#沈阳新闻#【沈阳疾控中心发布紧急健康提醒】1月15日9时50分，海淀区疾控中心接第三方检测公司报告一例本地人员新冠核酸初筛阳性报告。接到通知后，海淀区第一时间启动应急响应，对相关人员涉及我区活动轨迹区域采取管控措施，立即开展流调排查和相关区域人员核酸检测等工作，16时，北京市疾控中心复核结果为奥密克戎变异株阳性，16时15分，海淀区疾控中心重新采集标本及家庭环境样本均为阳性。
2022年1月15日，广西省百色市隆林各族自治县一名境外回归人员何某某新冠病毒核酸检测为阳性。
当前新冠疫情外防输入压力持续加大，境外疫情输入导致的本土疫情频繁发生，防控形势异常复杂严峻。春节即将来临，大中小学进入寒假，外出务工人员返沈，人员流动性增大。为切实加强疫情防控工作，确保全市人民度过一个欢乐祥和的春节，沈阳市疾控中心紧急提醒广大市民朋友：
1、2021年12月30日以来有北京市海淀区上地街道旅居史的来（返）沈人员请主动向居住地所在社区（村屯）和工作单位报备，一律实施集中隔离医学观察，隔离期限至来（返）沈后满14天，期间进行2次核酸检测；2022年1月16日起取消大连市甘井子区重点管控。
2、2021年12月30日以来有北京市海淀区（上地街道除外）、朝阳区、昌平区旅居史、2022年1月7日以来有广西省百色市隆林各族自治县旅居史、2022年1月9日以来有大连市甘井子区旅居史的来（返）沈人员请主动向居住地所在社区（村屯）和工作单位报备，尽快到附近核酸采样点进行1次核酸检测，并按要求进行14天健康监测；前往核酸采样的过程中要做好个人防护，避免乘坐地铁、公交车等公共交通工具，保持一米距离，如实告知旅居史。
3、省内外来（返）沈人员需持48小时内核酸检测阴性证明，抵沈后主动向社区（村）、单位和酒店报备，第一时间接受核酸检测。近期有涉疫地旅居史的市民返沈后，请主动向社区报备并积极配合有关部门开展核酸检测，同时做好每日自主健康监测，避免参加聚集性活动及前往人员密集场所，若因不报备、不执行有关防控措施，影响疫情防控工作，将依法追究相应法律责任。
4、非必要不离沈，非必要不要前往报告新冠肺炎本土确诊病例和无症状感染者地区。出入公共场所坚持扫码，继续加强个人健康防护，保持安全社交距离，规范佩戴口罩（尤其是在乘坐公共交通工具和在密闭公共场所活动时）、勤洗手、常通风、不扎堆、不聚集，倡导健康的生活方式，非必要不开展聚集性活动。
5、积极主动接种疫苗。接种疫苗是预防传染病最经济、最有效的措施，对于保护易感人群、有效遏制疾病传播具有重要意义。鉴于当前疫情形势严峻，请3-11岁无接种禁忌症的儿童（在监护人全程陪同的情况下，携带预防接种证和身份证或户口本）以及符合加强免疫接种条件、未完成全程免疫接种、未接种的市民朋友，尽早主动到附近的疫苗接种点完成疫苗接种，早日建立全民免疫屏障。
6、如出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等症状，请勿自行服药，在做好个人防护前提下，及时就近选择医疗机构就诊，并主动告知近期旅居史和相关人员接触史，在就医途中应避免乘坐地铁、公交车等公共交通工具。
7、严格落实“四方责任”。各类政务大厅、医疗机构、商场超市、交通场站、景区景点、宾馆酒店、饭店商店、银行、药店、电信营业厅、农贸市场等公共场所及住宅小区要严格落实戴口罩、测温、验码（健康通行码和新冠疫苗接种信息）和登记制度。按照“谁用工、谁负责”、“谁出租、谁负责”、“谁经营、谁负责”的原则，所有单位（包括商场超市、宾馆酒店、饭店门店、出租房屋等）必须严格执行报告制度，发现有中高风险区来人、职工出现发热等情况时落实好各项防控措施。
