【#高温不熄火还要热10天#！ #全国高温蒸烤地图#看你家将热成啥样[裂开]】#中东部又要热红了#伴随着盛夏的到来，“天气大厨”也开始忙碌起来，煎、烤、蒸、煮花样百出。目前，我国正在经历今年以来范围最广的高温过程，各地小伙伴实力演绎“晒成煎锅，烤成肉串”、“闷成蒸笼，热成肉龙”……未来10天，南方高温不下线，火力全开。@中国天气 推出全国高温蒸烤地图，看你家会热成啥样。
[太阳]全国高温蒸烤地图出炉 看你家是煎烤还是蒸煮区
从昨天（7日）开始，今年以来范围最广的高温天气过程强势来袭，波及20余省市区。根据预报，未来10天，四川盆地、江淮、江汉、江南、华南中北部等地仍将出现持续性高温晴热天气。
中国天气网气象分析师王伟跃介绍，本轮高温天气过程具有范围广、持续时间长等特点。8日，高温天气的核心区域主要出现在新疆南疆盆地、内蒙古西部、西北地区东部、华北中南部、黄淮西部、江淮、江南中东部及四川盆地等地；9日江汉、江淮以及江南等地的高温天气发展增多，高温区域连成一片；10日之后，除了陕西南部和四川盆地高温天气较为持久外，高温重心转移到江南一带，华北南部、黄淮等地受降雨影响，高温天气暂歇，天气由干热转为闷热。
虽然都是热，但各地热得花样百出。有的地方高温炎热，俨然是“晒成煎锅，烤成肉串”；有的地方高温高湿，“闷成蒸笼，热成肉龙”；也有地方雨水与暑热共存，“下雨如同下热水”……从中国天气网推出的全国高温蒸烤地图来看，未来三天，“天气大厨”火力全开，以各种方式“烹饪”着各地的小伙伴。
今天，我国呈现“北煎烤、南蒸煮”的局面。在新疆、内蒙古西部、宁夏等地有35℃以上的高温天气出现，午后空气湿度低于30%，烧烤感十足，简直就是“我与烤肉之间就差一撮孜然”的真实写照；北京、天津、河北、山东、山西、河南一带的空气湿度稍高一些，但烈日炙烤，户外会有“地面赛煎锅”的感觉。
在南方地区，空气湿度更高，大部地区开启“上蒸下煮”模式，四川东部、重庆、福建北部位于“焖蒸区”，桑拿感极强，大家可能经历传说中的“出门五分钟，流汗两小时”；江苏、安徽、江西、湖南东部、广东等地有将经受暑热和雨水的双重考验，仿佛置身“煮锅”中，体验一把“天上下热水”的感觉。
9日，也就是周六，“煎烤区域”迅速缩减，范围仅剩河南西部、湖北西部以及甘肃、宁夏的部分地区。河北东部、山东、河南东部、安徽、湖北以及广东、广西等地位于“熬煮区”，经受雨水和暑热的双重攻击；浙江南部、福建、江西、湖南则继续“焖蒸”。
10日，我国中东部的“蒸煮区域”依然较大，四川东部、重庆、湖南、江西、福建、浙江、湖北等地都将位于桑拿感十足的“焖蒸区”，南方大部的小伙伴将“齐蒸桑拿”，值得一提的是这些地方可能日夜连轴热，防暑降温措施一定要跟上；“熬煮区”主要位于山东、江苏、安徽、河南以及华南南部沿海一带；“煎炸区”集中在内蒙古、陕西、宁夏的局部地区；新疆、内蒙古西部一带依然是烈日炙烤，酷热难耐。
[太阳]干热VS闷热 哪个让人更崩溃？
夏天的热主要分为两种：一种是干热，以气温高、太阳辐射强、空气湿度小和昼夜温差大为特点；另一种是闷热，以气温高、空气湿度大、无风或风力小为特点。
关于闷热还是干热更难受的争论一直未停止，究竟哪种热更令人崩溃呢？中国天气曾在微博发起《干热和闷热哪个更难受》的投票，结果显示，3.2万位网友选择了“闷热蒸桑拿”，占比高达八成，而选择“晴晒烧烤”网友仅有两成左右，“闷热蒸桑拿”碾压式获胜。
