致十八岁的贺峻霖：

Hi，贺峻霖，你好呀，我是不见山野，这是我陪你的第二个生日，很惭愧这么晚才认识你。

你知道吗，在我过去的追星生涯中，我自认为见过的优秀的明星数不胜数，刚开始认识你仅仅是因为长得漂亮，也确实，你生了一张让人无法拒绝的脸。但除此之外你也很让我惊喜，你让我摇摇欲坠的精神支柱再一次绝处逢生，这一次，那上面刻的是你的名字。

还记得刚认识你的很长一段日子里，我觉得你一直都是小小的一团，很像小兔子，伸手一揽就能圈在怀里让我捏捏抱抱。可是时间过得太快了，你已经从当初的小团子长成了一个也能为我们遮去风雨的成年人，你的身姿更加挺拔，就连面部轮廓也变得清晰起来。看着你与曾经的对比图我时常会想，时间的参考物到底是什么呢？没有人能回答我，但我想时间的参考物或许就是我们本身，爱意的从浅到深，你努力得到的成绩，那都是时间的作品。

也是直到今天我才恍惚发现，原来不知不觉我喜欢你已经一年了，我的三分钟热度在你前面好像失了效，真的喜欢上你的时候我就告诉自己，我大概会喜欢你很久很久吧，现在看来确实如此，你值得被人长久的喜欢，被人真诚的去爱，因为你也是同样的真诚。

上楼已经一年了，感觉见证了无数次关于你的不公平，他们给你立土味人设，让你做不想做的事，即使你已经说了不愿意也难逃公司安排，太无力了，我好像什么都做不到。但你却自己证明自己不喜欢这些，你不再像以前一样热衷土味，即使这是你的小爱好，你知道我们喜欢你露眉眼，于是你克服了发胶，你用自己方式诠释着你对我们的爱，跟我们对你的爱同样滚烫赤诚。

所以怎么能不爱呢，感觉还能再爱三五十年。

喜欢你的感觉有点像是，只要你出现我就会得到一个惊喜，就好像是你精心为我准备了礼物，而在我看来你就是惊喜本身，你变得锋芒毕露的同时对我们依旧是不变的真诚与爱，这在这个浑浊的圈子内太难得了，你真的把我们当成亲密无间的朋友，我觉得我们的心靠在一起，距离不是我们之间的阻隔。

我很喜欢在无聊的时候去翻看你过去的微博，就好像要把曾经我缺席的日子补上，当时的你也受了不少委屈，小乖，被扔在机场面对几个行李箱的时候你在想什么呢？被雪藏的那一年有没有觉得不公平过，越了解，我对你的爱就越浓烈，心疼和欢喜混杂在一起凝聚成我愈来愈浓的爱意，难以解释你一句话一个笑容对我的吸引力，总觉得就连听到你的名字，我的心跳都快快上几拍。

小乖，该怎么表达呢，对你难以言喻的炽热的感情，我真情实感的在好好爱你，我知道你也同样爱着我，或者说我们，我想这是一场盛大的奔赴，我们都在奔赴对方的未来，而你的过去我也想要去了解，完整的你，全部的你，我爱的你。

怎么一转眼你就变成大人了呢，总觉得昨天你还穿着背带裤蹦蹦跳跳的唱着歌，今天就已经变成了眉眼都锋利的大人，十八岁的贺峻霖会更好吧，会有很多很多人来爱你的，我相信。你有看到吗，你这盛大的十八岁，全世界都有你的身影。

小乖，对我来说你永远是特别的，我不是个很好的人，很多时候我都觉得自己是支离破碎的，没有什么人能拼凑起一个完整的我，我连带着我的感情都在那段生不如死的日子里如同碎掉的玻璃分崩离析。可是我遇到你了，你眉眼弯弯，踩着一路的碎玻璃和荆棘，明明自己都受了不少委屈，却还是笑着跟我们说，这个世界开满了花。

这一路走来，都辛苦你了。

我开始好好生活，不再回忆那些让我窒息的事和人，在我听着你的歌掉了一晚上眼泪的那一天，我心里就已经塞满了你的名字，你对我来说永远是不一样的，你不仅仅是我追的“星”，你是我的朋友，是让我重新活过来的无望的爱人，我很爱你，我想让你知道。

