南無阿彌陀佛 阿彌陀佛 阿彌陀佛 ❤️
佛說十善業道經（第一四Ｏ集）2001/3/29 新加坡淨宗學會 檔名：19-014-0140
諸位同學，大家好！我們繼續看「止觀」這一條。古德有說，如果就所修方便門來講，「止」屬於空門，屬於真如門，因為它是離一切相的；而「觀」則屬於有門，屬於生滅門，它是對於一切有為法而發殊勝的理解。也就是說，觀是智慧，智慧能夠通達世出世間一切法。佛在大經裡面教導我們「離一切相，即一切法」，離一切相是止，即一切法是觀。如果就修行次序上來講，應當是止在前，止是定，為什麼？止能夠伏煩惱，先把煩惱伏住，但是斷不掉。斷煩惱要觀，先修止後修觀，觀能斷煩惱，為什麼？把煩惱的真相看清楚了，這才能轉煩惱為菩提；煩惱究竟是什麼，你搞不清楚，所以它才障礙你。但是功夫到了純熟的時候，跟初學不一樣。初學有這個次第，有先後，有順序；到純熟的時候那就不然，止裡頭有觀，觀裡頭有止，所以止觀不二。
同學們剛才來問我：「一門深入要深入到什麼程度？」在大乘佛法裡面無論哪一個法門，你修學要想成就，你一定要懂得這個方法、祕訣，一門深入。諸位要曉得，一門深入是止，止的什麼？世出世間法統統放下，你就止了。我的功夫用在一門上，這一門裡面就有觀，放下萬緣是止，所以一門深入是止觀雙運。你一門深入，怎樣才能夠契入境界？就是說，你要用什麼樣的心態去修學？至誠感通；至誠是因，感通是果。換句話說，必須用真誠的心一門深入，你才能夠開悟，才能夠證果，感通就是指開悟、證果。
感通的樣子是什麼？什麼時候我們才曉得這是感通？通是通達，世出世間法不學就通達了，那就是感通的樣子。這個地方也是有層次的，所謂是有小悟、有大悟、有徹悟。印光大師講「一分誠敬，得一分利益」，小的感通；「十分誠敬，得十分利益」，大的感通。由此可知，感通能力的大小，與你的誠敬心一定是成正比例的。誠敬從什麼地方看？從十善業道上看；果然斷十惡、行十善，你才是至誠。如果說是「我修行用至誠心了，我心裡頭殺、盜、淫的念頭沒斷，處事待人接物還有妄語、還有兩舌」，你一絲毫的誠意都沒有。至誠從哪裡看？十善業看；你真修十善，真的斷十惡，這是你的至誠心發現了。功夫淺深，那就看你斷惡修善的成績。果然在一切人事物裡面，以十善為標準，十惡念決定不生。靜止的時候，怎麼用止觀？止的時候一念不生，觀的時候萬善相隨，起心動念純善對人、對事、對物，這個時候距離感通就不遠了。最粗淺的一個現象，三藏十二部經擺在你面前，你沒有障礙、你都通達，每一字、每一句都是無量義，你講一輩子，佛經裡頭一句話你都講不完，這是真的不是假的。
龍樹菩薩在龍宮裡面見到的上本《大方廣佛華嚴經》分量有多大？菩薩告訴我們，有十個大千世界微塵偈。我們知道，佛法計算分量多寡是用偈做單位，不像中國，中國是用字，《道德經》五千言，這分量多少？五千字，是用字來做單位的。印度人是用偈，偈是什麼？四句，用四句做一個單位，這四句長短不一定；偈誦裡頭四句是一首偈，長行四句也叫一首偈，它是這麼計算的。多少偈？十個三千大千世界微塵偈。所以我說一句經文你要細講，你講一輩子、你講一百年都講不完。我說這個話有根據，不是隨便說的。
真正深入，一門深入，你就有這個能力。展開經卷還有很多障礙，你沒有通，你沒有入。「入」尚且沒有，那個「深」就更談不上。深入！所以諸位同學要曉得，佛法修行的祕訣是「一門深入」。我常常做比喻，佛法像個圓球，球它有個心，八萬四千法門、無量法門就像在這個球的面上；任何一點，那就是一個法門，任何一點都通達圓心，只要到達圓心，全部通達，沒有到達圓心，不會通達，你還是一門，你不懂第二門，到達圓心全部都通達。
我們現在要問：為什麼我們修學這麼困難？我們也很想通達，為什麼通達不了？一般說法是業障障住了，你有業障。這個問題我過去請教過章嘉大師，他老人家告訴我是業障，一定要把業障消除，普賢十願裡頭「懺除業障」，業障懺除就通了。什麼是業障？業障可太多了，說不盡。見思煩惱是業障，塵沙煩惱是業障，無明煩惱是業障，哪能說得盡？但是業障有根，我們要把那個根找到，從根本修就快速了。中國宗門教下的祖師大德，都常常教人「從根本修」。根本是什麼？根本是心，也就是起心動念。起心動念還有根本，根本的根本是什麼？自私自利。所以，要不能把自私自利放下，頭一個關口就不能突破。自私自利在《金剛經》上就是講「我相」、「我執」，後半部講的「我見」。
