白昼时的清醒是理性支撑着大脑，不敢肆意乱为；夜幕下的深沉是感性放飞自我，摆脱心的束缚。我似乎明白了人们为啥会害怕孤独，热衷喧闹。当一个人独处时，多了与自己对话的的契机，这时你才会发现眼前的自己是多么的陌生，你除了了解它的生理构造，外观形貌，更深层次的边界是那么的模糊，仿佛行走在漫无边际的雾霭中，举足无措。正如《百年孤独》中写到，生命中的所有灿烂，终将需要用寂寞来偿还。世俗的快乐，是短暂的，浅薄的。真正持久、富足的快乐需要向内寻求。康德说：有两样东西，我越是思考，就越是感到敬畏，一是头顶的星空，一是内心的戒律。然而我们的内心又何尝不是？试问，我们敢于真正的审视自己，认识自己吗？某种程度上，我们以何种方式对待内在的自己，映射在现世生活中就是我们对待生活的态度。外在纷繁错杂、扑朔迷离的世界似有一种魔力驱使着我们不断向前，前赴后继。活在当下的我们更像是戴着一层面具，你来我往间，只闻其声不见其人。水至清则无鱼，倘若一个人看透了，也许就失去了乐趣，甚至变的无趣。人活着的意义是啥？是平凡如你我，日复一日的平淡生活，还是浪子追求的今朝有酒，今朝醉，抑或是追求伟大，建功立业，流芳千古？每个人都有自己的答案，无所谓对与错，因为我们无法感同身受，除非你穿上一个人的鞋子，像他一样走来走去。每个人或多或少都会有所想，有所求，然而求索的道路千差万别，人大多数时候只能够被动的接受，正向我们无法选择诞生，亦无法拒绝死亡。我们都有自己的人生剧本，手里的牌无论好与坏，都得不依不挠的将它进行到底，演出只属于自己的人生大戏。人生不可能太过圆满，求而不得未必是一种遗憾。花未全开月未圆，也许更是一种美好的状态！现实的无奈与挫折也许会成为压垮你的最后一根稻草，但是自己学会给自己减压卸力。我们既要有看破红尘的那种淡泊与宁静，又要有初入江湖的懵懂与憧憬，总之我们要拥有一颗能在看透生活的真相后，依然热爱生活的心。在认识到自己的不足时，勇于接纳自己，敢于打破自己，同时也要积极主动的与自己和解，同现实握手言欢。谁怕，一蓑烟雨任平生，回首，也无风雨也无晴。人一旦内心豁达了，外在的鸡毛蒜皮，勾心斗角都会一点一滴的被稀释、溶解，最终化为无形。这样的从容与淡定不是在喧闹中就可以获取的，它需要我们每个人清醒的自知，而不是那个害怕单独面对的自己。倘若你问我生活中的意义是啥？我还是会一如既往地回答你：伟大中看见平凡，平凡中拥有感动，在感动中爱着这世间一切。去感受，去尝试，唯有经历过，你才能知道什么才是你真正所拥有的，什么才是你真正所珍视的，你就是你，无法复制替代的你。

【随感】我们每天都与文字见面，或阅读，或书写，或使用。读到喜欢的文字，我会将它们当作镜子，照照自己的经历，消化回忆的痕迹，启迪现时的澄明。消化了，便成为某种精神营养，渗透进我的思想和情感，逐步冶炼成别人眼里的好心态。我的阅读是向内寻求消化为主的，常常就顾不上向外扩散，所以，我很少在微信朋友圈转发读过的文章。

端正自我态度一在明确自身和环境的某些 ""不协调” 之后，可以一点点的改变那些能够被调整的部分，让自己的情绪更加积极。能向内寻求帮助的部分不要向外索求。

分手肯定会难受的，但是情绪的自我管理也是很重要的，心理学上有个""近因效应”，即指随着多种刺激的出现，我们印象形成主要取决于最新出现的刺激。

这也就解释了为什么“和平分手”带给双方的回忆更好，而撕破脸分开的两人，日后想起来对方也是怨恨得咬牙切齿。所以,在能够复联的时候，一定不要给对方施加太多的压励， 要做到我们能做朋友就做朋友，做不了朋友的我们也不做仇人，我们做那种友好的陌生人也比撕破脸强，记住一句话，做人留一线,日后好见面。

事实上,一个能够在分手后管控好自己情绪的人，无论两人最后复合与否,都至少能给对方-种体分手的感觉。人与人的相处需要足够的舒适感，也只有这样的舒适感，杯会触及到对方的心理防线,使对方产生戒备、抵触的心理。
而想要管控好情绪，你就不得不去转移自己的注意力。酒精不会对你有任何帮助，你需要把自己投入那些美好的事物当中。

除此之外，对过往的甜蜜回忆也能帮助我们排遣掉一部分负面情绪。 当然,分手作为- -种特殊情形，需要区别对待。在分手后，过分地忆甜会使人陷入-种无法自拔的境地，这便是一种过犹不及挽回是需要理智的，是需要思考和反思的,仅仅靠需求感和曾经的回忆是没有办法留住一个人的,

如果情绪上头，既不能分辨对方的真心和假意，也不能控制自己的行为和举止，是十分不利于沟通和交流的，更不用说挽回了。#失恋了怎么挽回前任前女友女朋友？怎么挽回爱情？分手怎么挽回异国恋怎么挽回异地恋怎么挽回前男友男朋友？怎么挽回婚姻家庭？怎么挽回出轨老公老婆的心分离小三新欢第三者？父母反对怎么挽回同性恋网恋军恋姐弟恋如何修复拯救婚姻关系？出国留学国外##如何怎样挽回前男友前女友前任##怎么挽回婚姻家庭#