为何大家会觉得闷热天更难受一些呢？王伟跃解释，往往在天热时，人体通过出汗来降温，汗液蒸发吸热，可以带走身体的热量。而在“桑拿天”里，皮肤上出汗蒸发不畅快，人体内的热量无法及时散播出去，会让人觉得更难受。
根据体感温度的测算发现，当气温达到一定高度后，同样的气温条件下，湿度越高，体感温度越高。不过，王伟跃也提醒，体感温度还会受到风力等因素的影响，加上每个人感知也有差异，热的感受会因人而异。
[太阳]牢记“三多两少”科学防暑降温
干热“烧烤天”意味着阳光强烈，往往地表温度也特别高，容易使人体产生热应激和热损伤，常见的热致疾病有热疹、日灼伤和中暑等，严重的有热痉挛、热衰竭、热射病；而闷热“桑拿天”容易使人无法及时散热，导致体温升高、心跳加快，若体温升至极限，就会危及生命。
干热天和闷热天各有各的难受，防暑降温都不容忽视。总体来说，应对酷暑的重点就是做到“三多两少”，即多通风、多休息、多补水和少外出、少耽误。
相比而言，在“烧烤天”里，要更注意遮阳防晒，外出一定要注意带上遮阳伞或遮阳帽，如果长时间在户外活动，考虑穿透气性好的长袖衬衫，避免晒伤；“桑拿天”需更注意补水和通风，避免中暑。中国天气网提醒你，无论干热还是闷热天，防暑降温都莫大意，愿大家科学避暑、安然度夏。（策划/张慧 设计/任成英 张莉 数据支持/王伟跃 蒋森伟）
[太阳]全国高温蒸烤地图出炉 看你家是煎烤还是蒸煮区
从昨天（7日）开始，今年以来范围最广的高温天气过程强势来袭，波及20余省市区。根据预报，未来10天，四川盆地、江淮、江汉、江南、华南中北部等地仍将出现持续性高温晴热天气。
中国天气网气象分析师王伟跃介绍，本轮高温天气过程具有范围广、持续时间长等特点。8日，高温天气的核心区域主要出现在新疆南疆盆地、内蒙古西部、西北地区东部、华北中南部、黄淮西部、江淮、江南中东部及四川盆地等地；9日江汉、江淮以及江南等地的高温天气发展增多，高温区域连成一片；10日之后，除了陕西南部和四川盆地高温天气较为持久外，高温重心转移到江南一带，华北南部、黄淮等地受降雨影响，高温天气暂歇，天气由干热转为闷热。
虽然都是热，但各地热得花样百出。有的地方高温炎热，俨然是“晒成煎锅，烤成肉串”；有的地方高温高湿，“闷成蒸笼，热成肉龙”；也有地方雨水与暑热共存，“下雨如同下热水”……从中国天气网推出的全国高温蒸烤地图来看，未来三天，“天气大厨”火力全开，以各种方式“烹饪”着各地的小伙伴。
今天，我国呈现“北煎烤、南蒸煮”的局面。在新疆、内蒙古西部、宁夏等地有35℃以上的高温天气出现，午后空气湿度低于30%，烧烤感十足，简直就是“我与烤肉之间就差一撮孜然”的真实写照；北京、天津、河北、山东、山西、河南一带的空气湿度稍高一些，但烈日炙烤，户外会有“地面赛煎锅”的感觉。
在南方地区，空气湿度更高，大部地区开启“上蒸下煮”模式，四川东部、重庆、福建北部位于“焖蒸区”，桑拿感极强，大家可能经历传说中的“出门五分钟，流汗两小时”；江苏、安徽、江西、湖南东部、广东等地有将经受暑热和雨水的双重考验，仿佛置身“煮锅”中，体验一把“天上下热水”的感觉。
9日，也就是周六，“煎烤区域”迅速缩减，范围仅剩河南西部、湖北西部以及甘肃、宁夏的部分地区。河北东部、山东、河南东部、安徽、湖北以及广东、广西等地位于“熬煮区”，经受雨水和暑热的双重攻击；浙江南部、福建、江西、湖南则继续“焖蒸”。
10日，我国中东部的“蒸煮区域”依然较大，四川东部、重庆、湖南、江西、福建、浙江、湖北等地都将位于桑拿感十足的“焖蒸区”，南方大部的小伙伴将“齐蒸桑拿”，值得一提的是这些地方可能日夜连轴热，防暑降温措施一定要跟上；“熬煮区”主要位于山东、江苏、安徽、河南以及华南南部沿海一带；“煎炸区”集中在内蒙古、陕西、宁夏的局部地区；新疆、内蒙古西部一带依然是烈日炙烤，酷热难耐。
