少年时确实更喜欢李白，更爱浓烈炙热大开大合的情感，现在的心境更贴近王维，尤其喜欢他那首《竹里馆》。
何大草老师写王维说“他一生奉佛，却没有出家为僧；一生在官场打转，却没有学会弄权、高升；一生都在避世，却又屡隐而屡出......偶尔猛志如刀子般一闪，复又归于淡漠与旁观。”也许人性就是如此幽深纠结拧巴复杂。小说写的是安史之乱后盛唐荣光颓灭之后的诗人隐居生活，结合现时现日光景，唏嘘大的时代背景之下人之如草芥、尘埃、沙砾……#2022读书计划#
何大草老师写王维说“他一生奉佛，却没有出家为僧；一生在官场打转，却没有学会弄权、高升；一生都在避世，却又屡隐而屡出......偶尔猛志如刀子般一闪，复又归于淡漠与旁观。”也许人性就是如此幽深纠结拧巴复杂。小说写的是安史之乱后盛唐荣光颓灭之后的诗人隐居生活，结合现时现日光景，唏嘘大的时代背景之下人之如草芥、尘埃、沙砾……#2022读书计划#
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文 | 风停夜泊
原创 · 抄袭必究
身处感情之中的女人，对幸福的感知，大都是相同的。同时，和男人分开以后，对男人的评价，也大同小异。
如此，不难看出，在感情之中，大多数男人都有一些同样的通病。如果女人能够熟悉男人的这些通病，那么与其相处起来也就不容易劳心费神、伤心伤肝了！
很多女人，会非常固执地认为：
为什么要整天研究男人心里想的什么？为什么要时刻为了一个男人挖空自己的心思？取悦自己不好吗？
只想说，有这样想法的女人，若不是真正被伤害过，就是还没真正遇上过一个真心想要爱很久、很久的男人。
否则，那些“不为男人消耗精力、时间”的论调，一定不会存在。
人，只有对感兴趣的人或事，才甘愿搭时间、搭精力。尤其遇上一个深爱的人时，即便是有时候也感觉累心，但能获得被爱和余生，就会在值得的日子里，累并快乐着。
曾看过一句话，是这样说的：想与心爱的男人，持久地恩爱，就要学会用男人思维与其相处。
深以为然！
其实，感情之中，男人都有一些“通病”，只要女人用心去做了解，相处融洽、关系久恒，并不是什么难题：
1：男人都沉迷“征服欲”
现实生活中，我们不乏多见一些这样的现象：女人越是对男人好、越是对男人主动，男人越是少于在乎和满足。
过于懂事的好女人，总是会培养出巨婴男或渣男。
猫喜欢吃老鼠，但它刚愿意享受和老鼠追追停停、躲躲藏藏的过程，带给自己的乐趣。
男人对女人的热情和主动爱答不理、不屑一顾的主要原因，大都因为“已经被征服或太容易被征服的猎物，往往让男人深感无趣……”
那么，女人该如何回应男人的征服欲呢？方法很简单：保持神秘感！
有些女人，一旦和男人确定了恋爱关系，就把男人当成了自己的全部。没有秘密、给足了踏实，时刻付出……
在感情初期时，男人会在激情和感动作用下，对女人的深情、付出倍感满足。但是，一种没有变换的持续力道，终究让男人倍感乏味和枯燥
女人想要在深爱的男人身边，一直处于被关注的焦点，就一定要学会保持自己的神秘感。要激起男人的好奇心，还要偶尔打压他的征服欲带来的成就感。
猫和老鼠的游戏，更适用于男女关系经营！
2：哪怕分开，也希望女人记得自己的“好”
拥有时不懂珍惜、失去时又开始念念不忘，这是男人在面对感情时最常见的状态。也是他们前任、现任傻傻拎不清的最大原因。
对男人来说，得不到的才是最好的真相，是男人想要挣回来备受挫伤的自尊。
有些男人，在感情之中会过分自信和自我。他以为，无论怎样眼前的女人都不会离开他。直到那个时刻围着他转的女人真正决绝地离开后，他才幡然感受到什么是心痛。
男人，大都喜欢做感情里的主宰者。他能允许自己离开，但绝对不允许自己被离开。
