#打卡第四天# 感觉有点效果哦
今天忍不住破了好几次戒,迈开腿还可以,果然管住嘴是最难的。
好像今天有些懈怠,博主都说今天不累,毕竟周末了嘛,哈哈哈~
今天跟着Keep做了一个半的训练,看着不起眼的动作还怪出汗,比视频博主动作效果都好,明天试试另一个虐腹的。
早上一个紫薯,中午一大碗蒸面条,好多肉的那种,晚上几口烙饼,罪恶的一天。。。
怪不得效果没人家好,人家一天没有米没有面,都是粗粮青菜,我除了晚上不吃之外好像就没节制。

#CPA打卡# D10:财管70-76
今天努力看了七个视频,成本会计永远是痛
今早体重有进步
昨晚凌晨在盒马下单了大量吃的
中午牛奶麻辣烫非常成功
(虽然挑来挑去选了较贵的澳洲牛肉切片,结果比肥牛还要肥,好在味道极好!)
晚上炒了花蛤
第一次在家里吃蚬子是在H.Y家,阿姨经常做海鲜给我吃,清炒的很鲜,是大连口味
后来为了别人自己学做了辣炒花蛤,最辣的时候放了朝天椒、辣油和香辣酱,别人喜欢,但往往辣到自己难以下口。
今天为自己做的只放了一点点辣酱,但是盐撒多了[允悲][允悲]
下次要为我的姐妹做!
今天是没有keep的一天,静等明日体重反弹[二哈]

#100天读书计划##keep运动打卡#
第10天
-“骄奢淫逸的人制造了追赶时髦的风气,于是成群的人亦步亦趋地跟风乱跑”
-今天读的三国志卷一的后半部分,半知半解,就不乱发表什么看法了 就 时势造英雄 英雄亦适时 曹孟德真乃枭雄[good]
-阿姐昨天提到了给我买花,可是花卖没了
今天她说 碰巧 又买到了,要好好喜欢每一个告诉你“碰巧”这件事的人


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • #每天对王源告白##fresh馥蕾诗品牌代言人王源##王源2021尽如所期##帕莎眼镜品牌代言人王源##王源创造roy6##王源明日创作计划召集人##王源流动的
  • 但有三点感慨吧。第一,这种赔偿方式,可能美国人自己觉得还挺仗义,但多少让人感到别扭。不由让人想起曹操借人头的故事。曹操阵营军粮短缺,将士很不满,于是,曹操召来押
  • 邻里美好的一天 放下过去,选择原谅,真实事件改编的有关成长和救赎的故事,虽然有点俗套,不过像一个评论里说的那样:老汤对着屏幕里轻轻一笑,我整个人都变得平静与安宁
  • 从发生到现在一直在调整舞台设计方案沟通中以及在深深的自责中,从未想过逃避不面对,身为82年的我经历过杰哥的《我型我秀》到《快乐男声》,看着杰哥这一路的成长与辉煌
  • #天涯明月刀手游[超话]# 你游真是有意思,一会儿说看完60分钟奖励才满,得,到5点半了,才发微博说看完5分钟就可以拿全部奖励,你是不是有猫病??? 不唱明月天
  • 叶生对柳家千金柳燕多次表白。柳燕说:“天若有情天亦老,你能对出下联,我嫁给你。若对不出,你有多远滚多远。” 这是李贺名句“衰兰送客咸阳道,天若有情天亦老”,哪
  • °ଘ♡ଓ*゚✰⋆*☽。o♬*゚。.໒꒱°*。⋈。♡:* :゚ ⁽⁽ଘ ੈ✩ ଓ⁾⁾摘抄:曾经的执着,如今剩下了什么?   朵朵繁花,经不起时光的蹉跎。一场末
  • 期待生命的小石块 诗平 是那种秋高气爽的日子,阳光从树叶间筛下一地碎银,明晃晃地如梦如幻。一个小石块正满怀期待,静静地坐在这条林荫小路上发呆。他在耐心地等待
  • 肖战每一面都精彩!肖战暖心!肖战我喜欢你!肖战审美观强!Time to reach your star 是鼓励勇敢前进的力量。我欣赏肖战。我喜欢肖战,肖战演陈情
  • #励志语录[超话]# 当你老了 头发白了 睡意昏沉 当你老了 走不动了 炉火旁打盹 回忆青春多少人曾爱你青春欢唱的时辰 爱慕你的美丽 假意或真心 只有
  • #JUN文俊辉[超话]# [憧憬]#文俊辉一见倾心# : 211012 SEVENTEEN PHOTOBOOK 'SOCIAL CLUB : CARAT' 俊
  • 经过三年的卧薪尝胆,中国队终于在丹麦的奥胡思圆梦,当黄东萍/李文妹得到致胜分的那一刻,姑娘们再也无法压抑内心的情感,她们激动的拥抱在一起庆祝久违的胜利,这一刻来
  • #须臾之间,浮生记# 2021.10.10-2021.10.17,碎片 吃吃喝喝小日常,因为生活(名词),因为生活(动词),因为生活(过去时),因为生活(现在
  • #摩登兄弟[超话]##刘宇宁小林暖宝宝代言人# 。#刘宇宁我们的歌# 。 喜欢你是一件特别美好的事 看见你眉眼弯弯,光芒万丈 就仿佛拥有了所有的岁月静好 ​​
  • 【吃小龙虾时,明明戴着手套为啥还是满手油?】相信大家一定都有这样的困扰,吃小龙虾时明明戴着手套,甚至是两层手套,为什么还会满手油呢?这是因为生产一次性薄膜手套用
  • 带孩子看电影,寻找座位时,同排的小姑娘这个不雅的动作拦住了去路(目测8岁左右),当看到我们过来时,放下了双脚让我们通过,可还没等我们落座,她又放了上去…… 说
  • 我的三个宝贝~ 小白、小黄、小二~ 小白是个很佛的仓鼠,是个超级亲人的白团子。 小黄真的超级聪明又勤奋,是个典型的屯粮仓鼠。 小二是个没经过社会毒打的货,总会有
  • 是的我一度认为自己是女孩,内心认定女孩是弱者,跳脱不出女生的社会框架,我听了太多 你在最好的年纪请把自己贩售出去,又听了太多女权拒绝自己被物化的声音。然则这个世
  • 家用新选择,宝骏Valli车内当双人床,车顶能放500L行李,8万开走 提到家用车,很多人脑海中会出现两个选择,一是轿车,二就是SUV,而除了这两个种类之外的车
  • [我的小姑父][哆啦A梦微笑] 1.超级宠女儿 对儿子严厉苛刻(但内心很爱很爱) 2.对小姑特别好 惯着那种(我小姑太懒了) (我觉得我姑真的太幸运了) 3