请广大居民对疫情防控工作多一分配合、多一分理解，积极配合各项疫情防控措施，接听工作人员电话时，准确报告个人信息；共同筑牢疫情防控坚固防线。
附：一、北京市海淀区新增病例情况如下：
2021年12月31日，7:00-19:30在单位，上下班乘坐电梯或走楼梯至3楼办公室，同办公室共7人，下班乘坐688路公交回家，回家后未外出。 2022年1月1日，中午12:00自驾前往全聚德清华科技园店德云厅用餐，就餐期间去过一次卫生间。15:00与朋友乘坐地铁至白塔寺， 15:50到达金融街购物中心一层连卡佛商店，之后在地下一层GREY BOX咖啡厅喝咖啡，地下一层Ole’超市购物。17:49从阜成门地铁站乘坐地铁至上地站下车。18:26换乘623路公交车至厢黄旗站，下车回家。 1月2日，11:00与朋友自驾去朝阳区建国路87号北京SKP百货购物，12:00前往金融街购物中心Dior店购物，14:10在金融街购物中心二层南小馆餐厅就餐，15:02离开，17:00-18:30在永利国际（朝阳工体北路21号）地下一层影剧院第一影厅观看脱口秀，观演结束后自驾车回家。 1月3日，上午未出门，下午与朋友自驾去清河万象汇西区沃尔玛超市购物，15:37离开超市，后在商场，曾前往周大福、周生生等店铺，后自驾车回家。 1月4日-7日，每日早晨6:30乘私家车上班，18:00左右下班乘坐688路公交由海淀桥北至厢黄旗站下车回家。其中1月5日乘688路公交车下车后至农大南路麦当劳取餐。 1月8日，上午10:00与朋友自驾到昌平区华彬生态园滑雪场游玩，13:00左右离开，去西部马华悦界店就餐，13:22离开，14:00左右去永旺商场购物，15:00左右回家，回家后再次外出步行至木北造型（农大南路店）烫发，20:50左右离开。 1月9日，11:18乘坐688路公交车由树村站至清河小营西站下车，去朋友家吃饭。15:00与朋友步行前往清河万象汇，在西树泡芙甜点店购物，之后自驾车回家。 1月10日至13日，每日早晨6:30乘私家车上班，18:00左右下班乘坐688路公交车由海淀桥北至厢黄旗站下车回家。 1月14日，6:30乘私家车上班，17:45乘私家车前往索真核酸检测点（地址为丹棱街与海淀西街十字路口东南角）进行核酸检测，之后回家未外出。 1月15日，接到索真检测机构电话核酸结果异常，后未外出。
二、广西壮族自治区百色市新增病例情况如下：
1.2021年12月21日之前一直在塞尔维亚。
2.2021年12月21日20:30乘坐HU492航班于12月22日13:10到西安机场，机场班车带到隔离酒店（雷汀曼酒店）进行15天隔离，其间做了4次核酸检测，全为阴性。
3.2022年1月6日13:52从西安北乘坐G846次列车02车12A号，23:07到广州南，在候车室候车6个小时左右。
4.2022年1月7日6:52从广州南乘坐D3802次列车05车07A号12:13到达百色，在高铁站内做核酸后，开证明放行。出站后乘坐摩的到百色拉域车站，15:00左右乘坐百色至隆林班车，18:00到达隆林各族自治县。
5.2022年1月7日18:00在隆林各族自治县文化体育广场红绿灯旁边下车，乘坐摩的回城南电力小区A1栋，在小区门口仁泰药店购买两瓶消毒水后回家，一直在家未出门。