尤其，那些曾经在一起过的女人，即使没有了感情关系，男人依旧希望那些女人心中自己还是有重要位置的那一个。
男人在感情里的自信，大都是对自己的高估！但往往他们只有在被分手后，才能深刻意识到这一点。
所以，有些男人，在分开一段时间后，会尝试再次和女人取得联系。当再次联系后，一旦女人重燃热情和主动，那么男人就开始了平淡和敷衍。目的达到了，男人就释怀了！
所以，面对曾经爱过的男人和自己复联这件事，如果女人想要继续这段关系，一定要记得“沉得住气”！
3：男人面对感情，都很现实
对于男人来说，恋爱和结婚，完全因为对现实的选择决定了截然不同的结局。
男人，会和让自己心动或深爱的女人谈恋爱，但一定会和人生助力者走进婚姻。
面对生存和生活时，男人永远不会选择一个“累赘”走余生。
能够只要爱上就会不顾一切就和女人结合的男人，只有童话故事里的王子才会那么做。
现实生活中，女人的样貌、身材，是男人的面子。女人的物质条件，是男人面对人生时，可日渐攀升的有利途径。女人的精神助力，是男人心灵不可或缺的依赖。
当一个女人不具备容貌、身材，也不具备给男人提供精神和物质助力的时候，她即使再温柔、贤惠，男人也不会选择她。
只可惜，有些男人为了少奋斗几年，往往连女人的样貌和身材都不顾了，只考虑精神、物质助力，带给自己人生经营的益处。是可悲，也是人性使然！
男人，面对感情结合大都是现实的。只不过，如果你爱他，你就需要不断提升自己的价值，你的感情关系就会永远持续。
女人，要深知男人在面对感情时的通病，而后再“对症下药”，把自己成为男人的不可或缺。
男人的3种通病，其中的第3种“面对感情都很现实”这一点，看似是女人需要把自己打造成更有存在价值的人才能守住感情，实则这样的打造自己，也是真正为了自己更好。
当你真正成为了非常优秀的女人时，很可能眼前的男人，你就不屑一顾了！因为，你深知他的现实，更深知他守在你身边的真正目的。既然这样，优秀的你就有了主导权。
优秀的你，可以选择继续和这个现实的男人在一起，你也可以选择离开他。因为，离开一个只看现实不爱你的男人，远不如好好经营自己更重要。
一段感情，耗费了你所有的精力、时间和金钱，都没能得偿所愿的时候，要懂得放手！
情，是人在世间的炼狱。爱情也好、友情也罢，对的时间遇上对的人才能修成正果！
话题讨论：你是一个勇于和错误的人，说“再见”的人吗？欢迎留言互动吧。
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文 | 风停夜泊
原创 · 抄袭必究
身处感情之中的女人，对幸福的感知，大都是相同的。同时，和男人分开以后，对男人的评价，也大同小异。
如此，不难看出，在感情之中，大多数男人都有一些同样的通病。如果女人能够熟悉男人的这些通病，那么与其相处起来也就不容易劳心费神、伤心伤肝了！
很多女人，会非常固执地认为：
为什么要整天研究男人心里想的什么？为什么要时刻为了一个男人挖空自己的心思？取悦自己不好吗？
只想说，有这样想法的女人，若不是真正被伤害过，就是还没真正遇上过一个真心想要爱很久、很久的男人。
否则，那些“不为男人消耗精力、时间”的论调，一定不会存在。
人，只有对感兴趣的人或事，才甘愿搭时间、搭精力。尤其遇上一个深爱的人时，即便是有时候也感觉累心，但能获得被爱和余生，就会在值得的日子里，累并快乐着。
曾看过一句话，是这样说的：想与心爱的男人，持久地恩爱，就要学会用男人思维与其相处。
深以为然！
其实，感情之中，男人都有一些“通病”，只要女人用心去做了解，相处融洽、关系久恒，并不是什么难题：
1：男人都沉迷“征服欲”
现实生活中，我们不乏多见一些这样的现象：女人越是对男人好、越是对男人主动，男人越是少于在乎和满足。