于是我为你写了无数封信，数万的文字，字里行间，密密麻麻的其实就是一句话：

“贺峻霖，你知道吗，我是真的，很爱很爱你。”

小乖，我爱你，我多想让你听到。

写着写着眼眶又开始湿润，不知道该怎么继续表达我有多爱你了，爱这个字我已经说了无数遍，所以我说想你，想见你，想听你的声音，想无时无刻都看到你在开心的生活，想知道你是否在做自己喜欢的事，想知道你因为什么烦恼，因为什么欢喜。

那么你有在为跨入新的阶段而高兴吗？我想你会的，你一直都是一个不会原地踏步甘于现状的人，你会一直往前走的，我也会，我们都会。

诗人偏爱月亮四季和晴雨，艺术家爱他的缪斯，所以我偏爱你，你是我的月亮，我的四季和晴雨，我的缪斯，是我字字斟酌，一字一句提笔写下的惊世骇俗的诗。

至今记得你闭关两个月的日子，我每一天都在诉说着思念，像快要从杯口溢出来的水，多少次我情绪快要崩溃的时候都是翻着你的微博听着你的歌，看着你的视频过来的，你闭关两个月，我手上又多了一条疤，本来不疼的，可你回来的时候问我想你了吗，我红着眼睛摸了摸手腕，觉得有点疼。

很想问问你闭关无不无聊，有没有好玩的事情想和我们分享，你知道我们一直在想你对吗，你一定知道的，可惜思念无声，否则你一定会被我们的哭声吵到睡不着觉。

又开始掉眼泪了，小乖，这一刻我也无比想你，你回来了的事实却让我有一种不真实感，可能是等得久了，连思维都困在等你的那段日子了。可是两个月其实也不是很久，是我太想你了吧，哪怕几日未见，也像是隔了好几个漫长的秋，风吹得我心都发颤。

还好啊，你回来了。

不知道你对刚考完的试有没有把握，闭关冲刺了那么久，我们都希望你考出自己想要的成绩，我想你也一样，你从来都是个有自己目标的人，谁都知道。

考完试紧接着就是成年礼，你有没有和我们一样喜忧参半，我看着时间发呆，我想，你怎么就十八岁了呢，是个大人了，阿霖。

我想了无数次你的成年，可当他真正到来的时候我却开始惆怅，我陪你的时间太短了，短到只参与了你未成年的人生中短短的一年，而你已经迈入另一个旅程。不过还好，我的心依旧是刚认识你的时候跳动的频率，心动的频率。

你知道吗，为了你的十八岁，爱你的每个人都付出了自己的努力，落泪的一定不止我一个人，每一个爱你的人一定都会为你的新旅程而感到高兴，喜极而泣，大概就是这个状态，泪里凝聚的是化不开的爱意。

碎碎念了这么多，还是要正式的跟你说一句：

“贺峻霖，十八岁生日快乐”

生日快乐阿霖，我对你的祝福太多了，可是总结下来也就一个祝福——“我希望你的希望有希望”，我希望你想要完成的事都能得到好的结果，我希望你的努力都能得到回报，我希望你的真心都被珍藏，我希望你的身边也有一个如你一样真诚待人的人。

阿霖，你十八岁的人生会更精彩，你的路会更加宽广，同时我相信，一定也也伴随着困难，我的小英雄，你只管大步往前走，去闯出自己想要的未来，我们永远在你身后，我们是彼此的守护神。

你知道吗小乖，我已经想了太多以后，不管哪一种设想，都有你的身影，我想要的未来，是有你的未来，不知道你闲暇的时候会不会和我一样思绪乱飘，有没有想过自己的未来，你的未来也一定有我们，我知道的，你也爱着你的粉丝，你也爱着我们，你爱着每一个真心爱你的人，所以我也希望，新的一岁，新的旅程中，能有更多人为你付出真心，真心的去爱你，把你放在心上，这样才够本，你值得所有人真诚炽烈的爱，因为你对我们是同样的如此真诚，你真心的将我们当做朋友，所以我希望你也被大家的真诚的爱包围。

我想大家都是为爱追逐的信徒。

贺峻霖，我爱你，很爱很爱很爱很爱很爱很爱很爱很爱很爱很爱你，所以也一定请你要，多爱自己一点。 我亲爱的小孩，去年我祝你快快长大，去成长到他们都不敢欺负你，去变成不用看人脸色的大明星，但是现在我只想祝你快乐，祝你在未来的日子熠熠生辉，祝你在新的旅程中平安顺利。

