那谁神[good]
我前几天回杭前，满脸长痘了[委屈]全是负能量
特别是回的那天早上起来，浑身一点力气也没有，等师父来接时，直接坐在了酒店门口[睡]一上飞机，更是直想睡过去。
然后那谁就隔着手机说我被黑蒙蒙一片包围了[汗]
她刚才问我这两天干嘛了，因为看到黑雾消散了很多[可爱]
我这两天就诵经了，自然会好很多，但还是觉得累，需加大量！
我本来就是个人体吸负能量机，走哪吸收哪，去哪都无非在消耗自已[泪]
对我来说，两点一线，哪都别去，好好用功、好好帮助人，就是最好的安排[太阳]
可有时不是好奇么，总想出去看看[右哼哼]

要住班夫酒店4天，懒懒散散起来，吃点面包蛋糕，到露易丝湖时已经很难找到车位了。梦莲湖更是，11km外的唯一路口已经封闭了。去幽鹤公园吧，看看翡翠湖或者叫绿宝石湖，然后在天然桥驻足。旅行赶路也蛮累的，能在一处呆几天，人就放松了，想睡懒觉，想沙发上一躺看看像瑞士小镇的班夫镇和眺眺远处的群山，发发呆，想沿班夫大道逛逛。索性住处正好符合这些条件，边上还有个大超市，买早餐和水果特别方便，隔壁的广场里有像大食代一样的美食广场，吃完早晚饭，回来喝口咖啡，看看手机，街灯亮起，听着楼下街市嘈杂，也是别样的轻松。
回归到自然豢养的生活中，可以感知身体的每一个信号：皮肤的触感、牙龈的肿胀、鼻子里的生火、一呼一吸间心脏的跳动。我是喜欢大自然大于大城市的人，曾经也有过对于名牌的趋之若鹜，但在自然面前，在更多面对自然之后，慢慢体会到衣食住行可以如此原生态。 https://t.cn/RSojKf8

#晚饭#

今天总算总算把所有订单都打完包了，本该好好庆祝一番吧[耶]
钦小厨居然躺沙发上睡觉，很晚才去买菜，买完回来又睡床，做饭还是被我叫起来的[笑cry]
所以都是快手菜，但完工了超轻松啊，这几天太累了，想睡上一整天[嘻嘻]

红烧油面筋塞肉：
肉末加生抽、料酒、蚝油、香油、糖盐、葱姜末、淀粉、鸡蛋拌匀，搅打上劲；左手拿一个油面筋，用大拇指戳出一个洞，右手拿筷子塞肉馅进去；锅中热油，将开口朝下煎至金黄，锅中倒入料酒、生抽、老抽、蚝油翻炒上色，加姜片、香叶、冰糖、八角、葱段和适量清水烧开后，转中小火焖煮一刻钟左右，大火收汁。

火腿蒸冬瓜：
冬瓜去皮去籽切片，火腿切片，摆盘，水烧开后上锅蒸十分钟左右。

醋溜娃娃菜：
娃娃菜切片，锅中热油，爆香葱姜蒜末、干辣椒，倒入娃娃菜翻炒，放入生抽、醋、白糖、盐翻炒，勾入薄芡即可。

白灼秋葵：
秋葵焯水时最好不要切开，否则粘粘的，焯水时水中加几滴油和少许盐，水开后下秋葵焯一分钟左右，时间长了秋葵会炸开，关火后再过半分钟左右捞出，入冰水泡一会，捞出沥干。蘸料配方：李锦记凉拌汁➕芥末。