[太阳]干热VS闷热 哪个让人更崩溃？
夏天的热主要分为两种：一种是干热，以气温高、太阳辐射强、空气湿度小和昼夜温差大为特点；另一种是闷热，以气温高、空气湿度大、无风或风力小为特点。
关于闷热还是干热更难受的争论一直未停止，究竟哪种热更令人崩溃呢？中国天气曾在微博发起《干热和闷热哪个更难受》的投票，结果显示，3.2万位网友选择了“闷热蒸桑拿”，占比高达八成，而选择“晴晒烧烤”网友仅有两成左右，“闷热蒸桑拿”碾压式获胜。
为何大家会觉得闷热天更难受一些呢？王伟跃解释，往往在天热时，人体通过出汗来降温，汗液蒸发吸热，可以带走身体的热量。而在“桑拿天”里，皮肤上出汗蒸发不畅快，人体内的热量无法及时散播出去，会让人觉得更难受。
根据体感温度的测算发现，当气温达到一定高度后，同样的气温条件下，湿度越高，体感温度越高。不过，王伟跃也提醒，体感温度还会受到风力等因素的影响，加上每个人感知也有差异，热的感受会因人而异。
[太阳]牢记“三多两少”科学防暑降温
干热“烧烤天”意味着阳光强烈，往往地表温度也特别高，容易使人体产生热应激和热损伤，常见的热致疾病有热疹、日灼伤和中暑等，严重的有热痉挛、热衰竭、热射病；而闷热“桑拿天”容易使人无法及时散热，导致体温升高、心跳加快，若体温升至极限，就会危及生命。
干热天和闷热天各有各的难受，防暑降温都不容忽视。总体来说，应对酷暑的重点就是做到“三多两少”，即多通风、多休息、多补水和少外出、少耽误。
相比而言，在“烧烤天”里，要更注意遮阳防晒，外出一定要注意带上遮阳伞或遮阳帽，如果长时间在户外活动，考虑穿透气性好的长袖衬衫，避免晒伤；“桑拿天”需更注意补水和通风，避免中暑。中国天气网提醒你，无论干热还是闷热天，防暑降温都莫大意，愿大家科学避暑、安然度夏。（策划/张慧 设计/任成英 张莉 数据支持/王伟跃 蒋森伟）
后备箱摆摊Day8[奥特曼]
⭐预告:明日一中美食街！！
⭐时间:17:00-售罄为止
冲啊啊啊啊啊啊
这种关键时刻我有晚课giao
让我珊总单打独斗一小会儿
但是莫慌邀请了工具人小哥去帮忙
真是大好人！！
小伙伴们去看不见我不要慌
我8点半就会出现！
今天忙到没有拍自家冰粉的照片
打包盒还用完了
跟隔壁小郑借了柠檬茶的杯子装
感谢王哥赞助的野餐桌和灯
还有可爱的学生来捧场呜呜
是早收摊的一天呀~
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但是莫慌邀请了工具人小哥去帮忙
真是大好人！！
小伙伴们去看不见我不要慌
我8点半就会出现！
今天忙到没有拍自家冰粉的照片
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感谢王哥赞助的野餐桌和灯
还有可爱的学生来捧场呜呜
是早收摊的一天呀~
科雷亚迷雾
2122赛季，经过上半程的狂飙，受新冠和体能影响，老哲科状态不在，球队战绩下滑，科雷亚踢上主力，球队成绩开始提升。本篇文章仅从意大利杯次回合国际米兰3:0战胜AC米兰比赛中提取素材，分析科雷亚的真实能力和离队可能。
比赛进程：
0-27分钟，国际米兰占据绝对优势。
27-39分钟，AC米兰优势明显，多次创造出射门机会。
39-45分钟，国际米兰拿回主动。45-55分钟，均势。
55-65分钟，米兰占优。
