♀#长治妇科好的是哪个#♀#长治妇科妇科医院#【长治圣爱妇产医院价格合理】ღ【长治圣爱妇产医院收费合理】——人流后，这些事情要多加注意

由于现代性意识逐渐开放，婚前性行为已是常态。不过，一些人没有做好避孕措施导致意外怀孕，其中不少人因各种原因不能要孩子，选择人流手术拿掉自己肚子里的孩子。

众所周知，人流手术对女性身体健康有一定的伤害，子宫内膜不可避免地会受到损伤，所以人流之后需要好好调养。今天为大家介绍一下人流后需要注意什么。

人流后，这四件事要做到

注意休息

一般来说，建议人流后一周，尽量以休息为主，但不一定要总是卧床休息。人流后应该卧床休息两三天后，慢慢增加活动时间。人流后半个月内不要从事重体力活动。

增加营养

日常饮食注意增加营养，摄入足够的蛋白质，可促进身体恢复。人流后，建议多吃鱼蛋肉、豆腐等富含蛋白质的食物，新鲜的瓜果蔬菜也需要多吃。

保持外阴清洁，不可同房

由于人流后，子宫口还未闭合，子宫内膜也慢慢恢复。一定要保持外阴的清洁卫生，建议半个月内不要盆浴。若不干净的水不小心进入阴道，可能导致细菌侵入诱发感染。另外，人流后一个月不可同房。

观察阴道出血情况

人流后出血是一种正常的现象，但持续时间一般不会超过两周并且出血量较月经出血量少。人流后，建议患者观察阴道出血情况。若出现长时间出血或出血量较大，建议及时就医。

由于人流手术后对女性有较大的伤害，建议不要孩子的小情侣以及小夫妻做好相应的避孕措施，避免意外怀孕。

♀#长治妇科好的是哪个#♀#长治妇科妇科医院#【长治圣爱妇产医院贵吗】ღ【长治圣爱妇产医院收费合理】——产后身体虚出汗多怎么调理

很多新妈妈在分娩后，经常发现自己有身体虚出汗多的情况。其原因多数是由于女性分娩的时候失血过多、疼痛、用力或创伤等因素导致，需要女性及时提供各种方法进行调理与治疗。那么产后身体虚出汗多怎么调理呢？下面就了解一下这方面知识。

　　1、多补水。女性在产后身体虚出汗多的情况下，身体内的水分就会丢失，为防止出现体内脱水和电解质紊乱情况的出现，建议女性要及时补充水分，千万不要因为怕出汗多而减少喝汤水类的东西，否则可能会影响到正常的哺乳，甚至是累及乳腺健康。

　　2、适当增加运动量

　　女性在产后可以通过适当增加运动量来改善体质，比如做一些有氧运动，四肢运动，怎样是有助于增强脾胃功能和改善血液循环状况的，虽然在运动之后出汗会增多，但对增强体质非常有益。只要注意在出汗后及时擦干，再换上干爽衣物，避免吹风就可以。

　　3、合理安排作息

　　女性在产后应当合理安排好作息时间，做到劳逸结合，起居有常，心情愉悦等等，这种规律性的生活节奏能够使植物神经功能得到尽快的恢复，减轻身体异常出汗状况。

　　女性在产后异常排汗的状况仅仅是一种外在表现，新妈妈出虚汗往往是由于产后虚损引发的，但我们也不能排除其他因素，比方说疾病，像甲亢、风湿病等。如果产后经过适当调理，出虚汗的情况未得到改善，建议患者及时去医院就医，以免耽误治疗时机。

♀#长治妇科好的是哪个#♀#长治妇科妇科医院#【长治圣爱妇产医院好不好】ღ【长治圣爱妇产医院收费合理】——盆腔炎的几个保养方法

盆腔炎是现代女性的一种常见病，给女性的生活带来很大的影响。患者在治疗过程当中一定要注意做好保养和护理，否则容易导致病情反复发作，给身心健康造成比较大的伤害。如果没有处理好，还可能会引发一些其他的妇科疾病。那么，盆腔炎怎么办保养？　　

　　1、注意个人卫生

　　患有盆腔炎的女性一定要注意个人卫生，否则会导致症状加重。每天要认真擦洗外阴，洗完之后要用干净的毛巾擦干。另外要注意，自己的毛巾和脸盆不能和其他人共用，否则容易出现交叉感染。此外，女性在经期或产后也要注意个人卫生，勤换内裤和卫生巾。

　　2、禁止同房

　　在治疗期间，如果男女性之间的同房，男性生殖器上的细菌可能会被带入盆腔，导致盆腔炎加重。在行房事的时候，尽量让伴侣带好安全带，这样可以避免交叉感染，保护盆腔。

　　3、保持大便通畅

　　对急性或亚急性盆腔炎的患者，要注意保持大便通畅，随时注意观察大便形状。若粪便中带脓，尽快到医院就诊，避免盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹膜炎。

　　4、注意饮食调理

　　盆腔炎患者还要注意饮食调护，加强营养。治疗期间，饮食要尽量清淡，多吃易消化的食物。适当吃一些维生素c含量丰富的水果和蔬菜，但是水果汁不能冰镇后饮用。

　　盆腔炎是比较常见的一种妇科疾病，并且有急性和慢性之分。平时一定要注意个人卫生，保持大便通畅，避免病情加重。