我们都是凡人,我们都不能免俗。也许生活的套路,有时候不得不让我们,要怀得一种正当的理由和借口前行。

  也许有时候,我们必须要以自我的形式,去化解一次身心的痛苦与危机。

  然而,“花看半开,酒喝微醉”,当一切刚刚好的时候,便是生命最好的状态。人生的自由度,不在于争回多少,也不在于拥有多少。

  “良田万顷,日食一升。广厦千间,夜眠八尺。”知足与珍惜,安静与祥和,才是一个人最大的幸福!

#云云曰#心态不好,所有养生都是徒劳。健全的心态,比千般智慧都要更具有力量。

疾病是慢慢积累的,非一朝一夕之故。如今越来越多的人意识到,健康的主动权,更多地掌握在自己手中。最好的医生是自己,医学不过是生命最后的防线。

正气存内,邪不可干。所以,心态才是我们健康、生命和人生真正的主人。

世界的诱惑太多。可广厦千间,夜眠不过七尺;珍馐百味,日食只需三餐。

最好的药物是心态,养生的最高境界是养心。养心在于自在宽容,即“广大”之意。只要胸襟宽广大度,那么无需服药,身体自然康健。百事从心起,一笑解千愁。

你用什么样的心态对待命运,命运就会以一种什么样的方式回馈你。当然,好心态不是天生的。它需要经过生活的磨砺,岁月的历练。心态变好了,天地就变宽了。

【转】人这一生,钱永远赚不完,事永远干不完。量力而行,才是智慧;知足惜福,才能幸福。良田万顷,日食一升;广厦千间,夜眠八尺。很多时候,我们不是拥有得不够多,而是内心不知足。知足的人,即使身处贫贱也会自得其乐;不知足者,纵然锦衣玉食,也满身忧愁。幸福从来不是外在条件的堆砌,而是源于自己的内心。这世上,没有完美的人生,只有最好的心态,懂得知足,才能拥有平静的内心,才能拥有最纯粹的快乐。 https://t.cn/A6itu3E9


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