佛在經上說：「若菩薩有我相、人相、眾生相、壽者相，即非菩薩。」一般人都把《金剛經》的標準看高了。「即非菩薩」，那個「菩薩」是什麼菩薩？法身菩薩。這個看高了，我的看法沒那麼高。「即非菩薩」應該說「即非圓教初信位的菩薩」，這才符合真正的經義；初信位的菩薩見惑破了，三界八十八品見惑破了，身見、邊見、戒取見、見取見、邪見都離開了，在小乘相當於須陀洹果，初果。你們想想，我這個說法有沒有道理？這樣的菩薩才真正叫入門，往後修行一帆風順。頭一個難關突破了。
我們同修們，無論在家、出家，每一個人善根都很深厚，無量劫來生生世世修行，就是這一關沒突破，所以依然是生死凡夫。如果證得初果，小乘初果、大乘圓教初信位的菩薩，這個人就是聖人。我們說四果羅漢、四果聖人，他是初果，超凡入聖了，雖然還沒有出三界，但是決定不落三惡道，這是肯定的，決定不會到三惡道去。小乘從這一天起，天上人間七次往來就證阿羅漢果；大乘菩薩遇緣殊勝，一生當中就能夠超越六道輪迴。所以《金剛經》真正的意思在此地，我們要知道。說「法身菩薩」太高了，距離我們太遠了，我們自己很難提起警覺心，好像那是望塵莫及，「算了，這一生沒分」。跟你講初信位的菩薩，「距離我們很近」，這一步跨進去，我們就入門了。換句話說，「我見」就是我執不能放下，你就沒法子，你始終還是在六道輪迴這一邊，你這一步跨不過去。
然後我們細心想想，我們生生世世被什麼害了？被「自私自利」這個妄想執著害了。怎樣破除這一關？我、我所，必須要捨得乾乾淨淨，這就講放下。從前章嘉大師教導我，先從「我所」下手。「我所」是「我所有的」，身外之物，先從這裡放。常常想到佛教導我們「萬般將不去，唯有業隨身」，將不去就是帶不走的，帶不走的應當要放下。我的房子，我的房子帶不走，死了帶不走；我的財產，死了也帶不走，一分錢也帶不走；我的地位也帶不走，我的名譽也帶不走，名聞利養沒有一樣能帶走的；我的眷屬，我的兒女、我的子孫統統帶不走。帶不走要放下！放下不是不負責任，一樣要負責任，認真負責教導他們，不放在心上；心地清淨，把親情轉變成真實智慧，把感情轉變成理智，這就對了，那就跟佛菩薩一樣。一定要突破，一定要看清楚、看明白，這個心裡頭毫無牽掛，從這裡著手。然後進一步，「身」也帶不走。先斷我所，「我所」捨掉，然後「我」也捨掉。我這個身帶不走，身不是我，身也是「我所」，也是「我的身體」，不是我。常常這樣觀想，人就生智慧，這是觀。統統放下，「我」跟「我所」統統放下，再也不執著，這樣才能夠入門。
入大乘之門就是初信位的菩薩，入小乘之門就是須陀洹初果。你要是不能放下，你就永遠入不了境界，永遠作凡夫。學佛學了一輩子，天台大師講「名字位中人」，名字位中是有名無實。名字位中人。你還是輪迴心，你還是造輪迴業；在六道裡面，善因感三善道果報，惡因感三惡道果報，你出不了六道輪迴。出不了六道輪迴，你毫無成就。出六道輪迴到四聖法界，才算是小果。諸位要曉得，聲聞、緣覺、菩薩、十法界裡面的佛都是小果；小果有四種、有四等，統統是小果。離苦得樂，離三界之苦、得四聖法界之樂，這個樂不究竟。必須還要向上提升，從相似位提升到分證位，才算是真正成就了，證得大果。到如來果位，那叫究竟圓滿的果位。要不斷向上提升，上是不斷放下，放下就往上升。沒有別的，看破幫助放下，放下幫助看破。所以在我們現前是先伏煩惱，再斷煩惱。
佛說十善業道經（第一四Ｏ集）2001/3/29 新加坡淨宗學會 檔名：19-014-0140
諸位同學，大家好！我們繼續看「止觀」這一條。古德有說，如果就所修方便門來講，「止」屬於空門，屬於真如門，因為它是離一切相的；而「觀」則屬於有門，屬於生滅門，它是對於一切有為法而發殊勝的理解。也就是說，觀是智慧，智慧能夠通達世出世間一切法。佛在大經裡面教導我們「離一切相，即一切法」，離一切相是止，即一切法是觀。如果就修行次序上來講，應當是止在前，止是定，為什麼？止能夠伏煩惱，先把煩惱伏住，但是斷不掉。斷煩惱要觀，先修止後修觀，觀能斷煩惱，為什麼？把煩惱的真相看清楚了，這才能轉煩惱為菩提；煩惱究竟是什麼，你搞不清楚，所以它才障礙你。但是功夫到了純熟的時候，跟初學不一樣。初學有這個次第，有先後，有順序；到純熟的時候那就不然，止裡頭有觀，觀裡頭有止，所以止觀不二。