过于懂事的好女人，总是会培养出巨婴男或渣男。
猫喜欢吃老鼠，但它刚愿意享受和老鼠追追停停、躲躲藏藏的过程，带给自己的乐趣。
男人对女人的热情和主动爱答不理、不屑一顾的主要原因，大都因为“已经被征服或太容易被征服的猎物，往往让男人深感无趣……”
那么，女人该如何回应男人的征服欲呢？方法很简单：保持神秘感！
有些女人，一旦和男人确定了恋爱关系，就把男人当成了自己的全部。没有秘密、给足了踏实，时刻付出……
在感情初期时，男人会在激情和感动作用下，对女人的深情、付出倍感满足。但是，一种没有变换的持续力道，终究让男人倍感乏味和枯燥
女人想要在深爱的男人身边，一直处于被关注的焦点，就一定要学会保持自己的神秘感。要激起男人的好奇心，还要偶尔打压他的征服欲带来的成就感。
猫和老鼠的游戏，更适用于男女关系经营！
2：哪怕分开，也希望女人记得自己的“好”
拥有时不懂珍惜、失去时又开始念念不忘，这是男人在面对感情时最常见的状态。也是他们前任、现任傻傻拎不清的最大原因。
对男人来说，得不到的才是最好的真相，是男人想要挣回来备受挫伤的自尊。
有些男人，在感情之中会过分自信和自我。他以为，无论怎样眼前的女人都不会离开他。直到那个时刻围着他转的女人真正决绝地离开后，他才幡然感受到什么是心痛。
男人，大都喜欢做感情里的主宰者。他能允许自己离开，但绝对不允许自己被离开。
尤其，那些曾经在一起过的女人，即使没有了感情关系，男人依旧希望那些女人心中自己还是有重要位置的那一个。
男人在感情里的自信，大都是对自己的高估！但往往他们只有在被分手后，才能深刻意识到这一点。
所以，有些男人，在分开一段时间后，会尝试再次和女人取得联系。当再次联系后，一旦女人重燃热情和主动，那么男人就开始了平淡和敷衍。目的达到了，男人就释怀了！
所以，面对曾经爱过的男人和自己复联这件事，如果女人想要继续这段关系，一定要记得“沉得住气”！
3：男人面对感情，都很现实
对于男人来说，恋爱和结婚，完全因为对现实的选择决定了截然不同的结局。
男人，会和让自己心动或深爱的女人谈恋爱，但一定会和人生助力者走进婚姻。
面对生存和生活时，男人永远不会选择一个“累赘”走余生。
能够只要爱上就会不顾一切就和女人结合的男人，只有童话故事里的王子才会那么做。
现实生活中，女人的样貌、身材，是男人的面子。女人的物质条件，是男人面对人生时，可日渐攀升的有利途径。女人的精神助力，是男人心灵不可或缺的依赖。
当一个女人不具备容貌、身材，也不具备给男人提供精神和物质助力的时候，她即使再温柔、贤惠，男人也不会选择她。
只可惜，有些男人为了少奋斗几年，往往连女人的样貌和身材都不顾了，只考虑精神、物质助力，带给自己人生经营的益处。是可悲，也是人性使然！
男人，面对感情结合大都是现实的。只不过，如果你爱他，你就需要不断提升自己的价值，你的感情关系就会永远持续。
女人，要深知男人在面对感情时的通病，而后再“对症下药”，把自己成为男人的不可或缺。
男人的3种通病，其中的第3种“面对感情都很现实”这一点，看似是女人需要把自己打造成更有存在价值的人才能守住感情，实则这样的打造自己，也是真正为了自己更好。
当你真正成为了非常优秀的女人时，很可能眼前的男人，你就不屑一顾了！因为，你深知他的现实，更深知他守在你身边的真正目的。既然这样，优秀的你就有了主导权。
优秀的你，可以选择继续和这个现实的男人在一起，你也可以选择离开他。因为，离开一个只看现实不爱你的男人，远不如好好经营自己更重要。
一段感情，耗费了你所有的精力、时间和金钱，都没能得偿所愿的时候，要懂得放手！
情，是人在世间的炼狱。爱情也好、友情也罢，对的时间遇上对的人才能修成正果！