6.2022年1月9日14:00左右由隆林各族自治县新州镇卫生院医护人员将其接到定点隔离酒店。
7.2022年1月9日14:20到达定点隔离酒店。
2022年1月15日，广西省百色市隆林各族自治县一名境外回归人员何某某新冠病毒核酸检测为阳性。
当前新冠疫情外防输入压力持续加大，境外疫情输入导致的本土疫情频繁发生，防控形势异常复杂严峻。春节即将来临，大中小学进入寒假，外出务工人员返沈，人员流动性增大。为切实加强疫情防控工作，确保全市人民度过一个欢乐祥和的春节，沈阳市疾控中心紧急提醒广大市民朋友：
1、2021年12月30日以来有北京市海淀区上地街道旅居史的来（返）沈人员请主动向居住地所在社区（村屯）和工作单位报备，一律实施集中隔离医学观察，隔离期限至来（返）沈后满14天，期间进行2次核酸检测；2022年1月16日起取消大连市甘井子区重点管控。
2、2021年12月30日以来有北京市海淀区（上地街道除外）、朝阳区、昌平区旅居史、2022年1月7日以来有广西省百色市隆林各族自治县旅居史、2022年1月9日以来有大连市甘井子区旅居史的来（返）沈人员请主动向居住地所在社区（村屯）和工作单位报备，尽快到附近核酸采样点进行1次核酸检测，并按要求进行14天健康监测；前往核酸采样的过程中要做好个人防护，避免乘坐地铁、公交车等公共交通工具，保持一米距离，如实告知旅居史。
3、省内外来（返）沈人员需持48小时内核酸检测阴性证明，抵沈后主动向社区（村）、单位和酒店报备，第一时间接受核酸检测。近期有涉疫地旅居史的市民返沈后，请主动向社区报备并积极配合有关部门开展核酸检测，同时做好每日自主健康监测，避免参加聚集性活动及前往人员密集场所，若因不报备、不执行有关防控措施，影响疫情防控工作，将依法追究相应法律责任。
4、非必要不离沈，非必要不要前往报告新冠肺炎本土确诊病例和无症状感染者地区。出入公共场所坚持扫码，继续加强个人健康防护，保持安全社交距离，规范佩戴口罩（尤其是在乘坐公共交通工具和在密闭公共场所活动时）、勤洗手、常通风、不扎堆、不聚集，倡导健康的生活方式，非必要不开展聚集性活动。
5、积极主动接种疫苗。接种疫苗是预防传染病最经济、最有效的措施，对于保护易感人群、有效遏制疾病传播具有重要意义。鉴于当前疫情形势严峻，请3-11岁无接种禁忌症的儿童（在监护人全程陪同的情况下，携带预防接种证和身份证或户口本）以及符合加强免疫接种条件、未完成全程免疫接种、未接种的市民朋友，尽早主动到附近的疫苗接种点完成疫苗接种，早日建立全民免疫屏障。
6、如出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等症状，请勿自行服药，在做好个人防护前提下，及时就近选择医疗机构就诊，并主动告知近期旅居史和相关人员接触史，在就医途中应避免乘坐地铁、公交车等公共交通工具。
7、严格落实“四方责任”。各类政务大厅、医疗机构、商场超市、交通场站、景区景点、宾馆酒店、饭店商店、银行、药店、电信营业厅、农贸市场等公共场所及住宅小区要严格落实戴口罩、测温、验码（健康通行码和新冠疫苗接种信息）和登记制度。按照“谁用工、谁负责”、“谁出租、谁负责”、“谁经营、谁负责”的原则，所有单位（包括商场超市、宾馆酒店、饭店门店、出租房屋等）必须严格执行报告制度，发现有中高风险区来人、职工出现发热等情况时落实好各项防控措施。
请广大居民对疫情防控工作多一分配合、多一分理解，积极配合各项疫情防控措施，接听工作人员电话时，准确报告个人信息；共同筑牢疫情防控坚固防线。