那最后我就祝你，去成为自己想成为的人，去成为你心里更好的自己，成为更好的贺峻霖。@时代少年团-贺峻霖

#贺峻霖 十八长翎破青空# [羞嗒嗒]#深海给月亮的615封情书#

#见过最温暖的护患关系##北京南郊肿瘤医院# 国际部病区 | 让患者远离焦虑，让护患的心贴得更近......
爱因斯坦曾说过：“对于我来说，生命的意义在于设身处地替人着想，忧他人之忧，乐他人之乐。”

这句话对于在临床工作的医护人员来说也是一样的，因为其职业的特殊性，会遇见很多人，发生很多事，很多患者在被疾病缠身时，难免会产生一些负面情绪，那在这个时候，医护人员们可以为他们做些什么呢?近期我院国际部住院病区就有这样一位患者......

患者李先生，今年57岁，是一位肝癌患者，2021年10月在体检时发现肝右叶占位，2022年3月在外院做了“肝右叶部分切除术”，为求进一步治疗于5月入住我院。

入院后，医生给予保肝、抗病毒、调控血压及对症治疗，但是在治疗过程中，医护人员发现李先生情绪起伏较大，时常处于一种焦虑的状态，晚上还会失眠，这种情况特别不利于身体的恢复，于是，我院国际部住院病区的医护人员就想着采取叙事护理的方法，走进他的内心，解开他的心结。

医护人员在与李先生的沟通中了解到，自从他去年10月份体检查出问题以后，后续的手术、治疗都是独自一人，因为没有家人陪在身边，再加上需要经常解决一些工作上的问题，导致整个人的情绪又紧张又焦虑，而且李先生在察觉到自己情绪起伏较大时，为了自己的身体健康着想，还专门去外院开了一些抗焦虑的药物。

在了解到这些情况后，医护人员对他高度重视，大家轮番上阵，只要一有闲暇时间就去陪他聊天，医生们通过仔细分析病情，劝他放下思想包袱，不必过分担忧，要相信我院医疗团队的医术和实力;护士们每日多次与他沟通，帮助他保持良好的心态和情绪，在大家的关心帮助和耐心开导下，李先生的焦虑情绪和失眠情况逐渐得到改善，整个人的精神气都提起来了，除此之外，李先生也积极配合各项治疗，综合治疗的效果日益明显。

