#不可辜负的美食#
gm减肥法的第二天—蔬菜日
由于昨晚吃了大餐，今早不敢上称，还好和昨天早上一样。
六点半起床，开始准备今天的饭。
早餐：白灼西兰花，水煮秋葵，水煮胡萝卜，西红柿炒西葫芦。ps，白灼水煮真难吃，蘸酱又太咸，我可太难了了，最后还好西红柿炒西葫芦救了我[泪]
午餐：西红柿炒西葫芦，白灼的西兰花蘸料。
中午看着弟弟干饭土豆鸭块真的好香，没忍住吃了他碗里的肉味白菜豆腐，美味[打call]
晚餐：黄瓜，两口哈密瓜，最后八点多老爹买了豆腐串回来，没怎么忍住吃了两口豆腐串还有弟弟的两块炸鸡[允悲][允悲][允悲]
哈哈哈，晚上和妹遛弯，就在想怎么才能多瘦两斤，我准备瘦了五斤之后就去吃好吃的，已经计划好了烤肉，牛排，披萨，蛋挞。。。。妹说，别瘦了五斤，吃回来了十斤，我可太难了[笑cry][笑cry][笑cry]
我觉得如果我瘦十斤吃回来五斤还是可以接受的[吃瓜][吃瓜][吃瓜]

7.26
如下图 我又吃了麦满分 又开了2个月的卡[嘻嘻]（今天是double快乐）
午餐吃了菜 西兰花做的好吃的话我会很爱吃（废话……）
桑葚枸杞茶 颜色好看没拍出来
吃了一个可爱多 想吃很久了（每天奔波手晒黑了 忽略我的黑手）
晚餐有点过于丰盛了！吃的还内疚上了
今天闲来无事翻到上个月他在家的聊天记录 有点好笑hahaha
我的新宠儿—喜茶柠打椰
突如其来的雨

最近天热 小米辣有点上火 眼屎多了很多 连续吃了两天的自制下火食谱 好多了！眼屎变少了！
其实很简单 就是鸭肉（没买到 选择了玉米鸡 但是鸭肉更好）➕梨 昨天额外加了冬瓜
梨子下火 冬瓜利尿 他很喜欢喝这个汤汁 一切都很好！昨天额外加了草莓和西兰花 今天额外加了一块兔血冻干
等会儿洗完澡澡就送去奶奶家咯 宝宝下周见！
#小米辣kiss kiss#