这一个多月好像又过上了刚工作有好好探索生活方式的日子
在使劲儿的热爱
努力通过了两场重量级考试
得到了领导两次邮件夸奖（整大组都能看见那种）
每周都探索新事物
鼓起勇气认识新朋友，约球玩儿
周五刚打完乒乓球，周六就在羽毛球馆同一场地相遇，见证了缘分的妙不可言
周围的蛙声蝉声雨声，都很治愈
之后要面临加班 面临更大的压力 还有一些未解的迷茫
但有一群很好的朋友 有很好的同事 遇到了陪我吃饭看电影带我认识新朋友的人
就有勇气了
在使劲儿的热爱
努力通过了两场重量级考试
得到了领导两次邮件夸奖（整大组都能看见那种）
每周都探索新事物
鼓起勇气认识新朋友，约球玩儿
周五刚打完乒乓球，周六就在羽毛球馆同一场地相遇，见证了缘分的妙不可言
周围的蛙声蝉声雨声，都很治愈
之后要面临加班 面临更大的压力 还有一些未解的迷茫
但有一群很好的朋友 有很好的同事 遇到了陪我吃饭看电影带我认识新朋友的人
就有勇气了
【源兮幸福学堂读书会健康】
#均衡饮食#豆制品虽好，但你可能也存在这样的误区
今天来说说误区三：痛风病人不能吃大豆制品很多人深信大豆制品是高嘌呤食物，痛风病人不能吃。虽然在同等重量下，豆类嘌呤含量与瘦肉类相似，但日常生活中人们对豆类和肉类的摄入量相差较远，100克瘦肉很容易食用，但食用100克大豆就较困难，相当于500克豆腐或2000毫升豆浆。大豆制品烹饪过程中，部分嘌呤会溶解于水中被去除。
#均衡饮食#豆制品虽好，但你可能也存在这样的误区
今天来说说误区三：痛风病人不能吃大豆制品很多人深信大豆制品是高嘌呤食物，痛风病人不能吃。虽然在同等重量下，豆类嘌呤含量与瘦肉类相似，但日常生活中人们对豆类和肉类的摄入量相差较远，100克瘦肉很容易食用，但食用100克大豆就较困难，相当于500克豆腐或2000毫升豆浆。大豆制品烹饪过程中，部分嘌呤会溶解于水中被去除。
常常给自己暗示，要做有氧，要加强心肺
，而到了健身房却总是迈向力量区，举起熟悉的重量。
常常告诉自己要挣钱，要生活，但相关的行当却总是喜欢不起来。依旧在程序中游荡着，寻觅着。
既然如此，那就慢慢熏吧，将意识熏入脑海，将自我满足，自我实现建立在意识之上，那样我会觉得自己很棒，至少在现在的年纪我需要这样做。
那会我将不只是活着，更是有意识的活着。
，而到了健身房却总是迈向力量区，举起熟悉的重量。
常常告诉自己要挣钱，要生活，但相关的行当却总是喜欢不起来。依旧在程序中游荡着，寻觅着。
既然如此，那就慢慢熏吧，将意识熏入脑海，将自我满足，自我实现建立在意识之上，那样我会觉得自己很棒，至少在现在的年纪我需要这样做。
那会我将不只是活着，更是有意识的活着。
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