#20月龄##宝宝成长记录#
宝宝出生20个月+4天
如果有小朋友她会很开心，如果没有小朋友那妈妈陪玩她也非常开心。
来武汉的一周热到我只想待在屋里，奈何小米粥在屋里就闹腾，还得坚持带娃出去释放能量。出去除了热还被蚊子咬，我感觉都快贫血了，双腿已经满满的疙瘩，现在出门不管多热我都穿长裤。
自上次跑步后，连续下雨，隔了5天今儿又跑了3圈，为什么开始跑步，一是觉得自己每次照相都胖乎乎的，我得运动运动，二是我想健健康康的，还是运动运动吧。跑步最容易操作。想想我都要40岁了，半辈子啦[允悲]
宝宝出生20个月+4天
如果有小朋友她会很开心，如果没有小朋友那妈妈陪玩她也非常开心。
来武汉的一周热到我只想待在屋里，奈何小米粥在屋里就闹腾，还得坚持带娃出去释放能量。出去除了热还被蚊子咬，我感觉都快贫血了，双腿已经满满的疙瘩，现在出门不管多热我都穿长裤。
自上次跑步后，连续下雨，隔了5天今儿又跑了3圈，为什么开始跑步，一是觉得自己每次照相都胖乎乎的，我得运动运动，二是我想健健康康的，还是运动运动吧。跑步最容易操作。想想我都要40岁了，半辈子啦[允悲]
#miumiu抱团卡#
打卡第4️⃣2️⃣天
| 饮食
早：豆腐脑，去皮野菜包，鸡蛋
午：50g米饭 ，白菜，冬瓜，牛肉
晚：50g肉酱意面
| 运动♀️
（还在姨妈期少少运动）
爬楼45min
芭蕾天鹅臂
周六野斜方肌
开髋拉伸瑜伽拉伸
狼牙棒按摩腿10分钟
晚上跟朋友出去耍的好快落～今日照相第一名送给她！
#减肥大作战##减肥[超话]##运动就是坚持#
打卡第4️⃣2️⃣天
| 饮食
早：豆腐脑，去皮野菜包，鸡蛋
午：50g米饭 ，白菜，冬瓜，牛肉
晚：50g肉酱意面
| 运动♀️
（还在姨妈期少少运动）
爬楼45min
芭蕾天鹅臂
周六野斜方肌
开髋拉伸瑜伽拉伸
狼牙棒按摩腿10分钟
晚上跟朋友出去耍的好快落～今日照相第一名送给她！
#减肥大作战##减肥[超话]##运动就是坚持#
重庆本地人亲自打卡认证，湖广会馆真的很不错，闹市里的诗意圣地，可以了解但是重庆迁移运动的历史，黄墙竹影随手一拍就是大片！只不过我太不会照相了，我的心好姐妹也不会，更搞笑的是后期也不会p图调滤镜，要是看不过去的网友可以拿去p，我绝不说哔哔！！！！要门票哦，学生钱半价！ https://t.cn/z8lAR9y
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