同學們剛才來問我：「一門深入要深入到什麼程度？」在大乘佛法裡面無論哪一個法門，你修學要想成就，你一定要懂得這個方法、祕訣，一門深入。諸位要曉得，一門深入是止，止的什麼？世出世間法統統放下，你就止了。我的功夫用在一門上，這一門裡面就有觀，放下萬緣是止，所以一門深入是止觀雙運。你一門深入，怎樣才能夠契入境界？就是說，你要用什麼樣的心態去修學？至誠感通；至誠是因，感通是果。換句話說，必須用真誠的心一門深入，你才能夠開悟，才能夠證果，感通就是指開悟、證果。
感通的樣子是什麼？什麼時候我們才曉得這是感通？通是通達，世出世間法不學就通達了，那就是感通的樣子。這個地方也是有層次的，所謂是有小悟、有大悟、有徹悟。印光大師講「一分誠敬，得一分利益」，小的感通；「十分誠敬，得十分利益」，大的感通。由此可知，感通能力的大小，與你的誠敬心一定是成正比例的。誠敬從什麼地方看？從十善業道上看；果然斷十惡、行十善，你才是至誠。如果說是「我修行用至誠心了，我心裡頭殺、盜、淫的念頭沒斷，處事待人接物還有妄語、還有兩舌」，你一絲毫的誠意都沒有。至誠從哪裡看？十善業看；你真修十善，真的斷十惡，這是你的至誠心發現了。功夫淺深，那就看你斷惡修善的成績。果然在一切人事物裡面，以十善為標準，十惡念決定不生。靜止的時候，怎麼用止觀？止的時候一念不生，觀的時候萬善相隨，起心動念純善對人、對事、對物，這個時候距離感通就不遠了。最粗淺的一個現象，三藏十二部經擺在你面前，你沒有障礙、你都通達，每一字、每一句都是無量義，你講一輩子，佛經裡頭一句話你都講不完，這是真的不是假的。
龍樹菩薩在龍宮裡面見到的上本《大方廣佛華嚴經》分量有多大？菩薩告訴我們，有十個大千世界微塵偈。我們知道，佛法計算分量多寡是用偈做單位，不像中國，中國是用字，《道德經》五千言，這分量多少？五千字，是用字來做單位的。印度人是用偈，偈是什麼？四句，用四句做一個單位，這四句長短不一定；偈誦裡頭四句是一首偈，長行四句也叫一首偈，它是這麼計算的。多少偈？十個三千大千世界微塵偈。所以我說一句經文你要細講，你講一輩子、你講一百年都講不完。我說這個話有根據，不是隨便說的。
真正深入，一門深入，你就有這個能力。展開經卷還有很多障礙，你沒有通，你沒有入。「入」尚且沒有，那個「深」就更談不上。深入！所以諸位同學要曉得，佛法修行的祕訣是「一門深入」。我常常做比喻，佛法像個圓球，球它有個心，八萬四千法門、無量法門就像在這個球的面上；任何一點，那就是一個法門，任何一點都通達圓心，只要到達圓心，全部通達，沒有到達圓心，不會通達，你還是一門，你不懂第二門，到達圓心全部都通達。
我們現在要問：為什麼我們修學這麼困難？我們也很想通達，為什麼通達不了？一般說法是業障障住了，你有業障。這個問題我過去請教過章嘉大師，他老人家告訴我是業障，一定要把業障消除，普賢十願裡頭「懺除業障」，業障懺除就通了。什麼是業障？業障可太多了，說不盡。見思煩惱是業障，塵沙煩惱是業障，無明煩惱是業障，哪能說得盡？但是業障有根，我們要把那個根找到，從根本修就快速了。中國宗門教下的祖師大德，都常常教人「從根本修」。根本是什麼？根本是心，也就是起心動念。起心動念還有根本，根本的根本是什麼？自私自利。所以，要不能把自私自利放下，頭一個關口就不能突破。自私自利在《金剛經》上就是講「我相」、「我執」，後半部講的「我見」。
佛在經上說：「若菩薩有我相、人相、眾生相、壽者相，即非菩薩。」一般人都把《金剛經》的標準看高了。「即非菩薩」，那個「菩薩」是什麼菩薩？法身菩薩。這個看高了，我的看法沒那麼高。「即非菩薩」應該說「即非圓教初信位的菩薩」，這才符合真正的經義；初信位的菩薩見惑破了，三界八十八品見惑破了，身見、邊見、戒取見、見取見、邪見都離開了，在小乘相當於須陀洹果，初果。你們想想，我這個說法有沒有道理？這樣的菩薩才真正叫入門，往後修行一帆風順。頭一個難關突破了。