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【银发焕彩正青春——#北京首届老年春晚将于大年初三首播# 】“国强盛·人少年”——北京首届老年春节联欢晚会已圆满完成录制，将于2月3日大年初三精彩亮相，通过“文化养老”弘扬中华民族孝亲敬老的传统美德，展示新时代老年人的幸福生活和积极向上的精神面貌。
北京首届老年春晚由北京市民政局、北京广播电视台主办，北京养老行业协会协办，BRTV生活频道中心承办，恭和家园独家冠名。晚会以“国强盛·人少年”为主题，立足首都老龄事业发展趋势，深怀敬老之心，倾注爱老之情，笃行为老之事，以沁暖人心的情感为贯穿暗线，以缤纷多彩的文艺节目为呈现方式，生动诠释了新时代老年人“美好生活·每一程”，“美好生活·每一天”的幸福景象，在传递温暖与正能量中共同谱写老年春晚的盛世华章。
“人民至上，把人民放在心中最高位置”是中国共产党始终坚持的初心使命，同时也是本届晚会的主旨所在。为了让老年人生活无忧，安心享受退休后的美好生活，北京正着力构建市级指导、区级统筹、街乡落实、社区参与的四级居家养老服务网络，实现老年人在其周边、身边和床边就近享受居家养老服务。老吾老以及人之老，无论是制度保障，还是关爱与和乐，每一位老人们的幸福感，与政府的关爱密不可分。在如此多的幸福环绕之下，“快乐”“悦己”已经不再是年轻人追求的专利，老年人的生活也可以被笑声环绕。
为了能够全方位的展现新时代老年人的幸福生活，本次晚会在编排结构上分为“国强盛·人少年”，“爱和丽·人温暖”，“孝传扬·人幸福”，“心无忌·人青春”四大篇章。从国家保障、社会服务、子女孝养、自身心态四个角度，来解构新时代老年人的幸福生活，用真实而鲜活的情感传达“国不老，家不老，人不老”的主旨思想。每一章节开篇均采用少儿诵读三字经的形式，用深厚的文化底蕴彰显中华民族的道德情怀，韵律和美，宜咏宜吟。
北京首届老年春晚从筹备、海选、复选、彩排到成功演出历时一个月，参演人员包括知名老艺术家、老年表演团体以及儿童和社区普通老人，节目演出涵盖了歌唱、舞蹈、器乐、朗诵、走秀等多种艺术形式，通过欢乐的分享与正能量的传递，赋予了晚会更多维的社会温度和情感力量，展现了新时代广大老年人热爱生活、积极向上、健康快乐的精神风貌，弘扬了中华民族尊老爱老助老的传统美德，充分彰显了老有所养、老有所医、老有所学、老有所教、老有所乐、老有所为的幸福景象。
老艺术家传唱经典 德艺双馨再绽芳华
93岁高龄的著名男高音艺术家李光羲尽管腿脚不便，平时依靠轮椅代步，但在晚会现场依然坚持全程站立，热情洋溢的演唱了他的经典曲目《祝酒歌》，尽显常青之态。同时，一首《龙》在表达老人爱国之情的同时，也让每一位国人都为之振奋。值得一提的是，1953年李光羲和老伴儿王紫薇于合唱队一见钟情，两人于1957年冬天结婚，50年金婚照片曾经悬挂于人民大会堂的百位老人金婚照最显眼的位置，如今结婚60余载，依然恩爱如初。晚会组特意在节目中穿插了李光羲的全家福照片，四世同堂、共享天伦的其乐融融画面,让人感到幸福满溢。
以一曲《回娘家》红遍大江南北的著名歌唱艺术家朱明瑛，开篇以一首《新春到》在欢快的歌声中带领观众们踏上寻找春天的脚步，共同描画新一年的幸福图景。今年已经72岁的她还坚持为观众们准备了又唱又跳的曲目《黄昏放牛》，这首源自拉美的歌曲，唱跳结合，颇具难度。在彩排过程中，朱明瑛与孩子们精心排练舞蹈动作，特别是一段与年轻舞蹈演员舞台上对舞的环节，完全不亚于年轻的舞者，一次次的排练让晚会组都担心朱明瑛的身体能否吃的消，但她每个动作都严格按照要求准确到位，甚至连腰带上的小细节都不放过，着实令人敬佩与感动。
