IDP内驱目标
执行、思考、追踪
复盘能从时间记录里让时间有迹可循，找到除了睡觉的时间以外都做了哪些事情
Smart 法则——评估目标的合理性
做一件事情 赋予它意义和信念！
从个人发展角度： 想要过怎样的人生？职业生涯的目标是什么？
从完成工作的角度：完成xx的意义是什么，它只能是一个绩效目标？还是能成为一个成长目标？
WWRH模型why what result how
衷心祝愿所以人有所热爱 、热爱所选。也希望我不断进步、越来越棒！
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突然发现我好像把每天安排的太满了，以至于工作多时候忙，工作少时候也忙
下班后，匆忙吃晚饭，然后赶去健身房走路消食，私教课、团操或者自己健身。
再回家洗澡护肤一整套下来，紧接着就是idp课和爬虫课。然后身体管理日记，复盘笔记，在处理晚上过来的零散工作，基本上就过了12点。
最近的日子不是被工作压的喘不过气，就是拼命追赶落下的课程，追星的时间都没有多少了。好像挺充实，却又挺累的。还挺无奈的。
晚安，希望工作再少一点，自己再进步一点。
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最近的日子不是被工作压的喘不过气，就是拼命追赶落下的课程，追星的时间都没有多少了。好像挺充实，却又挺累的。还挺无奈的。
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这是一条祝贺姐妹们三八国际劳动妇女节快乐的抽奖微博。转发吧！[鲜花][鲜花][鲜花]
奖品就是图片中的四款产品，酷贝优600mg乳铁蛋白调制乳粉，慧赋乳铁蛋白调制乳粉，慧赋乳酸菌牛奶粉400g，荷兰朵乳蛋白IDP面膜。四种产品每样一罐（盒），奖给一个人。按市场零售价算，奖品价值已经超过1000元了。
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