附：一、北京市海淀区新增病例情况如下：
2021年12月31日，7:00-19:30在单位，上下班乘坐电梯或走楼梯至3楼办公室，同办公室共7人，下班乘坐688路公交回家，回家后未外出。 2022年1月1日，中午12:00自驾前往全聚德清华科技园店德云厅用餐，就餐期间去过一次卫生间。15:00与朋友乘坐地铁至白塔寺， 15:50到达金融街购物中心一层连卡佛商店，之后在地下一层GREY BOX咖啡厅喝咖啡，地下一层Ole’超市购物。17:49从阜成门地铁站乘坐地铁至上地站下车。18:26换乘623路公交车至厢黄旗站，下车回家。 1月2日，11:00与朋友自驾去朝阳区建国路87号北京SKP百货购物，12:00前往金融街购物中心Dior店购物，14:10在金融街购物中心二层南小馆餐厅就餐，15:02离开，17:00-18:30在永利国际（朝阳工体北路21号）地下一层影剧院第一影厅观看脱口秀，观演结束后自驾车回家。 1月3日，上午未出门，下午与朋友自驾去清河万象汇西区沃尔玛超市购物，15:37离开超市，后在商场，曾前往周大福、周生生等店铺，后自驾车回家。 1月4日-7日，每日早晨6:30乘私家车上班，18:00左右下班乘坐688路公交由海淀桥北至厢黄旗站下车回家。其中1月5日乘688路公交车下车后至农大南路麦当劳取餐。 1月8日，上午10:00与朋友自驾到昌平区华彬生态园滑雪场游玩，13:00左右离开，去西部马华悦界店就餐，13:22离开，14:00左右去永旺商场购物，15:00左右回家，回家后再次外出步行至木北造型（农大南路店）烫发，20:50左右离开。 1月9日，11:18乘坐688路公交车由树村站至清河小营西站下车，去朋友家吃饭。15:00与朋友步行前往清河万象汇，在西树泡芙甜点店购物，之后自驾车回家。 1月10日至13日，每日早晨6:30乘私家车上班，18:00左右下班乘坐688路公交车由海淀桥北至厢黄旗站下车回家。 1月14日，6:30乘私家车上班，17:45乘私家车前往索真核酸检测点（地址为丹棱街与海淀西街十字路口东南角）进行核酸检测，之后回家未外出。 1月15日，接到索真检测机构电话核酸结果异常，后未外出。
二、广西壮族自治区百色市新增病例情况如下：
1.2021年12月21日之前一直在塞尔维亚。
2.2021年12月21日20:30乘坐HU492航班于12月22日13:10到西安机场，机场班车带到隔离酒店（雷汀曼酒店）进行15天隔离，其间做了4次核酸检测，全为阴性。
3.2022年1月6日13:52从西安北乘坐G846次列车02车12A号，23:07到广州南，在候车室候车6个小时左右。
4.2022年1月7日6:52从广州南乘坐D3802次列车05车07A号12:13到达百色，在高铁站内做核酸后，开证明放行。出站后乘坐摩的到百色拉域车站，15:00左右乘坐百色至隆林班车，18:00到达隆林各族自治县。
5.2022年1月7日18:00在隆林各族自治县文化体育广场红绿灯旁边下车，乘坐摩的回城南电力小区A1栋，在小区门口仁泰药店购买两瓶消毒水后回家，一直在家未出门。
6.2022年1月9日14:00左右由隆林各族自治县新州镇卫生院医护人员将其接到定点隔离酒店。
7.2022年1月9日14:20到达定点隔离酒店。
2022武警总医院建档最全攻略，包含建档时间、建档流程及注意事项