我們同修們，無論在家、出家，每一個人善根都很深厚，無量劫來生生世世修行，就是這一關沒突破，所以依然是生死凡夫。如果證得初果，小乘初果、大乘圓教初信位的菩薩，這個人就是聖人。我們說四果羅漢、四果聖人，他是初果，超凡入聖了，雖然還沒有出三界，但是決定不落三惡道，這是肯定的，決定不會到三惡道去。小乘從這一天起，天上人間七次往來就證阿羅漢果；大乘菩薩遇緣殊勝，一生當中就能夠超越六道輪迴。所以《金剛經》真正的意思在此地，我們要知道。說「法身菩薩」太高了，距離我們太遠了，我們自己很難提起警覺心，好像那是望塵莫及，「算了，這一生沒分」。跟你講初信位的菩薩，「距離我們很近」，這一步跨進去，我們就入門了。換句話說，「我見」就是我執不能放下，你就沒法子，你始終還是在六道輪迴這一邊，你這一步跨不過去。
然後我們細心想想，我們生生世世被什麼害了？被「自私自利」這個妄想執著害了。怎樣破除這一關？我、我所，必須要捨得乾乾淨淨，這就講放下。從前章嘉大師教導我，先從「我所」下手。「我所」是「我所有的」，身外之物，先從這裡放。常常想到佛教導我們「萬般將不去，唯有業隨身」，將不去就是帶不走的，帶不走的應當要放下。我的房子，我的房子帶不走，死了帶不走；我的財產，死了也帶不走，一分錢也帶不走；我的地位也帶不走，我的名譽也帶不走，名聞利養沒有一樣能帶走的；我的眷屬，我的兒女、我的子孫統統帶不走。帶不走要放下！放下不是不負責任，一樣要負責任，認真負責教導他們，不放在心上；心地清淨，把親情轉變成真實智慧，把感情轉變成理智，這就對了，那就跟佛菩薩一樣。一定要突破，一定要看清楚、看明白，這個心裡頭毫無牽掛，從這裡著手。然後進一步，「身」也帶不走。先斷我所，「我所」捨掉，然後「我」也捨掉。我這個身帶不走，身不是我，身也是「我所」，也是「我的身體」，不是我。常常這樣觀想，人就生智慧，這是觀。統統放下，「我」跟「我所」統統放下，再也不執著，這樣才能夠入門。
入大乘之門就是初信位的菩薩，入小乘之門就是須陀洹初果。你要是不能放下，你就永遠入不了境界，永遠作凡夫。學佛學了一輩子，天台大師講「名字位中人」，名字位中是有名無實。名字位中人。你還是輪迴心，你還是造輪迴業；在六道裡面，善因感三善道果報，惡因感三惡道果報，你出不了六道輪迴。出不了六道輪迴，你毫無成就。出六道輪迴到四聖法界，才算是小果。諸位要曉得，聲聞、緣覺、菩薩、十法界裡面的佛都是小果；小果有四種、有四等，統統是小果。離苦得樂，離三界之苦、得四聖法界之樂，這個樂不究竟。必須還要向上提升，從相似位提升到分證位，才算是真正成就了，證得大果。到如來果位，那叫究竟圓滿的果位。要不斷向上提升，上是不斷放下，放下就往上升。沒有別的，看破幫助放下，放下幫助看破。所以在我們現前是先伏煩惱，再斷煩惱。
2021最后一个月，愿你收拾好心情，调整好心态别等着谁施舍阳光，做自己的太阳。
转眼间，2021年就只剩下最后一个月。
回望过去的日子，因为不值得的人郁郁寡欢过，因为鸡毛蒜皮的琐事闷闷不乐过。
结果常常把自己搞得身心俱疲。
2021最后一个月，愿你收拾好心情，调整好心态，不为事烦，不为人忧。
把自己这颗心照顾好，就是对这一年最好的交代。
01
好事坏事，终成往事。
过去的11个月里，不知道你是否经历过这样的时刻：
工作遇挫时，心生郁闷，久久无法平复；
感情不顺时，内心郁结，迟迟不能释怀；
遭遇压力时，忧虑丛生，陷入消极情绪无法自拔。
到最后心情不断受到牵累，快乐也被冲刷得无影无踪。
其实啊，生活没有一帆风顺的，人人都有苦衷，事事都有无奈。
但所有烦恼和困境，终究只是暂时的。
那些让你心力交瘁的难事，扛过去了，终将变成不值一提的小事；
那些当初以为难以承受的大事，熬过去了再看，也不过无关紧要的往事。
生活的魅力就在于此，无论多糟的经历，多大的不幸，都将变成昨天的故事。
所以，不必因为一时的弯路而愁容满面，影响自己的心情；
也不必因为暂时的不顺而纠结伤怀，消耗自己的情绪。
把心放宽，把事看淡，开开心心地过，快快乐乐地活，才是最高段位的智慧。
过去的日子里，无论发生过什么，经历过什么，是喜是悲，是苦是甜，都已成过往。
别回头，别恋旧，把痛苦和烦恼，通通留在逝去的岁月里。
接下来的一个月，不管顺境还是逆境，都愿你始终相信：
这世上没有解不开的结，也没有渡不过的河。
只要心怀暖阳，生活定会处处明媚，心情自会无忧无伤。
