切成手指条的形状，处理到宝宝牙龈可以咬碎、大人轻轻一捏就碎的程度，也能避免有卡喉的风险.
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初次添加手指食物该怎么选择呢？
建议把食物切成方便抓握得长条状，蔬菜选择软硬适中方便抓握的同时也好咀嚼。
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一般刚开始可以尝试土豆 紫薯、红薯 水果萝卜、豆角、 西蓝花等等。食物完全蒸透，用叉子可以轻松插入，放到嘴里也能很轻松抿碎，这样能大程度减少卡喉的风险。这样能尝试过几次蔬菜条后可以给宝宝一些软软的小饼或者肉肠类。
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✅适合7月龄+的蔬菜手指食物：
菠菜 : 煮5分钟
大白菜 : 煮5分钟
白萝卜：切条，蒸5-10分钟左右
土豆：切条，蒸10分钟左右
芋头：切条，蒸10分钟左右
胡萝卜：切条，蒸15-20分钟
紫薯/红薯：切条，蒸10分钟左右即可
西葫芦：切条或者切块，蒸5-10分钟
山药：切条，蒸15-20分钟
芦笋：切条，煮10分钟
南瓜：切条，蒸10分钟
西蓝花/花菜：焯水断生后，煮20分钟
茄子：切条，蒸15分钟
芹菜：切段，煮10分钟
青菜：煮5分钟
豆角：切段，焯水断生后，蒸20分钟
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‼️吃手指食物注意事项
❣️给宝宝吃手指食物的时候家长一定要全程看护，以免发生意外。
❣️添加手指食物的过程要循序渐进，宝宝如果不接受，可以放缓进程，一切按照宝宝自己的节奏来，宝妈不用太焦虑，每个宝宝都会学会的。
❣️给宝宝手指食物并不要求宝宝能吃完，吃多少算多少，主要是锻炼宝宝抓握咀嚼以及自己吃饭的意识。#超能新星汇##宝宝##宝宝辅食#

宝宝粥饭的辅食过渡‖必备干货
孩子是上天赐给我们的礼物
每个宝宝都值得被精心呵护对待~
即使我是一个新晋的年轻宝妈
但趁热打铁的经验比教科书更值得收藏❣️
红薯泥胚芽米粥：
切好的红薯蒸熟后打泥，胚芽米煮至软烂添出，加入打好的红薯泥，可以有效预防宝宝便秘，简单又方便~
青菜红薯谷物粥：
青菜切碎备用，谷物米煮5－8分钟后，加入切好的红薯丁煮10分钟，放入青菜碎均匀搅拌至粘稠即可，宝宝一口紧接一口，超爱吃~
6个月+可以给宝宝上米粉熟悉辅食
7个月+可以煮白粥或者青菜/红薯粥
7－11个月添加配菜让宝宝营养均衡
11个月+就可以吃各种谷物粥了哦~
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#宝宝辅食分享#

❣️家有宝宝常备药，育儿干货分享。
总结了一些宝宝会用到的药，宝妈们可以看看。不一定适合每个宝宝，但大部分都是常用的哦。
1️⃣、宝宝感冒发烧药
泰诺林，4个月以上的宝宝喝的高烧退烧药。
美林布洛芬，6个月以上宝宝高烧的时候可以喝的退烧药，比较安全有效。
小儿豉翘清热颗粒，宝宝因为流感或者普通感冒引起的咳嗽发热，流鼻涕鼻塞。喝一两天就好的差不多了
生理性海盐水鼻腔喷雾，宝宝感冒不严重只有鼻塞或者流清鼻涕的时候可以用这个，缓解宝宝的症状。
2️⃣、肠胃类用药
蒙脱石散，宝宝急性慢性腹泻的时候喝它可以止泻，宝宝肠道。
补盐液，为了防止宝腹泻脱水，喝它可以补充水分和电解质
独头乌 儿童消食贴，宝宝因为积食导致食欲不振，不爱吃饭，腹胀腹痛的可以给宝宝用，调理肠胃促进消化的，贴几次积食就好了，食欲也能得到改善。
妈咪爱，宝宝因为肠道菌群紊乱引起的腹胀、消化不良可以喝这个。我家孩子挺少用的。
3️⃣、外用药类
炉甘石洗剂，宝宝皮肤过敏，起痱子，起疹子或者是蚊虫叮咬，可以涂抹这个来止痒修复，但是不建议长期用，皮肤会干燥。
碘伏棉棒，宝宝外伤处理，皮肤消毒杀菌，防止伤口感染的。
红霉素软膏，属于抗生素软膏，主要可以治疗皮肤细菌感染。
开塞露，宝宝便秘拉不出来的时候可以用这个，润滑肠道，但是不建议长时间使用，会有依赖性。
4️⃣、化痰止咳药
沐舒坦，这个可以稀释痰液，至于是缓解宝宝咳嗽有痰，呼吸有痰，但是又咳不出来的症状。
另外一岁以下的宝宝还是要少用药，或者听医生的哦#母婴课堂#