建档就是孕妇在医院建立一个属于自己的小册子，即怀孕档案，里面记载了孕妇的基本信息以及怀孕过程的所有信息。怀孕后，孕妇必须先去当地医院建档，然后才能在此产检、分娩。
这篇文章给孕妈们介绍的是北京武警总医院建档时间、建档流程、建档挂号注意事项以及医院生产环境。
武警总医院生产是否可以提供无痛生产？医院服务环境怎么样？产后家属可以陪床吗？接下来菠萝孕育的小编先带大家去看看在武警总医院生产过的孕妈是如何评价这家医院的。
医院印象
建档条件
1）母子健康手册和B超胎心胎芽（可用其他三甲医院B超单）。
2）建档名额充裕，建议孕9周内建档。
3）全部血检化验单
4）营养膳食指导报告单
建档流程
1）现场挂妇科或产科做怀孕检查、预约B超。
2）孕满6周到当地社区卫生服务中心办理母子手册
3）按预约时间去医院做B超检查，B超见胎心胎芽后到分诊台登记预约建档。
4）登记建档后，到一楼挂妇科号，开各项建档检查单以及拿到营养膳食指导报告单。
5）挂产科号，携带全部检查单、母子手册、B超单等办理正式建档。
建档注意事项
1）孕妇登记建档后，需要先至五楼营养科就诊，拿到“营养膳食指导”的报告单。
2）孕期营养门诊时间：每周一、周三、周五上午，在医院五层营养科。
3）正式建档后，孕妇需要领取听课证预约孕妇学校课，建议如期听课。
4）登记预约（预约机制）、开各项检查单挂妇科号，正式建档需要提前预约产科号。
其他孕妈分享的建档经验
关于建档挂号
1）武警总医院首次就诊可以挂妇科，但是正式建档需要挂产科号。
2）小薇健康，搜索解放军总医院第三医学中心预约挂号。
武警总医院孕期产检表
武警总医院可提供唐筛检查，羊穿和无创需要转诊到其他医院。
武警总医院可以使用无痛生产吗
武警总医院有无痛，但只能在工作日的白天才能使用，且需要提前预约。提供导乐分娩，全程费用是600元，半程200元。
武警总医院病房环境如何？产后家属可以陪床吗？
1）医院病房：医院产房分为双人间、三人间和八人间，其中，双人间没有卫生间，三人间有独立卫生间，八人间有卫生间，床位费用均为一天50元。
2）产后陪护：产后不允许家属陪床或者探视，只能请护工，330元/天。
3）医院待产包：武警总医院没有待产包，全部都需自己准备。
4）入院准备：红糖、水杯、吸管、脸盆、毛巾、洗漱用具、拖鞋、内裤、卫生纸、产妇卫生巾、一次性产褥垫、便盆。小方巾（口水巾）2-3块、湿纸巾、护臀膏等。
建档就是孕妇在医院建立一个属于自己的小册子，即怀孕档案，里面记载了孕妇的基本信息以及怀孕过程的所有信息。怀孕后，孕妇必须先去当地医院建档，然后才能在此产检、分娩。
这篇文章给孕妈们介绍的是北京武警总医院建档时间、建档流程、建档挂号注意事项以及医院生产环境。
武警总医院生产是否可以提供无痛生产？医院服务环境怎么样？产后家属可以陪床吗？接下来菠萝孕育的小编先带大家去看看在武警总医院生产过的孕妈是如何评价这家医院的。
医院印象
建档条件
1）母子健康手册和B超胎心胎芽（可用其他三甲医院B超单）。
2）建档名额充裕，建议孕9周内建档。
3）全部血检化验单
4）营养膳食指导报告单
建档流程
1）现场挂妇科或产科做怀孕检查、预约B超。
2）孕满6周到当地社区卫生服务中心办理母子手册
3）按预约时间去医院做B超检查，B超见胎心胎芽后到分诊台登记预约建档。
4）登记建档后，到一楼挂妇科号，开各项建档检查单以及拿到营养膳食指导报告单。
5）挂产科号，携带全部检查单、母子手册、B超单等办理正式建档。
建档注意事项
1）孕妇登记建档后，需要先至五楼营养科就诊，拿到“营养膳食指导”的报告单。