新的12月，愿你不再为暂时的失意而愁眉紧锁，不再因一时的挫折而怀忧丧志。
愿你心中有光，遇事不慌，遇挫不馁，遇危不丧，开开心心地享受生活。
02
最好的活法，是学会哄自己开心。
人活着最不划算的行为，是常常哄别人开心，却总是遗忘了自己的快乐。
总是忙着考虑别人的感受，顾及别人的情绪，却偏偏忽略了自己。
悦人者众，悦己者王。
人生最好的活法，是学会哄自己开心。
因为一个人只要把自己哄好了，劝明白了，就什么问题都解决了。
《局外人》里说：如果想要快乐，就一定不能太关注别人。
人这一生最紧要的，不是把眼光和精力放在别人身上。
而是关注自己，看到自己的需求，关心自己的情绪，取悦自己的内心。
当你学会取悦自己，生活才会眷顾你；当你学会哄自己开心，快乐自会靠近你。
无论什么时候，讨自己欢心，才是生活的王道。
过去的日子里，也许你亏待过自己，总是因为一些小事把自己的心情弄得一团糟。
但都不重要了。
重要的是，从现在开始，失意烦躁的时候，看看正能量的电影，听听舒缓的音乐，让自己保持乐观；
劳累疲惫的时候，停下脚步歇一歇，去尝尝美味的东西，看看美丽的风景，给心灵降降压，松松绑；
学会适当犒劳自己，愉悦自己的心灵。
2021最后一个月，愿你每天给自己一个开心的理由，哪怕只是阳光很暖，电量很满。
愿你善待自己，吃想吃的饭，见想见的人，做喜欢的事。
怎么开心怎么活，怎么舒服怎么来。
别等着谁施舍阳光，做自己的太阳。
03
把心情照顾好，比什么都重要。
“心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。”
人生过的是心情，生活活的是心态。
心情好，再大的烦恼也一笑而过；
心情不好，再小的挫折也让人流连痛苦。
把心情变一变，世界就会完全不一样。
《开心谣》里唱：“日出东海落西山，愁也一天，喜也一天。遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。”
人生苦短，开心才是硬道理；生命不长，快乐才是幸福所向。
是开心地过，还是痛苦地活，决定权在你自己。
当你常为无关紧要的人置气，总因无足轻重的事烦心，日子只会越过越糟心。
当你清空多余的杂念，放下内心的负累，过去的事不再纠缠，未来的事不多操心，自会身轻松，心不累。
过去的这11个月里，无论你因为什么人忧伤过，因为什么事烦心过，都别再放在心上。
接下来的日子，愿你记得：
这世上没有过不去的事情，只有过不去的心情。
把心情照顾好，比什么都重要。
愿你记得，生活每天都是限量版，努力让自己过好每一天，就是对人生最大的敬意。
这个冬天，愿你不想烦心事，不念负心人，心里装着小星星，把日子过得亮晶晶。
▽
时间，最是不可追，岁月，最是留不住。
这转瞬即逝的光阴里，最不该委屈的，是自己的心。
好心情是人生巨大的财富，也是治愈一切的良药。
2021年最后一个月，无论晴天雨雪，请照顾好自己的情绪。
不管生活是难是易，经营好自己的心情，眼中常含笑意。
点个赞吧 ，过好12月，欢欢喜喜迈进新的华年。 https://t.cn/R2WxQOQ
转眼间，2021年就只剩下最后一个月。
回望过去的日子，因为不值得的人郁郁寡欢过，因为鸡毛蒜皮的琐事闷闷不乐过。
结果常常把自己搞得身心俱疲。
2021最后一个月，愿你收拾好心情，调整好心态，不为事烦，不为人忧。
把自己这颗心照顾好，就是对这一年最好的交代。
01
好事坏事，终成往事。
过去的11个月里，不知道你是否经历过这样的时刻：
工作遇挫时，心生郁闷，久久无法平复；
感情不顺时，内心郁结，迟迟不能释怀；
遭遇压力时，忧虑丛生，陷入消极情绪无法自拔。
到最后心情不断受到牵累，快乐也被冲刷得无影无踪。
其实啊，生活没有一帆风顺的，人人都有苦衷，事事都有无奈。
但所有烦恼和困境，终究只是暂时的。
那些让你心力交瘁的难事，扛过去了，终将变成不值一提的小事；
那些当初以为难以承受的大事，熬过去了再看，也不过无关紧要的往事。
生活的魅力就在于此，无论多糟的经历，多大的不幸，都将变成昨天的故事。
所以，不必因为一时的弯路而愁容满面，影响自己的心情；
也不必因为暂时的不顺而纠结伤怀，消耗自己的情绪。