其实在日常工作中，医护人员经常会遇到患者的不理解以及他们害怕、紧张等很多负面的情绪，有时候医护人员的一句肯定、一个表情、一声问候，都能给患者带来信心和力量。

大家在照护患者的过程中，用心去观察患者的情绪变化，探索患者行为背后的故事，从细节去关心、帮助患者，在这个过程中，不仅治愈了患者，也温暖了我们的内心。

关于我和xx，我们两个是小学同学，我们两个的母亲是同事。等到了初中我们又分到了一个班，就一直在一起玩了。因为我在初二上学期的时候，只要我去学校就会喘不上气。因此我有一段时间没怎么去学校，后来去医院查，医生建议我妈妈带我去看心理，xx当时也一直关心我，知道我去看心理了，等我检查回来（只是回学校拿一下东西，那天是周四，我那个礼拜就去学校了，就拿了个书。我还专门找的没人都时候去拿的，但我走的时候还是碰到了刚下午休的同学）她问我怎么样（她一直关心我，我去查之前她就说查完告诉她）我就和她说，是中度抑郁症和焦虑症。和我其他的朋友都说的是我没事。等到我下个礼拜，去上学的时候，我的舍友又问我是真的没事吗？xx和她们说我的病了。后来我才知道，回学校之后，xx说了我的情况后，只要有人来问她，我为什么没来上学，她就会把我的病说出去，搞得人尽皆知。我不想让更多的人知道是怕有人说我那这件事情说事，说我矫情。所以，我只和xx说了。后来班里的大多数女生都知道了。庆幸的是可能是我人缘不算差，也没人说我矫情之类的。从这件事之后我就开始有些反感xx了。但因为没人去陪xx玩，所以我还是和她一起玩。和她说过我想转学（想转到我闺蜜在的那个学校）这件事情，xx当时说的是，你转学我也陪你转。还是因为我自己的原因，我时常不在学校。等到后来的某一天，我的室友问我，你是不是要转学，不转好不好，我会想你哒！我不记得我和她们说过我要转学，问她们是怎么知道我要转学的，她们说是xx和她们说的。这下可好我要转学的事情又被搞得人尽皆知了。在后来就是因为家里的原因我前几天没去学校回我姥姥家了（我在北京上学，我姥姥家在山东）我去的那天是周日，我专门和她说了一声，我前几天要去姥姥家没办法去学校。等到我周四的时候回到学校，就看到xx和x在玩（我不在意xx在没人陪她玩的时候去找别的朋友玩）我到了学校去找xx聊天，她就简单的敷衍了我两句，她就去找x了。上体育课自由活动的时候，xx也不理我一直在和x玩。我向x的室友打听，问x为啥不和y玩了。得知x和y在我不在的这三天闹掰了。之后x就一直抓着xx玩。x还在我们宿舍说你的坏话，说你这几天么去上学都是去当志愿者骗钱去了（我和xx说过我之前去当志愿者的，之后我去当志愿者的那个地方给我了200元。但其实这两百和志愿者没有关系的，只是当时我在，就顺便给我了，我和xx说的时候也详细的解释过来，而且这件事我只和xx说过）但是我们都没信。我当时就很恼火，也就不理xx了。大概又过了一个礼拜左右，x的室友问我，你是和xx闹掰了吗？x在我们宿舍说你们闹掰了，还骂你。当时虽然我和xx没有理对方，但是也没有吵架闹掰等。x就说我们两个闹掰了，我对这种事情非常的反感。
吃饭我是和xx，x和y是一桌的，因为x和y闹掰了，吃饭的时候就一直骂y，y就不在那桌吃了。我当时很少去吃饭，直到有一次，我去吃饭，看的xx坐在我的位置上，一边和x聊天，一边吃饭。我就只好做在xx的位置上吃饭了，之后她们两个就开始阴阳怪气我，说，你怎么来吃饭了呀！（那种阴阳怪气的语气）我没搭理她俩。后来我再去吃饭，就问朋友，她们桌那个空位的今天来吃饭吗？就很少去我原来的那桌吃饭了。直到有一天，食堂的人特别多，没有空位，我只好坐在我本来的那个位置上了（当时x和xx还没打完饭呢）快速吃饭，就是不想看到她们两个，但我没有那么好运，我刚吃两口。x和xx就过来了。x坐在我对面的那个位置，xx座我旁边（这是她们原本的位置）x就问我，你今天怎么回来吃饭了呢？我说，这是我的位置，我为什么不能来这吃饭呢？她说，我就是好奇的问了一下你至于这样吗？我说，你看其他的地方有位置吗？我坐在我的位置上怎么了？她说，我只是好奇而已，你不要给自己加戏。之后就白愣了我眼，就座到了xx的对面。

再后来，我经常和我的同桌（异性）一起玩，一起去吃饭，一起回宿舍等等。x和xx每次看的我们两个一起玩，就说，哦！我懂我懂，不就是谈恋爱了吗？我认为平时玩的不错的人和我这么说，我也不太在意，但是我几乎已经和她们彻底闹掰了，她们两个还拿我开玩笑，我就忍不了了。因为我和我同桌一起玩，是老师都看的眼里的，班主任都说我和我同桌是不可能谈恋爱的。

还有一件事是，我坐在我的位置吃饭，x问我你和r（r是我男朋友，谈了一年多了）分手了吗？我说没有。她说你们两个平时都聊些啥啊？我说，我们两个很少聊天，我懒得搭理他，他懒得搭理我，再说他一个月才放一次假，平时哪有时间聊天啊？她说，e…这样啊？多没意思啊？你还是分了吧！谈不了多久了，你们两个是网恋，也没见过面吧！赶紧分了吧！我当时心理想，我在北京，r在长沙 ，我和他闲的还是咋样非要见面啊！而且现在还有疫情。（x知道我和r的地理位置差异）你说要是我的朋友劝我发，我可能会考虑一下，那她又是站着什么角度向我提的意见呢？他甚至都不了解r的任何，只知道他是我男朋友而已。