今天告诉你不一样的知识，身体缺B6和B12易发火烦躁，缺血，头晕，贫血，白内障，对于孕妇不吃叶酸生的孩子嘴破相，舌头分叉。
缺B1得脚气和心脏病。
缺VC血管没弹性，易患癌，牙龈出血。
缺VD得佝偻病。
缺Ca骨质疏松，腰酸背疼。
缺镁头疼
连缺五年铬得糖尿病
缺锌孩子易感冒免疫力低，成人易不孕不育。
缺锰和硒得癌。
缺的这些我们的营养餐都能给你补到。孩子易感冒来上3～4桶马上改变，老年人心脑血管，骨骼健康，糖尿病患者，连吃4-5桶会有你想不到的变化，肥胖患者对胃肠有效。女人想美容的调内分泌的。里面vc含量特别高抗氧化抗衰老。总之你想要的七大营养素营养餐里都帮你解决。成分全是膳食纤维五谷杂粮， https://t.cn/z8r2OY3

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