#成都疫情#在没有冰箱，没有厨房的情况下，只能买一些零食预防封控买不到吃的。我这个照片里我计算了一下是每天正常人需要的能量。8000多千焦相当于1900千卡。再补点21金维他保证每天的维生素和微量元素。还买了肉罐头和饭扫光保证盐分脂肪摄入。人每天基础维持量每天最少要保证1500千卡就是6300千焦。我还可以少吃两片面包[二哈]。现在疫情控制的很好，没有封控所以这些东西就当库存屯起来。本想屯单兵食品保质期4年，每天只需1包半，但是那口感…不丰富。当然水也屯的有，屯了96瓶矿泉水+5L装的10桶。每天的价格你们自己去算[允悲]，有冰箱厨房还是做饭便宜。
#王阳明心学[超话]#
每日一禅：
佛家常说：＂万事万物的来与去，都自有定数，看似偶然，实则必然。＂ 来过，要感恩;去了，要尊重。人生真的不需要花太多时间表达在这些外物上，一切虚华都抵不过内心的坦然。过去的就过去了，不要再频频回首;未来的还在路上，不要总忧心忡忡。不贪不执，人就富足; 活在当下，心就自在…
每日一禅：
佛家常说：＂万事万物的来与去，都自有定数，看似偶然，实则必然。＂ 来过，要感恩;去了，要尊重。人生真的不需要花太多时间表达在这些外物上，一切虚华都抵不过内心的坦然。过去的就过去了，不要再频频回首;未来的还在路上，不要总忧心忡忡。不贪不执，人就富足; 活在当下，心就自在…
我是一个懦弱的人，哪怕是在读的小说看到了关键的时候，我都会放下两天，一直停着，等做好了足够的心理准备以后再继续读下去。而这还只是我懦弱的一小部分，我还有很多其他懦弱的时候，我就像一只没壳的蜗牛，甚至不需要一个壳来收容我的懦弱，有没有壳我都是要懦弱的。但我把唯一唯二唯三最勇敢的时候，都放在了最需要我勇敢的时候，可那些都是不堪回首的境遇，那是我独自一人踩着尖刀子咬着牙挺过去的时候，走过去了，我就不想再回头，别再让我回头。
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