今天是6.13
早：白粥➕玉米（以前的图）
午：煎蛋➕烙饼（以前的图）➕豆浆粉
晚：酸白菜➕三四块土豆➕三四口凉拌粉丝➕南瓜汤
♀️：跳绳3000
今天6.13，一周年快乐#镇魂一周年# ，时至今日听着《时间飞行》心跳还是会加快，今晚镇魂女孩会回家看看[心]。
来姨妈前（我猜测）体重每天增加一斤，明明没有多吃[嘻嘻]
早：白粥➕玉米（以前的图）
午：煎蛋➕烙饼（以前的图）➕豆浆粉
晚：酸白菜➕三四块土豆➕三四口凉拌粉丝➕南瓜汤
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今天6.13，一周年快乐#镇魂一周年# ，时至今日听着《时间飞行》心跳还是会加快，今晚镇魂女孩会回家看看[心]。
来姨妈前（我猜测）体重每天增加一斤，明明没有多吃[嘻嘻]
#剧版镇魂#【酱焖带鱼】带鱼去鳞，斩成适当长度用盐腌；土豆去皮切片，蒜切碎和其他调味料混合成酱汁；将带鱼煎至两面变色发黄即可；将酱料涂在带鱼表面，崽崽又要离开家去录王牌了假都这么帅 那真的还不得帅出天际[二哈]锅底用土豆片铺底；然后放上涂好酱料的带鱼，以及大葱，加入少量水，开火中火炖15分钟；不必最后收汁，留点汤水，出锅前，点缀上朝天椒段。
#剧版镇魂#【韩式大酱炒杂蔬】1.[吃惊][雪花]土豆;茄子;胡萝卜;洋葱，茭瓜，青红黄灯笼椒都切片2.所有酱料材料放进大碗，搅拌均匀成酱汁3.热锅凉油下入土豆片，煸炒至土豆片呈透明状4.下洋葱片和胡萝卜片，煸炒至洋葱出香味5.下入茄子片和一般的酱汁，煸炒均匀6.入茭瓜片、青红黄灯笼椒片和剩余的酱汁，煸炒均匀，出锅。
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