65-70，裁判看VAR取消进球。
比赛过程并不像比分一样轻松碾压，米兰也曾多次创造得分机会，未能取得进球也有运气欠佳的成分。
科雷亚触球统计：
0分33秒，接后场传球，对抗失败。
2分05秒，禁区内争顶未起跳，失败。
2分33秒，接短传，短传出。
2分46秒，接短传，短传出。
7分11秒，冲刺，未控制住皮球。
7分37秒，接短传，短传出。
8分31秒，接后场传球，手球犯规。
9分32秒，接后场反击，传球失误。
10分01秒，接短传，短传出。
10分15秒，接短传，短传出。
11分06秒，接短传，短传出。
12分17秒，接后场长传，头球争顶胜出。
13分45秒，抢断，传球失误。
16分11秒，接后场长传，短传出。
22分36秒，抢断中后卫失败，最终造成对手压迫成功。
23分59秒，后场长传，越位，没跑。
25分36秒，接短传，短传出。
26分09秒，接后场地面长传，短传出。
26分17秒，接队友抢断后的脏球，处理失败。
27分11秒，进攻不跑位，导致达米安无传球线路失误，对手反击射门。
29分59秒，己方禁区内头球，顶给前方劳塔罗成功。（接短传，短传出。）
30分59秒，盯人失败，造成对手射门。
34分03秒，接单刀球，领球方向失误，仅造黄牌。
37分35秒，接队友头球争顶，对抗失败。
39分25秒，送出反越位助攻。（这个助攻，功劳更大的是脑抽的托莫里）
44分08秒，接短传，短传出。
46分01秒，接短传，被破坏。
46分21秒，短传出，压力给到队友，最终失误。
48分39秒，接后场传球，被破坏。
48分59秒，接手抛球，失败。
49分32秒，反击向前带球失误，造成对方反击，队友吃战术黄牌。
51分34秒，跑位失误，阻挡老塔罗射门。
54分09秒，对抗失败，未控制住皮球。
54分22秒，接短传，短传出。
54分32秒，接短传，短传出。
54分48秒，禁区内极好的机会，传球失误。
60分04秒，后场传球，争顶失败。
60分39秒，反击机会，传球失误。
63分35秒开始，任意球、角球、VAR中断比赛，至69分49秒，被换下。
数据统计：
70分钟内，科雷亚触球38次，成功15次，失败23次，成功率39%。
己方禁区触球1球，对方禁区触球1次，中场触球36次。
15次成功触球中，11次为接短传然后短传出球，3次接长传然后短传出球，1次地面中距离传球（助攻）。
15次成功触球中，2次头球。
乙方优势时间内，0-27分钟，处理球成功10/19=50%；
对手优势时间内，27-39分钟，55-65分钟，处理球成功2/12=17%；
双方均势时间内，40-55分钟，处理球成功3/10=30%。
个人观点：科雷亚并不是一名合格的锋线（中锋和边锋）球员，不具备禁区内处理球能力（1/38），也没有意愿在禁区内处理球。
科雷亚是一名熟悉小因扎吉战术的三流中场，有身高但不具备头球能力（2/38），不具备中远距离传球能力（1/38）。在全队体能充沛状态在线时，他的存在让中场厚度增加，有效阻止对手进攻。随着比赛进行，队友体能下滑后，更多处于前场的他无法抗住压力处理球（5/22）。
具体分析：
1、防守：科雷亚跟随小因扎吉多年，对球队战术非常熟悉，“站位防守”思路清晰，能够有效封堵住对手传球线路。但体能下降后，注意力不集中情况明显，不能及时到达防守位置封堵线路。
作为前锋球员，不具备贴身逼抢能力，贴身对抗意愿极低，抢断能力无。
2、持球进攻：带球、控球能力较突出，能做到控球不丢球，并短距离传球。
中场跑动带球过程中，传球、分球能力差、失误多。
