发现擦gi在默默帮我搞迪斯尼的生日活动礼包，我感到惭愧（总算有点良心）说自己只是一条啥也不上心的咸鱼，他马上反驳说，你只要存在就够了！
第二天突然又蹦出一句: You are a lovely BEING. You just need to BEING…说完俩人都愣住了？？然后我不厚道地爆笑一串哈哈哈哈哈哈哈

#不适合煽情但我也很喜欢##决定节俭开支将生日月缩减成生日周#

一天饮食总结：
早餐：牛奶奇亚籽，苦瓜炒蛋，锅贴馍
午餐：西红柿虾仁豆腐汤，豆包
晚餐：瘦肉炒青椒木耳，豆包
上午加餐：六个小红杏
下午加餐：5个腰果
晚上加餐：3块低GI饼干，4个小红杏
晚上不应该加餐的，有点饿就没为难自己。
一天吃了15种食物，其中蛋白质食物5种，主食两种，蔬菜4种，水果1种，坚果2种。
蔬菜的种类有点少，明天加油多吃几种。
#注册营养师[超话]##不可辜负的美食##减肥#

Bản thân thay đổi rồi
Giờ cũng hết cần người bên cạnh để vỗ về mỗi khi say xe
Cũng chả cần người quan tâm đến bữa ăn của mk
Những thứ bản thân ko thích đến bây giờ đều tự làm
Chỉ có 1 điều mãi k thể thay đổi . Nhớ nhà
Bố mẹ ngày một già đi mà mk trong tay k có cái gì . Chán thiệt sự
Thôi . Cố gắng kiếm tiền .
Sau này hãy làm những điều e thích
Đi những nơi e muốn đi
Ăn bữa cơm gia đình ,những tiếng cười đùa của trẻ nhỏ , bình bình an an trải qua quãng đời còn lại