一下子醒来睡不着了，看着喜欢的人回复的信息，心梗……也许我们都不适合聊天，却还是彼此喜欢。这一段时间都在调整自己作息时间，说实话今天的突然失眠是我意外想不到的。喜欢的人给巨大鼓励力量，我重新振作起来，不再因为考试失利而垂头丧气。

以前不会调整心态，每次都是熬夜熬夜来伤害自己的身体，现在动不动就感冒发烧等等现状出现。。所以说，不管发生什么，都不要哦拿身体开玩笑，会病痛自己，折磨的也还是自己。打完这段话我也睡觉了。

还在刷着手机，屏幕上的你也要早点睡觉喔。晚安，小野猫子#今日贴纸打卡##开启夏日滤镜##520表白日#

#轻松自律 为什么提倡打卡时，不单单是写打卡的什么内容，最好是把当天的经验感受也捋一捋。

因为，任何的目标不可能有100%命中靶心，笃定存在不确定性。

万一这一次打卡，最终没办法达到目标，大部分人都会很失落，是吧？

但是，如果有每天打卡的经验文字积累，你不会那么垂头丧气，因为没有空手而归。
在这个过程中，你收获了宝贵的知识财富，从中还能追溯没有成功的原因，为下一次冲击目标打好地基。

如果你打卡成功地到达目标彼岸，这个过程的经验记录必然构筑成知识体系。

所以，这是一个将时间最大化的妙招。

做一件事情，不单单是为了达成一个目标，而且也为了把这个过程中的经验收集起来，分享给需要的小伙伴。输出价值。

有了双重的意义感，必然也能增进你打卡的动力。

❤️2022.6.24❤️
❤早安❤
(打卡第490-491天)懂得坚持的人总会有收获，不要因为一次失败就垂头丧气，失败应该让你越挫越勇；不要忘了你最初的梦想，今天你所做的一切都是在为明天的成功铺路。不是你没有条件成功，不是你比别人差，而是别人敢于付出，敢于尝试，永远不气馁。要记住：成功，只青睐有准备的人。早安！
❥⇢Good Morning……