静态出球，不具备中远距离传球能力，禁区内处理球意愿极低，即使是在球队占据绝对优势，需要前锋球员更多攻击禁区时，也毫无表现。
以上，指望他多刷助攻不现实。
3、无球进攻
选位能力极差，尤其在反击跑位时，无一次成功跑出空当，让队友能够成功传球给他。
前锋球员应该具备那些能力，以下将特点鲜明的几名意甲前锋简单罗列：
哲科：浑身都是球，禁区内抢点，禁区外接后场球，组织进攻。
吉鲁：柱式中锋，身体素质出色，头球出色，善于给队友创造射门机会。
劳塔罗：拼抢积极，对抗能力强，脚头硬朗。
卢卡库：力量速度意识俱佳，勇于对抗。
科雷亚：中场带球，失误。
回到题目，科雷亚迷雾，说的是貌似科雷亚首发后“托起了左路攻防”，让佩里西奇、恰十、巴斯托尼能够更多的参与到进攻中，是果非因。
哲科状态下滑，佳丽、贝西诺不适配小因扎吉战术，科雷亚上场导致球队战术不得已妥协，让左路其他球员更多参与到进攻中，导致过度消耗中后场球员，冠军激励和单线赛程时，还可以采用，一旦作为常规战术，左路球员的伤病将不可避免，这一点其实也有体现，巴斯托尼的伤病，恰十的体能和黄牌停赛，也最终导致了对症博洛尼亚的输球丢冠。
看过了抗压能力差、处理球拉胯的科雷亚，假设上场的是巴雷拉、姆希塔良等攻防俱佳的球员，防守效果提升，球员抗压能力强，处理球成功率提升，对球队的帮助会更大。
下赛季，迪巴拉到来后，离开去一支中下游球队，是科雷亚好的选择，否则板凳坐穿，是可以预期的。
2122赛季，经过上半程的狂飙，受新冠和体能影响，老哲科状态不在，球队战绩下滑，科雷亚踢上主力，球队成绩开始提升。本篇文章仅从意大利杯次回合国际米兰3:0战胜AC米兰比赛中提取素材，分析科雷亚的真实能力和离队可能。
比赛进程：
0-27分钟，国际米兰占据绝对优势。
27-39分钟，AC米兰优势明显，多次创造出射门机会。
39-45分钟，国际米兰拿回主动。45-55分钟，均势。
55-65分钟，米兰占优。
65-70，裁判看VAR取消进球。
比赛过程并不像比分一样轻松碾压，米兰也曾多次创造得分机会，未能取得进球也有运气欠佳的成分。
科雷亚触球统计：
0分33秒，接后场传球，对抗失败。
2分05秒，禁区内争顶未起跳，失败。
2分33秒，接短传，短传出。
2分46秒，接短传，短传出。
7分11秒，冲刺，未控制住皮球。
7分37秒，接短传，短传出。
8分31秒，接后场传球，手球犯规。
9分32秒，接后场反击，传球失误。
10分01秒，接短传，短传出。
10分15秒，接短传，短传出。
11分06秒，接短传，短传出。
12分17秒，接后场长传，头球争顶胜出。
13分45秒，抢断，传球失误。
16分11秒，接后场长传，短传出。
22分36秒，抢断中后卫失败，最终造成对手压迫成功。
23分59秒，后场长传，越位，没跑。
25分36秒，接短传，短传出。
26分09秒，接后场地面长传，短传出。
26分17秒，接队友抢断后的脏球，处理失败。
27分11秒，进攻不跑位，导致达米安无传球线路失误，对手反击射门。
29分59秒，己方禁区内头球，顶给前方劳塔罗成功。（接短传，短传出。）
30分59秒，盯人失败，造成对手射门。
34分03秒，接单刀球，领球方向失误，仅造黄牌。
37分35秒，接队友头球争顶，对抗失败。
39分25秒，送出反越位助攻。（这个助攻，功劳更大的是脑抽的托莫里）
44分08秒，接短传，短传出。
46分01秒，接短传，被破坏。
46分21秒，短传出，压力给到队友，最终失误。
48分39秒，接后场传球，被破坏。
48分59秒，接手抛球，失败。