86版西游记作为不可逾越的经典,剧中饱含深情的金曲亦是如此。歌唱家吴静作为剧中插曲《女儿情》的原唱，当年是由杨洁导演直接钦定由她来演唱。这首脍炙人口的经典歌曲一直传唱至今，热度不减，被无数人争相翻唱。虽然刚刚做完一个手术，身体还没有完全恢复，但吴静仍然坚持来参加首届老年春晚的演出，再现《女儿情》的天籁之音，她表示：为了观众，她会一直唱下去。
63岁的牟玄甫歌声沉稳悠扬,别有一番韵味，曾经是东方歌舞团的男高音歌唱家，后任煤矿文工团团长、党委副书记。几十年来，他始终没有离开过心爱的舞台，一直在为人民歌唱。这一次他没有选择自己的独唱曲目，而是特意准备了一首与平均年龄70岁的民族合唱团共同合作的《草原之夜》，献给首届老年春晚。
中国萨克斯第一人范圣琦虽已89岁高龄，但现场风采依旧。当他收到首届老年春晚的邀约，毫不犹豫就答应了。当听说是与孩子们合作演出，由孩子们为他伴舞，范圣琦简直乐开了花，特意准备了一曲欢快的彝族经典曲目《阿细跳月》。
78岁的首批金话筒奖获得者虹云和83岁的我国第一代电视工作者陈铎也双双亮相，两位老艺术家携手再现中国纪录片高峰《话说长江》的经典合作，特意为首届老年春晚带来一首题为《每一个春天都是新的青春》的朗诵，生动诠释只要心态青春，我们总是少年。
老少同乐致青春 笙歌欢颜共享天伦
幼有所育、老有所养，各得其美，怡然自乐，这是美好和谐社会的图景，因为国之强盛，才能让千家万户共享安定康乐的生活，才能让无数老年人在新时代焕发别样的青春。2020年第七次人口普查的数据显示，北京市居民平均预期寿命达到82.43岁，全市百岁老年人已达1400余人。在首届老年春晚上，无数自称是60后、70后、80后的百岁老人后备军们与时代同频，在欢歌笑语中展现出积极健康的精神风貌。
《对唱总动员》以老人唱新歌、儿童唱老歌的演绎形式，带来流行与经典交相辉映的舞台享受，在老少同乐中彰显“一老一小”民生温度；曾因穿着非遗蜡染旗袍在三里屯走秀而爆火网络的时尚奶奶团携手酷爷爷团上演走秀串烧，这些平均年龄已近古稀的爷爷奶奶用时尚的步伐中走出人生又一崭新篇章；民族合唱团与和平里社区老年合唱团在明快爽朗的音乐语言和充满活力的节奏中，倾诉出年轻的心对未来的无限向往与憧憬，分别带来了《二十年后再相会》以及原创曲目《就是图个乐》。
此外，在“直通老年春晚”征集活动中脱颖而出的优秀作品：男子独唱《你的模样》、男子独唱《京腔京调话北京》和女子群舞《彝海情长》同样在首届老年春晚中精彩亮相。据了解，“直通老年春晚”海选征集活动自12月27日正式开启，在北京时间和快手站内同步上线，线上共征集作品近400部，总浏览量超过2亿，海选参与老人3000余人，最终票选前三名直通本次老年春晚。
情系养老新时代 传颂孝善文明新风
近年来，北京市全面拓展养老服务业发展内涵，着力打造“以居家为基础、社区为依托、机构为补充、医养相结合”的养老服务体系。以恭和家园为代表的大量社会养老服务机构，代表着社会力量，为老年人提供温暖、安心的服务与帮助，为构建和谐大环境、让老年人安心养老提供支持，这是中华民族的传统美德，也是中国人最深厚、最美好的情感。过去讲养儿防老，可现在养老观念在突飞猛进，养老事业多元化、多样化的发展给老年人也提供了更多生活方式的选择，大量的社会养老机构，为老年人提供着更为便捷的关怀与温暖。
晚会中的合唱曲目《美好家园》，这首由恭和家园社区长者家人以及社区G.O(美好生活组织者)共同创作的歌曲尽显社区的和谐温暖、邻里的亲近情感，展现了与时俱进、人人向往的新时代养老方式。同时，由恭和苑的音乐治疗师徐斐带来的歌曲《母亲老了》，在温暖的旋律中同样成为晚会中的一个重要记忆点。