把心放宽，把事看淡，开开心心地过，快快乐乐地活，才是最高段位的智慧。
过去的日子里，无论发生过什么，经历过什么，是喜是悲，是苦是甜，都已成过往。
别回头，别恋旧，把痛苦和烦恼，通通留在逝去的岁月里。
接下来的一个月，不管顺境还是逆境，都愿你始终相信：
这世上没有解不开的结，也没有渡不过的河。
只要心怀暖阳，生活定会处处明媚，心情自会无忧无伤。
新的12月，愿你不再为暂时的失意而愁眉紧锁，不再因一时的挫折而怀忧丧志。
愿你心中有光，遇事不慌，遇挫不馁，遇危不丧，开开心心地享受生活。
02
最好的活法，是学会哄自己开心。
人活着最不划算的行为，是常常哄别人开心，却总是遗忘了自己的快乐。
总是忙着考虑别人的感受，顾及别人的情绪，却偏偏忽略了自己。
悦人者众，悦己者王。
人生最好的活法，是学会哄自己开心。
因为一个人只要把自己哄好了，劝明白了，就什么问题都解决了。
《局外人》里说：如果想要快乐，就一定不能太关注别人。
人这一生最紧要的，不是把眼光和精力放在别人身上。
而是关注自己，看到自己的需求，关心自己的情绪，取悦自己的内心。
当你学会取悦自己，生活才会眷顾你；当你学会哄自己开心，快乐自会靠近你。
无论什么时候，讨自己欢心，才是生活的王道。
过去的日子里，也许你亏待过自己，总是因为一些小事把自己的心情弄得一团糟。
但都不重要了。
重要的是，从现在开始，失意烦躁的时候，看看正能量的电影，听听舒缓的音乐，让自己保持乐观；
劳累疲惫的时候，停下脚步歇一歇，去尝尝美味的东西，看看美丽的风景，给心灵降降压，松松绑；
学会适当犒劳自己，愉悦自己的心灵。
2021最后一个月，愿你每天给自己一个开心的理由，哪怕只是阳光很暖，电量很满。
愿你善待自己，吃想吃的饭，见想见的人，做喜欢的事。
怎么开心怎么活，怎么舒服怎么来。
别等着谁施舍阳光，做自己的太阳。
03
把心情照顾好，比什么都重要。
“心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。”
人生过的是心情，生活活的是心态。
心情好，再大的烦恼也一笑而过；
心情不好，再小的挫折也让人流连痛苦。
把心情变一变，世界就会完全不一样。
《开心谣》里唱：“日出东海落西山，愁也一天，喜也一天。遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。”
人生苦短，开心才是硬道理；生命不长，快乐才是幸福所向。
是开心地过，还是痛苦地活，决定权在你自己。
当你常为无关紧要的人置气，总因无足轻重的事烦心，日子只会越过越糟心。
当你清空多余的杂念，放下内心的负累，过去的事不再纠缠，未来的事不多操心，自会身轻松，心不累。
过去的这11个月里，无论你因为什么人忧伤过，因为什么事烦心过，都别再放在心上。
接下来的日子，愿你记得：
这世上没有过不去的事情，只有过不去的心情。
把心情照顾好，比什么都重要。
愿你记得，生活每天都是限量版，努力让自己过好每一天，就是对人生最大的敬意。
这个冬天，愿你不想烦心事，不念负心人，心里装着小星星，把日子过得亮晶晶。
▽
时间，最是不可追，岁月，最是留不住。
这转瞬即逝的光阴里，最不该委屈的，是自己的心。
好心情是人生巨大的财富，也是治愈一切的良药。
2021年最后一个月，无论晴天雨雪，请照顾好自己的情绪。
不管生活是难是易，经营好自己的心情，眼中常含笑意。
点个赞吧 ，过好12月，欢欢喜喜迈进新的华年。 https://t.cn/R2WxQOQ
把心情照顾好，比什么都重要
转眼间，2021年就只剩下最后一个月。
回望过去的日子，因为不值得的人郁郁寡欢过，因为鸡毛蒜皮的琐事闷闷不乐过。
结果常常把自己搞得身心俱疲。
2021最后一个月，愿你收拾好心情，调整好心态，不为事烦，不为人忧。
把自己这颗心照顾好，就是对这一年最好的交代。
01
o好事坏事，终成往事。
过去的11个月里，不知道你是否经历过这样的时刻：
工作遇挫时，心生郁闷，久久无法平复；
感情不顺时，内心郁结，迟迟不能释怀；
遭遇压力时，忧虑丛生，陷入消极情绪无法自拔。
到最后心情不断受到牵累，快乐也被冲刷得无影无踪。
