吨吨真的好可爱，果然狗和狗是不一样的[苦涩]
2020年的自己骑车真的是太努力了为了健康的体魄，接下来又要好好骑车锻炼身体了[浮云]
翻了一下以前的微博，我必须再为2020年赞叹一句[跪了]我竟然在2020年暑假骑车，跑步，跳绳了[doge]奈斯啊！
2022年请继续加油[跪了]
真的太爱和女孩子一起叽叽喳喳打游戏了

持续摆烂的一周[单身狗]
好久没吃锅贴了 胀憨了胀憨了
办公室放的一瓶醋快被我干完了
搬砖休息片刻拍到好看的云
疯狂爱吃碳水的一周长了3斤[单身狗]
有氧5公里 居然用了40分钟 果然不锻炼就会退步[跪了]
成为有车一族后 拖水都必须骑车了 但是车技真的超级烂
下班前半个小时开了个会 周末要泡汤了要加班 可能还是两天[裂开][裂开][裂开][裂开][裂开] https://t.cn/R2WxQsH

那英看着自己年老的样子，不由自主哭出了声，她对着镜头信誓旦旦地说：我老了肯定还继续打麻将，不都说它可以预防老年痴呆吗？她的孩子还很小，要看到他们结婚生子，她可以老，但必须健康...

那英的一番话说出了很多父母的心声，不想老却抵不住岁月无情，只能勤于锻炼，保持健康，争取多陪孩子些时光，看他们结婚生子，幸福圆满。

基于社会压力和个体意识的觉醒，越来越多的人晚婚晚育，以至于孩子还没长大，父母就老了。

所以，越来越多的父母加入了健身大军：
谢娜生完第一胎后，忽然发现自己臂力不够，抱不动宝宝，所以，她开始练拳，增强身体素质，为的就是能把孩子抱起来；

黄磊一度在《向往的生活》中，每天坚持晨跑，持续锻炼，良苦用心背后，绝对有为了儿子，保持健康的心声；

陈小春也曾感慨，如果小小春21岁结婚，那时他就60多岁了，为了能看到他结婚生子，他必须保持健康。

古语云：父母之爱子则为之计深远，而现如今，父母之爱子，最关键的是保重自己。不给孩子添负担的同时，要尽可量延伸生命的长度，用更多的时间，看孩子长大成人，结婚成家，儿女承欢。

可怜天下父母心，愿所有父母都能心想事成