如果我们想维持一段亲密关系的新鲜感，我们应该怎么做？

1. 重视日常承诺
我们说虽然两个人达到足够亲密之后，出于生理反应也会变得不像最开始那样在乎对方。就像你和你的父母相处永远都是随心所欲的那样。但是面对亲密关系时，我们要杜绝这种生理反应。亲密关系说到底还是需要两个原本毫无关系的陌生人共同经营维持的，应该被我们所重视。

把履行承诺锻炼成一种肌肉反应，这样不仅能维持好自己的亲密关系，还能提高在社会生活中的可信度。

2. 创造独家记忆
在激情褪去之后，维持两个人继续下去的条件，有很大一部分是源自过去回忆带给他们的情感反馈。多在两个人相处的时候创造一些独特的回忆，比如两个人可以共同养一只宠物；共同完成类似于音乐、画之类的可以保存下来的作品；或者一起去旅行；去吃一些特别的食物等等。这个方法不仅能在当时促进感情，还能在日后成为珍贵的回忆。

3. 多进行有效交流
当两个人陷入「平淡如水」的困局之中时，可以选择开诚布公的聊一聊最近的想法。可以不说两个人感情的问题，就算是聊身边发生的有趣的人和事也是一样，在交流的过程中自然而然的就会对彼此有了新的了解。

依然是那句话，当你不断地对一个人有了新的认知和了解时，也就等于你在重新和这个人恋爱。

投入一段感情是需要激情的，而维持一段感情需要的则是经营的方法。#怎样挽回异地恋异国恋前女友同性恋如何挽回前男朋友前任爱情作死分手了怎么办#

【身体护理六招】
1、清肺：多吃苹果，苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症反应。
2、清肠:多吃香蕉等水果，多吃粗粮。
3、清胃：不熬夜；少吃过甜咸辣酸冷烫食物。
4、清肝：每天运动10分钟。
5、清胆囊：多吃芹菜、谷物、红薯等高纤维食物。少吃动物内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。
6、清肾脏：少吃盐，多喝水. ​​​​
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#阿猫养生#

2022.08.01.04:10
# 1万天逆龄美丽健康跑第3356天 #
今天是星期一，西安的气温31℃，今天是8月的第1天，同时也是我们著名的建军节，九十五年的风风雨雨，一代一代军人的抛头颅洒热血，最终成就了我们今天幸福美好的生活，一边晨跑10公里，用时52分钟配速5.16，一边去不停的思考，这个世界上哪来的岁月静好，所有人在为你负重前行，所以军人就是为我们所有人在负重前行，而我们自己应该继承这种精神，为我们的家庭，孩子，老人，爱人去负重前行。
周一加油。