其实啊，生活没有一帆风顺的，人人都有苦衷，事事都有无奈。
但所有烦恼和困境，终究只是暂时的。
那些让你心力交瘁的难事，扛过去了，终将变成不值一提的小事；
那些当初以为难以承受的大事，熬过去了再看，也不过无关紧要的往事。
生活的魅力就在于此，无论多糟的经历，多大的不幸，都将变成昨天的故事。
所以，不必因为一时的弯路而愁容满面，影响自己的心情；
也不必因为暂时的不顺而纠结伤怀，消耗自己的情绪。
把心放宽，把事看淡，开开心心地过，快快乐乐地活，才是最高段位的智慧。
过去的日子里，无论发生过什么，经历过什么，是喜是悲，是苦是甜，都已成过往。
别回头，别恋旧，把痛苦和烦恼，通通留在逝去的岁月里。
接下来的一个月，不管顺境还是逆境，都愿你始终相信：
这世上没有解不开的结，也没有渡不过的河。
只要心怀暖阳，生活定会处处明媚，心情自会无忧无伤。
新的12月，愿你不再为暂时的失意而愁眉紧锁，不再因一时的挫折而怀忧丧志。
愿你心中有光，遇事不慌，遇挫不馁，遇危不丧，开开心心地享受生活。
02
o最好的活法，是学会哄自己开心。
人活着最不划算的行为，是常常哄别人开心，却总是遗忘了自己的快乐。
总是忙着考虑别人的感受，顾及别人的情绪，却偏偏忽略了自己。
悦人者众，悦己者王。
人生最好的活法，是学会哄自己开心。
因为一个人只要把自己哄好了，劝明白了，就什么问题都解决了。
《局外人》里说：如果想要快乐，就一定不能太关注别人。
人这一生最紧要的，不是把眼光和精力放在别人身上。
而是关注自己，看到自己的需求，关心自己的情绪，取悦自己的内心。
当你学会取悦自己，生活才会眷顾你；当你学会哄自己开心，快乐自会靠近你。
无论什么时候，讨自己欢心，才是生活的王道。
过去的日子里，也许你亏待过自己，总是因为一些小事把自己的心情弄得一团糟。
但都不重要了。
重要的是，从现在开始，失意烦躁的时候，看看正能量的电影，听听舒缓的音乐，让自己保持乐观；
劳累疲惫的时候，停下脚步歇一歇，去尝尝美味的东西，看看美丽的风景，给心灵降降压，松松绑；
学会适当犒劳自己，愉悦自己的心灵。
2021最后一个月，愿你每天给自己一个开心的理由，哪怕只是阳光很暖，电量很满。
愿你善待自己，吃想吃的饭，见想见的人，做喜欢的事。
怎么开心怎么活，怎么舒服怎么来。
别等着谁施舍阳光，做自己的太阳。
03
o把心情照顾好，比什么都重要。
“心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。”
人生过的是心情，生活活的是心态。
心情好，再大的烦恼也一笑而过；
心情不好，再小的挫折也让人流连痛苦。
把心情变一变，世界就会完全不一样。
《开心谣》里唱：“日出东海落西山，愁也一天，喜也一天。遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。”
人生苦短，开心才是硬道理；生命不长，快乐才是幸福所向。
是开心地过，还是痛苦地活，决定权在你自己。
当你常为无关紧要的人置气，总因无足轻重的事烦心，日子只会越过越糟心。
当你清空多余的杂念，放下内心的负累，过去的事不再纠缠，未来的事不多操心，自会身轻松，心不累。
过去的这11个月里，无论你因为什么人忧伤过，因为什么事烦心过，都别再放在心上。
接下来的日子，愿你记得：
这世上没有过不去的事情，只有过不去的心情。
把心情照顾好，比什么都重要。
愿你记得，生活每天都是限量版，努力让自己过好每一天，就是对人生最大的敬意。
这个冬天，愿你不想烦心事，不念负心人，心里装着小星星，把日子过得亮晶晶。
时间，最是不可追，岁月，最是留不住。
这转瞬即逝的光阴里，最不该委屈的，是自己的心。
好心情是人生巨大的财富，也是治愈一切的良药。
2021年最后一个月，无论晴天雨雪，请照顾好自己的情绪。
不管生活是难是易，经营好自己的心情，眼中常含笑意。
转眼间，2021年就只剩下最后一个月。
回望过去的日子，因为不值得的人郁郁寡欢过，因为鸡毛蒜皮的琐事闷闷不乐过。
结果常常把自己搞得身心俱疲。
2021最后一个月，愿你收拾好心情，调整好心态，不为事烦，不为人忧。
把自己这颗心照顾好，就是对这一年最好的交代。
01