作为养老服务的主要提供者和中坚力量,养老护理员推动着新时代养老服务的高质量发展。北京市目前共有护理员1.2万名，他们用无尽的耐心、如对父母一般的爱心，为无数老人送去无微不至的照顾，带去更加幸福的生活体验。本次晚会特别邀请了16位全市优秀护理员代表共同演绎合唱曲目《和你一样》，展现当下养老护理员的风貌以及他们对养老事业发展做出的贡献，为大众带来深入人心的真诚印记。
除了精彩好看的文艺演出，首届老年春晚通过人性化、多样化的环节设计与内容形式贯穿始末，最终实现晚会主题“国强盛·人少年”的情境营造和思想内涵的升华。晚会在每个篇章特别设计的《说出你的故事》这一环节，通过全北京市各个养老机构、养老社区共80多位老人的群采视频，讲述普通人的故事，呈现老人与子女之间的暖心瞬间，以平实真挚的情感引发共鸣。与此同时，晚会组通过进驻养老社区拍摄60多位老人的笑容，并在晚会现场后台捕捉参演老人笑容的花絮，反应老人内心由衷散发的喜悦之情，以此展现新时代老年人最真实的精神面貌和晚年生活。
在舞美设计方面，首届老年春晚更是进行了一次视听审美的升级革新。现场舞美打破了春晚以往的固有设计，在色调上以玫红色与蓝色混搭，并辅以白、灰、金等色调，彰显大气高级的底色与质感，营造尊贵典雅的氛围和感受。舞台造型上融入了“碗”的意象创意，在提升整体舞台视觉效应的同时，极大的拓宽了表现力与观赏性。同时“碗”在中华文化中象征着合家团圆团圆，寓意着千家万户齐聚一堂共庆新春，寄托了对新的一年的美好祝愿。
“国强盛·人少年”——北京首届老年春晚将于2月3日大年初三晚19:45起在BRTV生活频道、BRTV新闻频道、 BRTV科教频道联合播出，并将通过北京时间进行同步直播，敬请广大市民届时收看。
《国强盛•人少年-北京首届老年春节联欢晚会》
生活频道首播：2月3日（大年初三）19:45
重播：2月3日21:15、https://t.cn/A6ioN8Jp 、13:59
2月5日9:28、https://t.cn/A6ioN8Je 、https://t.cn/A6ioN8iy
北京首届老年春晚由北京市民政局、北京广播电视台主办，北京养老行业协会协办，BRTV生活频道中心承办，恭和家园独家冠名。晚会以“国强盛·人少年”为主题，立足首都老龄事业发展趋势，深怀敬老之心，倾注爱老之情，笃行为老之事，以沁暖人心的情感为贯穿暗线，以缤纷多彩的文艺节目为呈现方式，生动诠释了新时代老年人“美好生活·每一程”，“美好生活·每一天”的幸福景象，在传递温暖与正能量中共同谱写老年春晚的盛世华章。
“人民至上，把人民放在心中最高位置”是中国共产党始终坚持的初心使命，同时也是本届晚会的主旨所在。为了让老年人生活无忧，安心享受退休后的美好生活，北京正着力构建市级指导、区级统筹、街乡落实、社区参与的四级居家养老服务网络，实现老年人在其周边、身边和床边就近享受居家养老服务。老吾老以及人之老，无论是制度保障，还是关爱与和乐，每一位老人们的幸福感，与政府的关爱密不可分。在如此多的幸福环绕之下，“快乐”“悦己”已经不再是年轻人追求的专利，老年人的生活也可以被笑声环绕。
为了能够全方位的展现新时代老年人的幸福生活，本次晚会在编排结构上分为“国强盛·人少年”，“爱和丽·人温暖”，“孝传扬·人幸福”，“心无忌·人青春”四大篇章。从国家保障、社会服务、子女孝养、自身心态四个角度，来解构新时代老年人的幸福生活，用真实而鲜活的情感传达“国不老，家不老，人不老”的主旨思想。每一章节开篇均采用少儿诵读三字经的形式，用深厚的文化底蕴彰显中华民族的道德情怀，韵律和美，宜咏宜吟。