49分32秒，反击向前带球失误，造成对方反击，队友吃战术黄牌。
51分34秒，跑位失误，阻挡老塔罗射门。
54分09秒，对抗失败，未控制住皮球。
54分22秒，接短传，短传出。
54分32秒，接短传，短传出。
54分48秒，禁区内极好的机会，传球失误。
60分04秒，后场传球，争顶失败。
60分39秒，反击机会，传球失误。
63分35秒开始，任意球、角球、VAR中断比赛，至69分49秒，被换下。
数据统计：
70分钟内，科雷亚触球38次，成功15次，失败23次，成功率39%。
己方禁区触球1球，对方禁区触球1次，中场触球36次。
15次成功触球中，11次为接短传然后短传出球，3次接长传然后短传出球，1次地面中距离传球（助攻）。
15次成功触球中，2次头球。
乙方优势时间内，0-27分钟，处理球成功10/19=50%；
对手优势时间内，27-39分钟，55-65分钟，处理球成功2/12=17%；
双方均势时间内，40-55分钟，处理球成功3/10=30%。
个人观点：科雷亚并不是一名合格的锋线（中锋和边锋）球员，不具备禁区内处理球能力（1/38），也没有意愿在禁区内处理球。
科雷亚是一名熟悉小因扎吉战术的三流中场，有身高但不具备头球能力（2/38），不具备中远距离传球能力（1/38）。在全队体能充沛状态在线时，他的存在让中场厚度增加，有效阻止对手进攻。随着比赛进行，队友体能下滑后，更多处于前场的他无法抗住压力处理球（5/22）。
具体分析：
1、防守：科雷亚跟随小因扎吉多年，对球队战术非常熟悉，“站位防守”思路清晰，能够有效封堵住对手传球线路。但体能下降后，注意力不集中情况明显，不能及时到达防守位置封堵线路。
作为前锋球员，不具备贴身逼抢能力，贴身对抗意愿极低，抢断能力无。
2、持球进攻：带球、控球能力较突出，能做到控球不丢球，并短距离传球。
中场跑动带球过程中，传球、分球能力差、失误多。
静态出球，不具备中远距离传球能力，禁区内处理球意愿极低，即使是在球队占据绝对优势，需要前锋球员更多攻击禁区时，也毫无表现。
以上，指望他多刷助攻不现实。
3、无球进攻
选位能力极差，尤其在反击跑位时，无一次成功跑出空当，让队友能够成功传球给他。
前锋球员应该具备那些能力，以下将特点鲜明的几名意甲前锋简单罗列：
哲科：浑身都是球，禁区内抢点，禁区外接后场球，组织进攻。
吉鲁：柱式中锋，身体素质出色，头球出色，善于给队友创造射门机会。
劳塔罗：拼抢积极，对抗能力强，脚头硬朗。
卢卡库：力量速度意识俱佳，勇于对抗。
科雷亚：中场带球，失误。
回到题目，科雷亚迷雾，说的是貌似科雷亚首发后“托起了左路攻防”，让佩里西奇、恰十、巴斯托尼能够更多的参与到进攻中，是果非因。
哲科状态下滑，佳丽、贝西诺不适配小因扎吉战术，科雷亚上场导致球队战术不得已妥协，让左路其他球员更多参与到进攻中，导致过度消耗中后场球员，冠军激励和单线赛程时，还可以采用，一旦作为常规战术，左路球员的伤病将不可避免，这一点其实也有体现，巴斯托尼的伤病，恰十的体能和黄牌停赛，也最终导致了对症博洛尼亚的输球丢冠。
看过了抗压能力差、处理球拉胯的科雷亚，假设上场的是巴雷拉、姆希塔良等攻防俱佳的球员，防守效果提升，球员抗压能力强，处理球成功率提升，对球队的帮助会更大。
下赛季，迪巴拉到来后，离开去一支中下游球队，是科雷亚好的选择，否则板凳坐穿，是可以预期的。
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