原来保持无限温柔的前提是，爱自己爱生活
原来回到以前的自己想要的自己就需要回归原本的生活，少沉浸在网络世界与过往之中
以前觉得做饭浪费时间是因为前前后后做饭洗碗得花俩小时，而吃只需要十分钟，现在当我体会到当中的乐趣的时候，在我得空的时候，我的重点反而是在做饭洗碗的过程，对我来说就变成了一种享受与放松的时刻，这一刻我属于自己属于生活

#喆妈试读晒书[超话]#@喆妈公益阅读
死亡，人生历程中最重要的一件事，是我们一个人的边界尽头。向死而生，爱便是生活最本真的艺术。沉浸于爱中，知晓何以在爱中事生，自然也会明白当和以事死。
这句话是我打开《生命的功课》这本书读到的第一句话，让我对死亡有了一种浪漫的感觉。本书作者拉姆.达斯因中风罹患失语症，在生命即将到达终点，86岁高龄的他邀请好友米拉拜.布什展开对话，本书是他们关于死亡的讨论，借由这本书作者想和我们分享，从别人的故事里，以自己的人生经验中获知的人生哲学。

中国人对死亡大多讳莫如深，死亡可能是生命形式的终点，如果了解了终点，可能更好的去享受生命的过程。
你可以从本书中看到生命的意义。
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[书摘及感受]
将过去试做一种观念，去爱它。放开所有悔恨、遗憾和情绪，按照过去原本的模样，此时此刻于你而言的模样去爱它。纠缠于记忆和以现在的心念重新观照过去是不一样的。你会看到所谓的过去，其实只是自己对过去的一些想法。所以不要对过去起心动念，仅仅以爱去感受它。

读到这段话的时候，我感受到很大的包容性。很多人都会悔恨过去的某些事情没有处理好或者不尽如人意，岂不知过去的经历都是在当时的“此刻”，我们能做到的最好的样子，如果我们现在回头去看，报以悔恨遗憾的情绪是对自己过去以往生命的不尊重。

我们每一个人都具有爱的能力，通过不断的修行践行我们心中的爱会越来越多，安于当下，放下执着，慈悲为怀，在爱的觉知中告别世界，爱不是一种情绪感觉，而是一种存在的方式，是恐惧的解药。

在爱里，没有评判，没有界限。站在沙漠上脱下鞋子，放下自我，然后纵身一跃投入爱的海洋。知爱亦知死，面对死亡，不要心生抗拒，应无时不刻沉浸于爱中，对上帝显现的宇宙自然之壮美心怀畏惧。爱人如己，对一切事——无论痛苦、煎熬，还是喜悦，拥有爱意。我们无法知道死亡日期，带着未知向前生活需要我们谦卑为怀，放下某种希望与恐惧，全然的打开心扉，让慈爱慢慢生长。

读这些文字就像在和一位智者说话，需要带着大脑慢慢的听，慢慢的思考，结合自己的人生经历去感悟。

#十二星座# 分手后还爱你的表现：
原来风象这么痴情！
【双子，天秤，水瓶】
如果风象星座分手了还爱你，他们就会封闭自己，完全沉浸在失去你的痛苦之中，不愿出门、不肯社交，想空气一样安静。

【金牛，处女，摩羯】
和风象正好相反，土象如果还爱对方，反而会制造一些“动静”，没事就爱刷刷存在感，比如三天两头的发个朋友圈发个微博，暗示你些什么，其实这样就是在期待你来找ta。

【白羊，射手，狮子】
火象星座还是贯彻自己一直以来的风格，如果分了手还爱你，那他们就会一直等你、关注你，虽然不会主动做什么，但最起码会让你知道ta就在那里，没有离开过。

【巨蟹，天蝎，双鱼】
水象星座分了手还爱，往往会做一些比较冲动的事，比如说一些偏激的话，或者快速和其他人在一起，其实他们就是为了想快点忘了你，所以选择比较极端的方式，因为还爱一个人却不能在一起的感觉真的太不好了。