北京首届老年春晚从筹备、海选、复选、彩排到成功演出历时一个月，参演人员包括知名老艺术家、老年表演团体以及儿童和社区普通老人，节目演出涵盖了歌唱、舞蹈、器乐、朗诵、走秀等多种艺术形式，通过欢乐的分享与正能量的传递，赋予了晚会更多维的社会温度和情感力量，展现了新时代广大老年人热爱生活、积极向上、健康快乐的精神风貌，弘扬了中华民族尊老爱老助老的传统美德，充分彰显了老有所养、老有所医、老有所学、老有所教、老有所乐、老有所为的幸福景象。
老艺术家传唱经典 德艺双馨再绽芳华
93岁高龄的著名男高音艺术家李光羲尽管腿脚不便，平时依靠轮椅代步，但在晚会现场依然坚持全程站立，热情洋溢的演唱了他的经典曲目《祝酒歌》，尽显常青之态。同时，一首《龙》在表达老人爱国之情的同时，也让每一位国人都为之振奋。值得一提的是，1953年李光羲和老伴儿王紫薇于合唱队一见钟情，两人于1957年冬天结婚，50年金婚照片曾经悬挂于人民大会堂的百位老人金婚照最显眼的位置，如今结婚60余载，依然恩爱如初。晚会组特意在节目中穿插了李光羲的全家福照片，四世同堂、共享天伦的其乐融融画面,让人感到幸福满溢。
以一曲《回娘家》红遍大江南北的著名歌唱艺术家朱明瑛，开篇以一首《新春到》在欢快的歌声中带领观众们踏上寻找春天的脚步，共同描画新一年的幸福图景。今年已经72岁的她还坚持为观众们准备了又唱又跳的曲目《黄昏放牛》，这首源自拉美的歌曲，唱跳结合，颇具难度。在彩排过程中，朱明瑛与孩子们精心排练舞蹈动作，特别是一段与年轻舞蹈演员舞台上对舞的环节，完全不亚于年轻的舞者，一次次的排练让晚会组都担心朱明瑛的身体能否吃的消，但她每个动作都严格按照要求准确到位，甚至连腰带上的小细节都不放过，着实令人敬佩与感动。
86版西游记作为不可逾越的经典,剧中饱含深情的金曲亦是如此。歌唱家吴静作为剧中插曲《女儿情》的原唱，当年是由杨洁导演直接钦定由她来演唱。这首脍炙人口的经典歌曲一直传唱至今，热度不减，被无数人争相翻唱。虽然刚刚做完一个手术，身体还没有完全恢复，但吴静仍然坚持来参加首届老年春晚的演出，再现《女儿情》的天籁之音，她表示：为了观众，她会一直唱下去。
63岁的牟玄甫歌声沉稳悠扬,别有一番韵味，曾经是东方歌舞团的男高音歌唱家，后任煤矿文工团团长、党委副书记。几十年来，他始终没有离开过心爱的舞台，一直在为人民歌唱。这一次他没有选择自己的独唱曲目，而是特意准备了一首与平均年龄70岁的民族合唱团共同合作的《草原之夜》，献给首届老年春晚。
中国萨克斯第一人范圣琦虽已89岁高龄，但现场风采依旧。当他收到首届老年春晚的邀约，毫不犹豫就答应了。当听说是与孩子们合作演出，由孩子们为他伴舞，范圣琦简直乐开了花，特意准备了一曲欢快的彝族经典曲目《阿细跳月》。
78岁的首批金话筒奖获得者虹云和83岁的我国第一代电视工作者陈铎也双双亮相，两位老艺术家携手再现中国纪录片高峰《话说长江》的经典合作，特意为首届老年春晚带来一首题为《每一个春天都是新的青春》的朗诵，生动诠释只要心态青春，我们总是少年。
老少同乐致青春 笙歌欢颜共享天伦
幼有所育、老有所养，各得其美，怡然自乐，这是美好和谐社会的图景，因为国之强盛，才能让千家万户共享安定康乐的生活，才能让无数老年人在新时代焕发别样的青春。2020年第七次人口普查的数据显示，北京市居民平均预期寿命达到82.43岁，全市百岁老年人已达1400余人。在首届老年春晚上，无数自称是60后、70后、80后的百岁老人后备军们与时代同频，在欢歌笑语中展现出积极健康的精神风貌。
《对唱总动员》以老人唱新歌、儿童唱老歌的演绎形式，带来流行与经典交相辉映的舞台享受，在老少同乐中彰显“一老一小”民生温度；曾因穿着非遗蜡染旗袍在三里屯走秀而爆火网络的时尚奶奶团携手酷爷爷团上演走秀串烧，这些平均年龄已近古稀的爷爷奶奶用时尚的步伐中走出人生又一崭新篇章；民族合唱团与和平里社区老年合唱团在明快爽朗的音乐语言和充满活力的节奏中，倾诉出年轻的心对未来的无限向往与憧憬，分别带来了《二十年后再相会》以及原创曲目《就是图个乐》。