2）孕期营养门诊时间：每周一、周三、周五上午，在医院五层营养科。
3）正式建档后，孕妇需要领取听课证预约孕妇学校课，建议如期听课。
4）登记预约（预约机制）、开各项检查单挂妇科号，正式建档需要提前预约产科号。
其他孕妈分享的建档经验
关于建档挂号
1）武警总医院首次就诊可以挂妇科，但是正式建档需要挂产科号。
2）小薇健康，搜索解放军总医院第三医学中心预约挂号。
武警总医院孕期产检表
武警总医院可提供唐筛检查，羊穿和无创需要转诊到其他医院。
武警总医院可以使用无痛生产吗
武警总医院有无痛，但只能在工作日的白天才能使用，且需要提前预约。提供导乐分娩，全程费用是600元，半程200元。
武警总医院病房环境如何？产后家属可以陪床吗？
1）医院病房：医院产房分为双人间、三人间和八人间，其中，双人间没有卫生间，三人间有独立卫生间，八人间有卫生间，床位费用均为一天50元。
2）产后陪护：产后不允许家属陪床或者探视，只能请护工，330元/天。
3）医院待产包：武警总医院没有待产包，全部都需自己准备。
4）入院准备：红糖、水杯、吸管、脸盆、毛巾、洗漱用具、拖鞋、内裤、卫生纸、产妇卫生巾、一次性产褥垫、便盆。小方巾（口水巾）2-3块、湿纸巾、护臀膏等。
别人的婚宴（原创歌词）
如果手掌起了蛮
还没有人陪在我身边
别人的笑脸
是否还能让我真心喜欢
新郎脸上满满的幸福感
映进我的双眼
变成了醋溜溜的伤感
心里美转到眼前
这道菜让我竟然起厌
曾经的从前
酒入喉它侍候妙不可言
那时候心中哪有孤独感
可仿佛眨眼间
我就成了一个单身汉
该叹时光恍然
还是叹自己怆然
热闹的婚宴
有谁在乎我这个老男人的哀怨
心里美又转到眼前
尝了尝夹起一片
感觉果真不再那么脆甜
热闹的婚宴
我开始心不在焉心不在焉敷衍
新郎携新娘到眼前
举起杯笑脸依然
感觉却是千言万语难言
千言万语难言
作者简介，姬铁见：1973年8月17日出生，河南省鲁山县人，农民工。1995年底退伍后，为生计辗转于北上广等城市谋生，做过建筑工、搬运工、矿工、保安等底层职业。2013年在京出版《止不住的梦想：一个农民工的生存日记》一书。当年网络略有报道。现今在北京务工。因爱好文字及音乐，业余时间坚持歌词创作。联系电话：18801194698，欢迎曲唱。
#用一首歌形容自己的感情经历#
如果手掌起了蛮
还没有人陪在我身边
别人的笑脸
是否还能让我真心喜欢
新郎脸上满满的幸福感
映进我的双眼
变成了醋溜溜的伤感
心里美转到眼前
这道菜让我竟然起厌
曾经的从前
酒入喉它侍候妙不可言
那时候心中哪有孤独感
可仿佛眨眼间
我就成了一个单身汉
该叹时光恍然
还是叹自己怆然
热闹的婚宴
有谁在乎我这个老男人的哀怨
心里美又转到眼前
尝了尝夹起一片
感觉果真不再那么脆甜
热闹的婚宴
我开始心不在焉心不在焉敷衍
新郎携新娘到眼前
举起杯笑脸依然
感觉却是千言万语难言
千言万语难言
作者简介，姬铁见：1973年8月17日出生，河南省鲁山县人，农民工。1995年底退伍后，为生计辗转于北上广等城市谋生，做过建筑工、搬运工、矿工、保安等底层职业。2013年在京出版《止不住的梦想：一个农民工的生存日记》一书。当年网络略有报道。现今在北京务工。因爱好文字及音乐，业余时间坚持歌词创作。联系电话：18801194698，欢迎曲唱。
#用一首歌形容自己的感情经历#
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