o好事坏事，终成往事。
过去的11个月里，不知道你是否经历过这样的时刻：
工作遇挫时，心生郁闷，久久无法平复；
感情不顺时，内心郁结，迟迟不能释怀；
遭遇压力时，忧虑丛生，陷入消极情绪无法自拔。
到最后心情不断受到牵累，快乐也被冲刷得无影无踪。
其实啊，生活没有一帆风顺的，人人都有苦衷，事事都有无奈。
但所有烦恼和困境，终究只是暂时的。
那些让你心力交瘁的难事，扛过去了，终将变成不值一提的小事；
那些当初以为难以承受的大事，熬过去了再看，也不过无关紧要的往事。
生活的魅力就在于此，无论多糟的经历，多大的不幸，都将变成昨天的故事。
所以，不必因为一时的弯路而愁容满面，影响自己的心情；
也不必因为暂时的不顺而纠结伤怀，消耗自己的情绪。
把心放宽，把事看淡，开开心心地过，快快乐乐地活，才是最高段位的智慧。
过去的日子里，无论发生过什么，经历过什么，是喜是悲，是苦是甜，都已成过往。
别回头，别恋旧，把痛苦和烦恼，通通留在逝去的岁月里。
接下来的一个月，不管顺境还是逆境，都愿你始终相信：
这世上没有解不开的结，也没有渡不过的河。
只要心怀暖阳，生活定会处处明媚，心情自会无忧无伤。
新的12月，愿你不再为暂时的失意而愁眉紧锁，不再因一时的挫折而怀忧丧志。
愿你心中有光，遇事不慌，遇挫不馁，遇危不丧，开开心心地享受生活。
02
o最好的活法，是学会哄自己开心。
人活着最不划算的行为，是常常哄别人开心，却总是遗忘了自己的快乐。
总是忙着考虑别人的感受，顾及别人的情绪，却偏偏忽略了自己。
悦人者众，悦己者王。
人生最好的活法，是学会哄自己开心。
因为一个人只要把自己哄好了，劝明白了，就什么问题都解决了。
《局外人》里说：如果想要快乐，就一定不能太关注别人。
人这一生最紧要的，不是把眼光和精力放在别人身上。
而是关注自己，看到自己的需求，关心自己的情绪，取悦自己的内心。
当你学会取悦自己，生活才会眷顾你；当你学会哄自己开心，快乐自会靠近你。
无论什么时候，讨自己欢心，才是生活的王道。
过去的日子里，也许你亏待过自己，总是因为一些小事把自己的心情弄得一团糟。
但都不重要了。
重要的是，从现在开始，失意烦躁的时候，看看正能量的电影，听听舒缓的音乐，让自己保持乐观；
劳累疲惫的时候，停下脚步歇一歇，去尝尝美味的东西，看看美丽的风景，给心灵降降压，松松绑；
学会适当犒劳自己，愉悦自己的心灵。
2021最后一个月，愿你每天给自己一个开心的理由，哪怕只是阳光很暖，电量很满。
愿你善待自己，吃想吃的饭，见想见的人，做喜欢的事。
怎么开心怎么活，怎么舒服怎么来。
别等着谁施舍阳光，做自己的太阳。
03
o把心情照顾好，比什么都重要。
“心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。”
人生过的是心情，生活活的是心态。
心情好，再大的烦恼也一笑而过；
心情不好，再小的挫折也让人流连痛苦。
把心情变一变，世界就会完全不一样。
《开心谣》里唱：“日出东海落西山，愁也一天，喜也一天。遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。”
人生苦短，开心才是硬道理；生命不长，快乐才是幸福所向。
是开心地过，还是痛苦地活，决定权在你自己。
当你常为无关紧要的人置气，总因无足轻重的事烦心，日子只会越过越糟心。
当你清空多余的杂念，放下内心的负累，过去的事不再纠缠，未来的事不多操心，自会身轻松，心不累。
过去的这11个月里，无论你因为什么人忧伤过，因为什么事烦心过，都别再放在心上。
接下来的日子，愿你记得：
这世上没有过不去的事情，只有过不去的心情。
把心情照顾好，比什么都重要。
愿你记得，生活每天都是限量版，努力让自己过好每一天，就是对人生最大的敬意。
这个冬天，愿你不想烦心事，不念负心人，心里装着小星星，把日子过得亮晶晶。
时间，最是不可追，岁月，最是留不住。
这转瞬即逝的光阴里，最不该委屈的，是自己的心。
好心情是人生巨大的财富，也是治愈一切的良药。
2021年最后一个月，无论晴天雨雪，请照顾好自己的情绪。
不管生活是难是易，经营好自己的心情，眼中常含笑意。
✋热门推荐