此外，在“直通老年春晚”征集活动中脱颖而出的优秀作品：男子独唱《你的模样》、男子独唱《京腔京调话北京》和女子群舞《彝海情长》同样在首届老年春晚中精彩亮相。据了解，“直通老年春晚”海选征集活动自12月27日正式开启，在北京时间和快手站内同步上线，线上共征集作品近400部，总浏览量超过2亿，海选参与老人3000余人，最终票选前三名直通本次老年春晚。
情系养老新时代 传颂孝善文明新风
近年来，北京市全面拓展养老服务业发展内涵，着力打造“以居家为基础、社区为依托、机构为补充、医养相结合”的养老服务体系。以恭和家园为代表的大量社会养老服务机构，代表着社会力量，为老年人提供温暖、安心的服务与帮助，为构建和谐大环境、让老年人安心养老提供支持，这是中华民族的传统美德，也是中国人最深厚、最美好的情感。过去讲养儿防老，可现在养老观念在突飞猛进，养老事业多元化、多样化的发展给老年人也提供了更多生活方式的选择，大量的社会养老机构，为老年人提供着更为便捷的关怀与温暖。
晚会中的合唱曲目《美好家园》，这首由恭和家园社区长者家人以及社区G.O(美好生活组织者)共同创作的歌曲尽显社区的和谐温暖、邻里的亲近情感，展现了与时俱进、人人向往的新时代养老方式。同时，由恭和苑的音乐治疗师徐斐带来的歌曲《母亲老了》，在温暖的旋律中同样成为晚会中的一个重要记忆点。
作为养老服务的主要提供者和中坚力量,养老护理员推动着新时代养老服务的高质量发展。北京市目前共有护理员1.2万名，他们用无尽的耐心、如对父母一般的爱心，为无数老人送去无微不至的照顾，带去更加幸福的生活体验。本次晚会特别邀请了16位全市优秀护理员代表共同演绎合唱曲目《和你一样》，展现当下养老护理员的风貌以及他们对养老事业发展做出的贡献，为大众带来深入人心的真诚印记。
除了精彩好看的文艺演出，首届老年春晚通过人性化、多样化的环节设计与内容形式贯穿始末，最终实现晚会主题“国强盛·人少年”的情境营造和思想内涵的升华。晚会在每个篇章特别设计的《说出你的故事》这一环节，通过全北京市各个养老机构、养老社区共80多位老人的群采视频，讲述普通人的故事，呈现老人与子女之间的暖心瞬间，以平实真挚的情感引发共鸣。与此同时，晚会组通过进驻养老社区拍摄60多位老人的笑容，并在晚会现场后台捕捉参演老人笑容的花絮，反应老人内心由衷散发的喜悦之情，以此展现新时代老年人最真实的精神面貌和晚年生活。
在舞美设计方面，首届老年春晚更是进行了一次视听审美的升级革新。现场舞美打破了春晚以往的固有设计，在色调上以玫红色与蓝色混搭，并辅以白、灰、金等色调，彰显大气高级的底色与质感，营造尊贵典雅的氛围和感受。舞台造型上融入了“碗”的意象创意，在提升整体舞台视觉效应的同时，极大的拓宽了表现力与观赏性。同时“碗”在中华文化中象征着合家团圆团圆，寓意着千家万户齐聚一堂共庆新春，寄托了对新的一年的美好祝愿。
“国强盛·人少年”——北京首届老年春晚将于2月3日大年初三晚19:45起在BRTV生活频道、BRTV新闻频道、 BRTV科教频道联合播出，并将通过北京时间进行同步直播，敬请广大市民届时收看。
《国强盛•人少年-北京首届老年春节联欢晚会》
生活频道首播：2月3日（大年初三）19:45
重播：2月3日21:15、https://t.cn/A6ioN8Jp 、13:59
2月5日9:28、https://t.cn/A6ioN8Je 、https://t.cn/A6ioN8iy
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